Il sollevamento a secco fa vomitare o sta attraversando i movimenti e la sensazione di vomito senza produrre alcun vomito.
I sollevamenti a secco sono estremamente comuni e si verificano spesso dopo periodi di vomito. Possono anche verificarsi da soli come un sintomo o effetto collaterale di una condizione medica di base o come il risultato di determinate situazioni e farmaci.
Anche il sollevamento a secco è considerato il primo stadio del vomito, sebbene non sempre porti a vomito.
Come fermare il sollevamento a secco
Sebbene possa essere spiacevole, la maggior parte dei casi di sollevamento a secco dura solo per un breve periodo e si risolve con le cure di base.
Per i casi causati da un eccessivo consumo di alcol, una persona dovrebbe immediatamente smettere di bere alcol e passare a liquidi chiari.
I casi di nausea e secchezza da moderata a grave, tuttavia, possono causare gravi disidratazioni e potenzialmente danneggiare i tessuti e gli organi.
Le opzioni terapeutiche più comuni per il trattamento di secchezza intensa sono i fluidi per via endovenosa (IV) e i farmaci anti-nausea (antiemetici).
Se il sollevamento a secco è correlato a una condizione specifica, la causa sottostante richiederà anche un trattamento specifico.
I rimedi domestici comuni per i casi da lievi a moderati di sollevamento a secco includono:
- L’idratazione. Prendendo piccoli, lenti, sorsi di acqua normale può aiutare una persona a reidratarsi. È spesso più facile iniziare con trucioli di ghiaccio o ghiaccioli.
- Elettroliti. Quando il vomito rallenta, una persona dovrebbe bere bevande ricche di sali di idratazione cruciali chiamati elettroliti. Questi includono molte bevande sportive e brodi di zuppa. I preparati orali per la reidratazione possono anche essere acquistati premiscelati o preparati a casa. Inizia sempre con piccoli sorsi e aumenta la quantità come tollerata.
- Rilassati e riposati. Se possibile, una persona può sdraiarsi con la testa sollevata e respirare profondamente. I respiri rilassanti possono aiutare a minimizzare i sintomi del sollevamento a secco.
- Cibo come tollerato. Una volta che il vomito si è fermato, riprendi a mangiare ciò che ti piace. Alcuni trovano che cibi semplici come il porridge, il pane tostato, la salsa di mele, il brodo e le banane sono più facili da digerire e ridurre la nausea. La chiave è mantenere le porzioni piccole.
- Zenzero. Integratori di zenzero, masticazioni, gengive e bevande sono stati a lungo usati per ridurre la nausea. Lo zenzero è ora un ingrediente in alcuni farmaci anti-nausea di marca, come Gravol Ginger Tablets.
- Alcool isopropilico. Uno studio del 2015 ha rilevato che l’odore di un tampone imbevuto di alcol a 2,5 centimetri di distanza per un massimo di 4 minuti può aiutare a ridurre la nausea.
- Carboidrati semplici Saltine, pane tostato secco, riso integrale e farina d’avena sono spesso relativamente facili da digerire.
- Antiemetici. Farmaci anti-nausea da banco bloccano i neurotrasmettitori che scatenano nausea, secchezza del vomito e vomito. Seguire le istruzioni del pacchetto per l’uso.
- Antiacidi. Gli antiacidi da banco contengono composti, come il carbonato di calcio, il magnesio e il bicarbonato di sodio, che aiutano a neutralizzare gli acidi dello stomaco.
- Aromaterapia. Un piccolo studio ha dimostrato che l’inalazione di oli essenziali con lo zenzero o una combinazione di zenzero, menta verde, menta piperita e cardamomo può ridurre la nausea dopo l’intervento chirurgico.
Asciutto durante la gravidanza
È essenziale trattare o risolvere casi di vomito secco durante la gravidanza
per evitare la disidratazione, la malnutrizione, la perdita di peso e potenziali danni alla donna e al bambino.
La prima linea di trattamento per il sollevamento a secco con la gravidanza è in genere l’idratazione, una dieta più equilibrata e l’assunzione di integratori.
I cambiamenti dello stile di vita, come mangiare pasti più piccoli distribuiti uniformemente durante il giorno, possono anche aiutare a ridurre i sintomi.
Mangiare uno spuntino ad alto contenuto proteico prima di andare a letto o qualche saltina secca per prima cosa al mattino può ridurre la nausea e il bruciore secco durante la gravidanza.
Per i casi più gravi, un medico può anche prescrivere farmaci anti-nausea e vitamine. Questi possono includere:
- piridossina (vitamina B6)
- tiamina (vitamina B1)
- antistaminici
- inibitori della dopamina o della serotonina
Sebbene meno supportati da studi scientifici, sono state proposte diverse opzioni di trattamento naturale e occasionalmente utilizzate per trattare la nausea, soprattutto durante la gravidanza.
Le opzioni terapeutiche alternative per la nausea includono:
- agopuntura
- acustimolazione, che utilizza lievi correnti elettriche
- braccialetti per digitopressione o digitopressione
Le cause
Il sollevamento a secco generalmente serve a preparare il corpo al vomito, aiutando a invertire il movimento del contenuto nello stomaco e nella conduttura alimentare (esofago).
Il sollevamento a secco può verificarsi anche quando il cervello continua a inviare il segnale per liberare lo stomaco anche se è già vuoto.
Il sollevamento a secco comporta la contrazione delle pareti e del diaframma addominale, che consente ai polmoni di espandersi mentre lo stomaco e l’esofago si rilassano. Questo forza il contenuto dello stomaco e dell’esofago verso l’alto.
