Anche se avere un mal d’orecchi può essere fastidioso, di solito non è un segno di alcun serio problema di salute.
I rimedi casalinghi con ingredienti naturali possono dare sollievo. Tuttavia, non vi è alcuna prova scientifica per la loro utilità rispetto ai farmaci da banco.
In questo articolo, delineeremo quindici semplici rimedi da provare.
Se un mal d’orecchi dura per più di 24-48 ore, è meglio consultare un medico. Possono verificare se c’è un problema di fondo che causa il dolore.
15 rimedi per mal d’orecchi
Anche se un mal d’orecchi fa parte di un problema più ampio, è possibile ridurre il dolore con metodi sia naturali che medici. Qui ci sono 15 rimedi per ridurre il mal d’orecchi.
1. Impacco di ghiaccio
Tenere un impacco di ghiaccio o un panno umido e freddo sull’orecchio per 20 minuti può aiutare a intorpidire il dolore all’orecchio e ridurre qualsiasi potenziale infiammazione che lo causa.
2. Aglio
L’aglio è un rimedio naturale per il mal d’orecchi che è stato usato per migliaia di anni. Si dice che l’allicina, un composto nell’aglio, sia utile nel combattere le infezioni batteriche che possono causare un mal d’orecchi.
Si dice che mangiare aglio crudo aiuti a ridurre il dolore all’orecchio. Tuttavia, l’aglio può interferire con gli antibiotici, quindi è importante parlare con un medico prima di prenderlo.
3. Cuscinetto riscaldante
Un tampone riscaldante o un panno caldo tenuto contro l’orecchio per 20 minuti può essere utile per alleviare temporaneamente il dolore. Mentre le basse temperature possono aiutare a ridurre il dolore e ridurre l’infiammazione, un cuscinetto riscaldante può rilassare i muscoli e aiutare a migliorare il flusso sanguigno.
4. gocce per le orecchie
I rimedi da banco (OTC) possono avere successo per alcune persone, specialmente per coloro che hanno provato metodi naturali. Molti farmaci da banco non devono essere utilizzati da persone il cui timpano si è rotto o che hanno avuto tubi inseriti chirurgicamente in passato.
Alcune persone possono anche aver bisogno di consultare il proprio medico per assicurarsi che il rimedio scelto non interferisca con i farmaci attualmente prescritti.
5. antidolorifici
Gli antidolorifici come l’ibuprofene o altri FANS possono aiutare a controllare il dolore causato dal mal d’orecchi. Questi farmaci non dovrebbero essere utilizzati per mascherare il dolore, tuttavia, specialmente se il mal d’orecchi è associato a una condizione di base.
6. Dormire in posizione eretta
Dormire in posizione eretta è spesso consigliato per aiutare a ridurre l’accumulo di pressione nell’orecchio.
7. Chewing gum
Se durante il viaggio o dopo un viaggio in aereo si verifica un mal d’orecchi o si passa ad altitudini più elevate, il chewing gum può aiutare a “schioccare” le orecchie e ridurre la pressione.
8. Distrazione
Uno dei metodi migliori per ridurre la sensazione di dolore, in particolare tra i bambini, è quello di distrarre la mente dal mal d’orecchi. Giochi, televisione o esercizio fisico possono aiutare a ridurre l’attenzione sul mal d’orecchi.
9. Chiropratica
Un rimedio per mal d’orecchi è la chiropratica, un approccio alternativo alla salute. La chiropratica cerca di ridurre il dolore e altre condizioni di salute lavorando con i muscoli e le ossa. Si ritiene che il mal d’orecchi possa essere causato dal disallineamento delle ossa del collo superiore. Un chiropratico può essere utile per riportare queste ossa “in linea”, aiutando a ridurre il mal d’orecchi.
10. Olio dell’albero del tè
L’olio dell’albero del tè viene utilizzato in diversi modi. Un paio di gocce riscaldate nell’orecchio al giorno possono alleviare il mal d’orecchi. Tuttavia, prima dell’uso nell’orecchio, è importante eseguire un test cutaneo per verificare eventuali allergie. L’olio dell’albero del tè deve essere diluito in olio d’oliva, olio di mandorle dolci o altro olio vettore, di solito da 3 a 5 gocce in 1 oncia di olio.
L’albero del tè ha proprietà antisettiche, antimicotiche e antinfiammatorie.
11. Olio d’oliva
Questo metodo è vecchio, ma manca di supporto da prove scientifiche. Tuttavia, l’American Academy of Pediatrics afferma che l’aggiunta di un paio di gocce di olio d’oliva riscaldato è sicura e potrebbe essere moderatamente efficace.
12. Esercizi al collo
A volte, il mal d’orecchi può essere causato da muscoli tesi intorno al condotto uditivo, esercitando una pressione sull’area. Se questo è il caso, alcuni semplici esercizi del collo potrebbero alleviare il disagio.
Ad esempio, ruotare lentamente il collo e la testa e sollevare le spalle verso le orecchie; ripetere per tutto il giorno.
13. Perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno è stato usato come rimedio naturale per il mal d’orecchi per un lungo periodo.
Inserisci 5-10 gocce, quindi sdraiati sul fianco per circa 10 minuti con l’orecchio doloroso rivolto verso l’alto. Quindi, scolare sopra il lavandino e risciacquare con acqua fredda. Non essere allarmato dalle bolle, questo può aiutare a spostare il cerume dal canale.
14. Ginger
Lo zenzero è considerato avere proprietà antinfiammatorie naturali. Applicare il succo di zenzero (zenzero sminuzzato nell’olio d’oliva riscaldato e filtrato), attorno al condotto uditivo esterno può alleviare il dolore. Lo zenzero ha proprietà anti-infiammatorie.
Non mettere lo zenzero direttamente nell’orecchio.
15. Asciugacapelli
Dopo il bagno, impostare l’asciugacapelli a fuoco basso e tenerlo a una distanza dall’orecchio. Continua per non più di 5 minuti. Fai attenzione a non bruciarti l’orecchio.
Se un mal d’orecchi persiste per più di 24-48 ore, è importante consultare un medico.
