Il termine «pelle crespata» si riferisce a un aspetto della pelle che appare sottile e rugoso, simile alla carta crespa. Anche se le rughe e la pelle crespata condividono alcune caratteristiche, quest’ultima non è necessariamente un segno di invecchiamento. Con l’avanzare dell’età, tuttavia, è normale che la pelle diventi più flaccida e perda la sua elasticità.
La pelle crespata può colpire vaste aree del corpo e, di conseguenza, la pelle può apparire fragile e sottile.
Fatti veloci sulla pelle crespata:
- Alcuni prodotti da banco possono essere efficaci per diversi tipi di pelle crespata.
- Modifiche nello stile di vita possono aiutare a prevenire la pelle crespata.
- L’idratazione è fondamentale per mantenere la pelle sana e prevenire la pelle crespata.
Quali sono le cause?
Il tipo di pelle e la genetica giocano un ruolo significativo nello sviluppo della pelle crespata, che è più comune nelle persone anziane, di solito manifestandosi dopo i 40 anni. Tuttavia, la causa principale della pelle crespata è l’esposizione alle radiazioni ultraviolette (UV). L’American Association of Dermatology sottolinea che l’esposizione ai raggi UV è la causa più prevenibile dei danni precoci alla pelle.
Il danno può derivare sia dall’esposizione diretta al sole che dall’uso di lettini abbronzanti.
Nel tempo, la radiazione UV danneggia le fibre di elastina nella pelle, le quali sono responsabili della capacità della pelle di allungarsi e tornare alla normalità. Sebbene queste fibre possano rigenerarsi, l’esposizione prolungata ai raggi UV può limitare la loro capacità di guarire completamente.
Le persone con pelle chiara sono particolarmente vulnerabili alla pelle crespata, alle rughe e ai danni cutanei, con un rischio aumentato di cancro della pelle a causa di tale esposizione.
Altre cause della pelle crespata includono:
- fluttuazioni significative di peso
- disidratazione della pelle
- alcuni farmaci, come il prednisone
- fumo di sigaretta
- insufficiente riposo notturno
- inquinamento ambientale
- cattiva alimentazione
Trattamento
I trattamenti per la pelle crespata variano in base alla gravità della condizione, alle sue cause e alle aree colpite. Coloro che soffrono di pelle crespata dovrebbero consultare un dermatologo per determinare il miglior piano di trattamento.
Prodotti da banco
Molti dei prodotti da banco contengono retinolo, un derivato della vitamina A, che può essere utile per migliorare l’aspetto della pelle crespata. Altri prodotti comprendono alfa idrossi acidi, come acido glicolico, acido lattico, acido malico, acido citrico e acido tartarico.
È fondamentale seguire le istruzioni per l’uso di questi prodotti, interrompendo l’applicazione se causano bruciore o irritazione, e limitare il numero di prodotti utilizzati. Inoltre, è importante concedere tempo a questi prodotti per agire, poiché alcuni di essi potrebbero richiedere mesi per mostrare risultati visibili.
Prescrizioni
La tretinoina è una crema prescritta che può essere applicata direttamente sull’area interessata. Anch’essa appartiene alla famiglia delle vitamine A ed è spesso utilizzata per proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV.
Altri trattamenti topici possono includere vitamina C stabilizzata, nota per le sue proprietà antiossidanti.
Radiofrequenza o ultrasuoni
I dermatologi possono avvalersi di dispositivi a radiofrequenza, ultrasuoni o luce pulsata per trattare la pelle crespata dall’interno. Questi dispositivi riscaldano piccole aree della pelle, rilasciando energia in profondità. Questo processo favorisce il rimodellamento del collagene, contribuendo a rendere la pelle più tonica.
Tuttavia, le aree della pelle attaccate ai muscoli, come la parte superiore del braccio, potrebbero non rispondere altrettanto bene a questi trattamenti rispetto ad altre zone come il viso e il collo. In passato, queste procedure erano dolorose e richiedevano anestesia, ma l’evoluzione tecnologica ha reso possibile eseguire trattamenti meno invasivi e senza anestesia.