Quando non c’è nulla nello stomaco da vomitare, il corpo può continuare a subire i moti fisici del vomito, ma non può espellere nulla se non il fluido occasionale di muco o chiaro. Questo è ansante.
In alcuni casi, il sollevamento a secco può anche essere attivato quando non vi è alcun motivo valido per svuotare lo stomaco, ad esempio in risposta a un odore oa una vista.
Il sollevamento a secco è spesso causato da una combinazione di fattori. Vomito e nausea spesso accompagnano il sollevamento a secco, quindi condividono molti degli stessi fattori di rischio.
Ma ci sono condizioni mediche, farmaci e determinate situazioni che possono aumentare in modo specifico il rischio di sollevamento a secco.
Le situazioni comuni associate al sollevamento a secco includono:
- consumo eccessivo di alcol
- disidratazione
- basso livello di zucchero nel sangue
- esercizio intenso, soprattutto dopo aver saltato un periodo di riscaldamento o aver tentato di allenarsi ben oltre il normale livello
- ansia e stress
- chinetosi
- eccesso di cibo
Altre condizioni note per causare il sollevamento a secco includono:
Gravidanza
La gravidanza causa comunemente nausea, vomito e può portare a secchezza. La nausea è in genere più grave durante le prime fasi della gravidanza ed è particolarmente comune nelle prime ore del mattino quando lo stomaco è vuoto, ma può verificarsi in qualsiasi momento durante il giorno.
Uno studio del 2016 che ha esaminato più di 5.000 donne durante la gravidanza ha rilevato che il 33,6% ha riferito di nausea quotidiana e 9,6% di vomito al giorno.
I ricercatori non sono esattamente sicuri del perché la gravidanza causa nausea, ma è probabilmente dovuta a una combinazione di cambiamenti immunitari, ormonali e anatomici.
Condizioni gastrointestinali
Le condizioni che interferiscono con la digestione, come la sindrome dell’intestino irritabile (IBS), la gastrite, il morbo di Crohn e la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) sono le cause più comuni di nausea e secchezza.
Il sollevamento a secco può essere particolarmente comune durante le riacutizzazioni quando i sintomi sono più gravi.
Reflusso acido
L’indigestione può far viaggiare gli acidi dello stomaco sul tubo del cibo, che può essere scomodo o doloroso. Questa sensazione può anche causare nausea.
Infezione
Indipendentemente dalla posizione nel corpo, un’infezione grave può causare al sistema immunitario di iniziare nausea e vomito in risposta al problema.
La presenza fisica dei parassiti tende a far sì che l’intestino e lo stomaco si sentano molto pieni o molto vuoti, innescando un conato non necessario.
Allergie alimentari o avvelenamento
Gli allergeni alimentari o le tossine possono causare vomito intenso, improvviso e uno svuotamento completo del contenuto dello stomaco e dell’intestino.
Questa grave risposta spesso continua per qualche tempo dopo che l’allergene è stato liberato dallo stomaco, con conseguente sensazione di secchezza.
Disturbi del fegato, dei reni o del pancreas
La nausea e una perdita di appetito sono alcuni dei più comuni segni premonitori di malattie croniche e disturbi del fegato, dei reni e del pancreas.
Emicrania
L’emicrania è una ben nota causa di nausea, vomito e secchezza. Questo è spesso in risposta a forti dolori, disorientamento e sensibilità alla luce.
Sindrome da vomito ciclico
Circa l’80% dei bambini e il 25% degli adulti con sindrome da vomito ciclico (CVS) ha anche mal di testa.
La condizione è caratterizzata da improvvisi e casuali periodi di vomito intenso, nausea e esaurimento fisico che si verificano ogni poche settimane o mesi.
farmaci
Alcuni farmaci noti per causare il sollevamento a secco includono:
- farmaci antidepressivi
- farmaci anti-ansia
- farmaci e terapie per il cancro
- narcotici
- antibiotici
- farmaci anestetici usati durante la chirurgia
- insulina e metformina
Condizioni dell’orecchio interno
Infezione, infiammazione o dolore nell’orecchio interno possono causare vertigini, cinetosi e nausea.
Forte dolore o shock
Il corpo può rispondere a forti dolori o shock provocando nausea e spesso ansie.
Condizioni intracraniche
Qualsiasi lesione o condizione cerebrale, come trauma, sanguinamento, tumore o infezione virale, può aumentare la pressione nel cervello e causare nausea e secchezza del respiro.
Quando vedere un dottore
Se il sollevamento a secco continua per più di 24 ore o è grave, una persona deve consultare un medico.
I casi da moderati a gravi di sollevamento a secco possono causare disidratazione, che può richiedere cure mediche e monitoraggio per prevenire complicazioni tra cui lesioni renali.
I motivi per richiedere assistenza medica immediata per il sollevamento a secco includono:
- febbre molto alta
- sangue nel vomito o nelle mucose
- forte dolore addominale
- eruzione cutanea
- torcicollo
- mal di testa insolito
- impulso rapido che continua anche quando non si vomita attivamente o si secca
- sospetta lesione alla testa o infezione
- presenza di ulteriori condizioni mediche, in particolare condizioni gastrointestinali
- sintomi di significativa disidratazione, come sete estrema, urina di colore scuro e bocca secca
- confusione e disorientamento
- perdita di conoscenza
Mentre la nausea rara e persistente e il sollevamento a secco possono essere un segno di condizioni di salute più gravi, come una malattia o un’infezione di un organo. Chiunque frequenti esperienza di respirare a secco senza causa apparente dovrebbe parlare con un medico.
