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Benefici di aloe vera per capelli

L’aloe vera è una pianta che cresce nelle aree tropicali e subtropicali del mondo. Le persone lo apprezzano per i suoi usi decorativi e le proprietà medicinali.

Le persone hanno apprezzato questo membro della famiglia per le sue numerose proprietà curative e rigenerative per millenni.

I sostenitori dell’utilizzo di aloe vera per la salute dei capelli indicano la sua abbondante disponibilità di vitamine, minerali e altri ingredienti legati alla crescita dei capelli. Dicono che queste proprietà sono segni della sua capacità di promuovere capelli sani e abbondanti.

La connessione tra le proprietà di aloe vera e la vitalità dei capelli non è stata ancora dimostrata dalla ricerca scientifica.

Qui, esploreremo l’argomento di più, insieme a guardare altri benefici di aloe vera per i capelli e il cuoio capelluto.

Fatti veloci:

  • Una delle prime menzioni scritte sugli effetti curativi dell’aloe vera risale al 2100 aC.
  • I molti usi di Aloe Vera possono essere parzialmente spiegati dal suo trucco. Contiene 75 principi attivi, tra cui vitamine A, C, E, B12 e colina.
  • Alcuni nutrienti hanno un marcato effetto sulla qualità dei capelli e le carenze nutrizionali possono portare alla perdita dei capelli.
  • La ricerca suggerisce una correlazione positiva tra l’uso di aloe vera e la salute dei capelli, ma non è stato stabilito un legame scientifico stabile.

Funziona per la crescita dei capelli?

Secondo la Trichological Society, un’associazione indipendente per professionisti coinvolti nello studio e nel trattamento del cuoio capelluto e dei capelli umani, il tasso medio di crescita dei capelli è di 1 centimetro al mese.

Lavare i capelli

Shampoo e altri prodotti per capelli non hanno dimostrato di avere un impatto significativo su questo tasso, che è determinato principalmente dalla genetica e dalla salute di un individuo.

Si pensa che l’aloe vera funzioni principalmente a causa del suo contenuto, che include:

  • vitamine
  • amminoacidi essenziali
  • minerali, come rame e zinco, che sono importanti per la crescita dei capelli
  • steroidi vegetali
  • acidi grassi

L’aloe vera è un grande business. Nel 2004, i prodotti cosmetici, alimentari e farmaceutici contenenti aloe vera erano un’industria da 110 miliardi di dollari l’anno.

L’aloe vera è un prodotto naturale e comporta pochi rischi in modo che le persone possano provarla in sicurezza nonostante la mancanza di consenso scientifico.

Benefici stabiliti di aloe vera

La ricerca che analizza le proprietà curative dell’aloe vera ha generato quanto segue:

  • un potenziale collegamento tra l’aloe vera e una migliore guarigione dalle ustioni
  • l’aloe vera può funzionare come un lassativo, ma la sicurezza di questo non è stata testata
  • incoraggiando i primi segni dell’utilità dell’aloe vera nel trattamento del diabete

Le persone hanno usato l’aloe vera per secoli per affrontare una moltitudine di problemi di salute, ma sebbene questi rimedi siano ben consolidati nella saggezza popolare e nella cultura popolare, la maggior parte delle affermazioni non è stata sottoposta a revisione e studio scientifici.

Comprovati benefici per la cura dei capelli

Aloe Vera.

L’uso di aloe vera nel trattamento della dermatite seborroica è uno dei suoi benefici per la cura dei capelli che è stato studiato.

La dermatite seborroica (SD) è una malattia della pelle che provoca una eruzione rosso-rosata e screpolature, squame bianco-gialle sulla superficie della pelle, che possono anche essere gonfie e unte. SD si sviluppa frequentemente sul viso e sul cuoio capelluto. Quando i bambini sviluppano SD sul loro cuoio capelluto, si chiama cradle cap.

