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Come migliorare l’aspetto delle borse sotto i tuoi occhi

Le borse sotto gli occhi, conosciute sotto il profilo medico come edema infraorbitale, sono una preoccupazione per molte persone, specialmente con l’età.

In questo articolo, esaminiamo un certo numero di modi in cui le persone possono trattare borse sotto i loro occhi al fine di migliorare il loro aspetto.

Cause di borse sotto gli occhi

[primo piano dell'occhio di una donna anziana]

Un eccesso di gonfiore e cedimento sotto gli occhi, che può causare un aspetto indesiderato, può essere causato da una delle seguenti condizioni:

  • il movimento del grasso dalla zona superiore dell’occhio in basso sotto gli occhi
  • accumulo di liquidi in eccesso sotto gli occhi
  • indebolito dai muscoli sotto gli occhi
  • invecchiamento, che porta a pelle e rughe più sottili, rendendo le borse più evidenti

Nella maggior parte dei casi, le borse sotto gli occhi sono una preoccupazione estetica e non indicano alcun problema di salute.

Tuttavia, le persone dovrebbero consultare un medico se l’area sotto il naso è pruriginosa, rossa o dolorosa o se i cambiamenti si verificano all’improvviso. Questo potrebbe essere un segno di una reazione allergica o di una malattia.

Sebbene l’invecchiamento sia la causa principale delle borse sotto gli occhi, molte persone sono semplicemente inclini a causa della loro genetica. Spesso, le persone nella stessa famiglia condividono questa caratteristica, tanto quanto avere un naso o una faccia simile.

In altri casi, le borse sotto gli occhi sono dovute a fattori di stile di vita che possono essere modificati per ridurre o eliminare questo problema.

Rimedi casalinghi

Sebbene le borse sotto gli occhi non siano di solito un problema medico, il loro aspetto può essere fastidioso. Alcune persone tendono ad avere borse sotto gli occhi gravi che possono causare stress emotivo e insicurezze.

Non possono essere eliminati completamente con rimedi casalinghi, ma i seguenti suggerimenti possono migliorare il loro aspetto.

Dormire abbastanza

[l'uomo si agita per la sua sveglia]

Questo è uno dei modi più efficaci per aiutare gli occhi a sembrare più giovani e per ridurre le borse sotto gli occhi e le occhiaie.

Il sonno è importante per il sistema immunitario, la vigilanza e la memoria, la salute del cuore e molte altre funzioni e necessità.

La maggior parte degli adulti ha bisogno di almeno 7 ore a notte, secondo la National Sleep Foundation.

Scegliere la giusta posizione di sonno

[donna che dorme felicemente sulla schiena]

Dormire sullo stomaco può rendere più sangue e liquidi in piscina durante la notte. Questo può portare a un aspetto più gonfio e borse sotto gli occhi sembrano essere più grandi.

Invece, le persone dovrebbero provare a dormire sulle loro spalle e persino a sollevare leggermente la testa se possibile. Il sonno di qualità è molto importante, quindi scegli una posizione di sonno che ti permetta di ottenere un sonno sonoro e riposante.

Usando la caffeina correttamente

[due adulti in possesso di tazze da caffè]

Consumare troppa caffeina può disidratare la pelle, portando a borse più evidenti sotto gli occhi e una faccia secca. Le persone dovrebbero guardare quanta caffeina consumano e bere acqua per prevenire la disidratazione.

Quando applicato localmente, la caffeina può avere un lieve effetto di restringimento del sangue che può aiutare con la comparsa di borse sotto gli occhi. Le persone che desiderano provare questo approccio dovrebbero cercare la caffeina elencata come ingrediente di idratanti per gli occhi e sieri.

Limitazione dell’alcol

[uomo che tiene una pinta di birra]

Birra, vino e liquori prendono acqua dal corpo e dalla pelle, lasciando i sacchetti più evidenti dopo che questi sono stati consumati. Bere alcol può anche interferire con il sonno di qualità, peggiorando il problema.