Fillers
I filler dermici, come Radiesse, sono stati dimostrati efficaci nel trattamento della pelle crespata, in particolare sulla parte superiore del braccio. Questi prodotti vengono iniettati nella pelle, fornendo un effetto volumizzante e risultando in un trattamento relativamente non invasivo.
Chirurgia
La chirurgia è spesso considerata per le persone che hanno perso una notevole quantità di peso e presentano eccesso di pelle crespata. Un chirurgo plastico può raccomandare una procedura per rimuovere la pelle in eccesso, ma è importante considerare attentamente questa opzione, poiché comporta alcuni rischi.
Come si può prevenire la pelle crespata?
Il modo più efficace per prevenire lo sviluppo della pelle crespata è proteggere la pelle dall’esposizione ai raggi UV. Questo può essere fatto cercando l’ombra, indossando abiti protettivi e applicando una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 30 quando ci si espone al sole.
Con l’avanzare dell’età, è fondamentale modificare la routine di cura della pelle. Dopo i 40 anni, la pelle tende a produrre meno oli naturali, rendendola più suscettibile a infiammazioni e irritazioni.
L’esposizione ai raggi UV dai lettini abbronzanti è stata collegata a danni al DNA delle cellule cutanee, contribuendo all’invecchiamento precoce e al rischio di cancro della pelle; pertanto, è consigliabile evitarli.
Idratazione
Mantenere la pelle ben idratata è essenziale. Utilizzare una buona crema idratante può aiutare a trattenere l’acqua sotto la superficie cutanea, mantenendola giovane e sana. L’uso di creme contenenti retinolo può contribuire a ripristinare l’elasticità della pelle e rinforzare il collagene, riducendo così la probabilità di sviluppare la pelle crespata.
Nutrizione
La dieta gioca un ruolo importante nella salute della pelle. Per ridurre le possibilità di sviluppare la pelle crespata, è fondamentale includere nella propria alimentazione:
- antiossidanti, come carotenoidi, tocofenoli e flavonoidi
- vitamine A, C, D ed E
- acidi grassi omega-3
Rimedi casalinghi
Esistono anche alcuni rimedi casalinghi che possono rivelarsi utili nel trattamento e nella prevenzione della pelle crespata:
- massaggiare le zone colpite
- praticare regolarmente esercizio fisico
- ridurre lo stress
- utilizzare idratanti naturali a base di fango e miele
- esfoliare con uno scrub fatto in casa a base di zucchero e olio d’oliva
Chiunque desideri provare uno di questi rimedi casalinghi dovrebbe prima consultare il proprio dermatologo per assicurarsi che siano adatti al proprio tipo di pelle.
Nuove Ricerche e Approcci nel 2024
Nel 2024, le ricerche sulla pelle crespata hanno fatto passi da gigante. Studi recenti hanno dimostrato che l’uso di tecnologie avanzate, come la microdermoabrasione e i trattamenti con laser frazionato, offre risultati promettenti nel miglioramento dell’elasticità cutanea. Inoltre, sono stati identificati nuovi ingredienti attivi, come il peptide biomimetico, che stimola la produzione di collagene e migliora l’aspetto generale della pelle.
Statistiche recenti indicano che un numero crescente di persone cerca trattamenti preventivi per la pelle crespata, con una preferenza per soluzioni non invasive. Inoltre, le campagne di sensibilizzazione sull’importanza della protezione solare hanno contribuito a una riduzione significativa dell’incidenza di danni cutanei, evidenziando l’importanza di una corretta routine di cura della pelle fin dalla giovane età.
Infine, la nutrizione sta emergendo come un fattore chiave nel mantenimento della salute della pelle, con studi che dimostrano che una dieta ricca di antiossidanti e acidi grassi omega-3 può ridurre il rischio di invecchiamento precoce e migliorare l’aspetto della pelle crespata.