Uno studio ha rilevato che il trattamento con aloe vera ha comportato una significativa riduzione del prurito, della squamosità e della dimensione dell’area interessata dalla SD. Poiché la SD può, in alcuni casi, portare a una temporanea perdita di capelli, questo è un chiaro uso di aloe vera per la crescita dei capelli.

Inoltre, vi è la speculazione che, poiché l’aloe vera contribuisce a un cuoio capelluto sano, che è importante per una sana crescita dei capelli, questo rafforza argomenti sull’efficacia dell’aloe vera nella cura dei capelli.

I ricercatori hanno suggerito che i benefici dell’aloe vera per i capelli possono essere dovuti, almeno in parte, alla sua capacità di stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la somministrazione di ossigeno e nutrimento ai follicoli piliferi.

Ci sono dei rischi?

L’uso esterno di aloe vera di solito non ha effetti collaterali indesiderati. Tuttavia, sono stati segnalati casi di:

  • reazioni allergiche, soprattutto in quelli allergici all’aglio, cipolle e tulipani
  • dermatite da contatto o eruzione cutanea che si sviluppa dopo che l’aloe vera viene messa a contatto con la pelle
  • fototossicità o irritazione della pelle simile a una grave scottatura solare

Diarrea, vomito, squilibri elettrolitici, coliche e problemi ai reni sono stati associati all’uso orale di aloe vera. Casi acuti di alcuni di questi problemi, sebbene rari, sono stati segnalati.

I tipi di capelli, come i capelli ricci, reagiscono in modo diverso?

Due donne di colore che si pettinano a vicenda.

Ogni tipo di capelli richiede il proprio tipo di cura. Le caratteristiche dei capelli di un individuo, come la densità, la consistenza, il diametro, il grado di arricciatura e la porosità influenzeranno il modo in cui risponde a un trattamento o prodotto.

I capelli afro-americani tendono ad essere molto secchi e i dermatologi raccomandano l’uso di prodotti con ingredienti naturali, come l’aloe vera, per la cura dei capelli.

Con il suo ricco mix di vitamine, minerali, umidità e altro, l’aloe vera può aiutare a proteggere i livelli di umidità nei capelli secchi.

Come lo si applica ai capelli?

Gli individui interessati all’aloe vera per la cura dei capelli possono scegliere tra un’ampia varietà di modi per applicarlo, che vanno dalla produzione casalinga alla produzione di massa.

Ad alcune persone piace applicare il fresco gel di aloe vera direttamente sul loro cuoio capelluto. Fare così:

  • tagliare una foglia da una pianta di aloe vera viva
  • usando un cucchiaio, raccogli il gel (alcuni preferiscono fonderlo con cocco o olio d’oliva)
  • strofinare il gel o la miscela direttamente nel cuoio capelluto e lasciarlo riposare per un’ora
  • utilizzare uno shampoo delicato per lavare i capelli e il cuoio capelluto
  • ripetere questo processo 2-3 volte a settimana, se necessario

Poiché alcune persone sono sensibili all’aloe vera, è meglio procedere con cautela e provare prima a strofinare una piccola quantità di gel sul polso, per vedere se c’è una reazione, prima di applicarla al cuoio capelluto.

Le maschere per capelli sono anche un modo popolare per usare l’aloe vera per la cura dei capelli. In questo approccio, l’aloe vera viene miscelata con uno dei seguenti:

  • miele
  • olio di jojoba
  • albumi
  • fieno greco

La miscela viene poi massaggiata sul cuoio capelluto e sui capelli, viene indossata una cuffia da doccia e la miscela viene lasciata in posa per 15 minuti a 1 ora, dopo di che viene risciacquata con uno shampoo delicato.

È anche possibile acquistare l’aloe vera in alcuni prodotti commerciali.

Quali sono le diverse forme di aloe vera?

L’Aloe Vera è ampiamente disponibile per l’acquisto in molte forme.

Mentre gli individui a volte tagliano le foglie dalle piante e applicano direttamente il gel fresco, possono anche essere acquistate in molte forme diverse. Questi includono come liquido, un olio e un gel, o in pillole, shampoo, lozioni, creme e spray.

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