Quando si consuma alcol, le persone dovrebbero seguire ogni bevanda con un bicchiere pieno d’acqua e attenersi a quantità moderate. Le linee guida dietetiche per gli americani raccomandano non più di un drink al giorno per le donne e due per gli uomini.

Ottenere sotto controllo le allergie e la congestione

[donna con allergie]

Le persone con allergie croniche sono più inclini a borse sotto gli occhi. Le reazioni allergiche possono causare gonfiore e prurito, che spesso portano allo sfregamento e alla pelle irritata.

Trattare le allergie stagionali con un antistaminico da banco spesso aiuta gli occhi a sembrare più luminosi e più sani. Così facendo migliorerai anche altri fastidiosi sintomi come naso chiuso e starnuti.

Le persone dovrebbero bere molta acqua durante l’assunzione di farmaci per l’allergia, in quanto molti possono essere essiccati al corpo e alla pelle. Le pentole Neti, i dispositivi che sciacquano il muco dal naso, sono un’altra opzione.

Smettere di fumare

[la mano della donna tiene una sigaretta]

Il tabacco influisce sulla salute di tutti gli organi del corpo, compresa la pelle.

Le persone che fumano sono più inclini alle rughe del viso e all’invecchiamento precoce.

Il fumo può rendere la zona degli occhi più rugosa e può causare cedimenti, che peggiorano le occhiaie sotto gli occhi. Smettere di fumare è un modo molto efficace per iniziare a guardare e sentirsi meglio.

Usando una mano leggera con il trucco

[trucco]

Può essere allettante applicare fondotinta pesanti o correttori alla zona degli occhi. Tuttavia, troppi trucchi possono rendere le borse sotto gli occhi più evidenti.

Una leggera applicazione di correttore o trucco è in genere sufficiente a facilitare la fusione dell’area evitando un aspetto cakey.

Mantenere la zona degli occhi idratata

[Moisterizer]

La pelle intorno agli occhi è più sottile e spesso meno grassa rispetto al resto del viso. Quando manca umidità, le rughe e le borse sotto gli occhi possono essere più evidenti.

Per mantenere l’umidità nella pelle, le persone dovrebbero cercare creme e sieri delicati e non irritanti progettati per la zona degli occhi. Questi dovrebbero essere applicati prima di coricarsi, quando la pelle ha la possibilità di riparare se stessa.

Stai calmo

[donna con cetrioli sugli occhi]

L’applicazione di ghiaccio a una ferita riduce il gonfiore. Allo stesso modo, il raffreddamento della zona degli occhi può calmare il gonfiore, riducendo l’aspetto delle borse.

I cetrioli e le bustine di tè raffreddati sono opzioni popolari, così come maschere di gel speciali che sono progettate per essere refrigerate prima dell’uso.

Un’altra opzione è un prodotto per occhi che presenta un applicatore roll-on in metallo. Il metallo può raffreddare la pelle e il leggero massaggio può aiutare a drenare l’area del liquido in eccesso. Questo può aiutare con il gonfiore.

Anche se la genetica non può essere cambiata e l’invecchiamento è inevitabile, seguire uno stile di vita sano e prendersi cura della pelle può aiutare il contorno oculare al meglio.

Trattamenti cosmetici

Molti dermatologi e chirurghi plastici offrono trattamenti per le borse sotto gli occhi che possono ridurre il loro aspetto o sbarazzarsi di loro.

A seconda del tipo di pelle, età e stile di vita della persona, possono essere presi in considerazione i seguenti trattamenti:

  • Peeling chimici o laser, che rimuovono gli strati esterni della pelle, lasciando un aspetto più liscio.
  • Filler dermici, che temporaneamente plump rughe e ripristinare il volume o la pienezza alle aree del viso.
  • Chirurgia delle palpebre, che comporta la rimozione della pelle in eccesso intorno agli occhi e il rimodellamento della pelle.

Una persona dovrebbe chiedere al proprio medico quali trattamenti potrebbero funzionare per loro. Dovrebbero anche discutere di costi, recupero, rischi e risultati realistici da aspettarsi.

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