La maggior parte delle persone non prenderebbe mai in considerazione l’idea di passare dei giorni senza lavarsi i denti. Tuttavia, molti utenti che indossano i fermi trascorrono lunghi periodi di tempo senza pulire questi dispositivi. Questo è un errore da evitare!
Gli stessi batteri che si accumulano sui denti possono proliferare su un fermo. Di conseguenza, mettere un fermo sporco in bocca è come applicare una soluzione carica di batteri e placca ai denti e alle gengive. È fondamentale prendersi cura di questi dispositivi per mantenere una buona salute orale.
Se le persone non sanno come pulire i conservatori, ci sono alcune semplici soluzioni qui descritte che possono aiutare. Tuttavia, un individuo dovrebbe sempre consultare il proprio dentista o ortodontista per primo, se ha dubbi sulla pulizia del proprio fermo.
Quando pulire un fermo
Le persone dovrebbero pulire il loro fermo, spazzolando delicatamente con un pennello a setole morbide, ogni volta che si lavano i denti. Una pulizia più approfondita dovrebbe essere effettuata una volta alla settimana.
Ecco alcuni segni che indicano che è necessario pulire il fermo:
- Il fermo emana un cattivo odore o ha un sapore sgradevole.
- C’è un film visibile sul fermo.
- Il fermo appare nuvoloso.
- È passato più di una settimana dall’ultima pulizia.
- Ci sono punti bianchi sul fermo.
Le macchie bianche possono indicare l’accumulo di minerali (tartaro), la placca che causa la carie nei denti, o una combinazione dei due fattori.
Un altro segno che un fermo necessita di pulizia è la sua frequente rottura. Proprio come i batteri possono danneggiare i denti, possono anche compromettere l’integrità del fermo.
Se qualcuno inizia improvvisamente ad avere carie, sensibilità dei denti o altri problemi di salute orale, potrebbe esserci un problema con il proprio fermo. In questi casi, è fondamentale controllare con attenzione con il proprio dentista o ortodontista e chiedere loro di verificare che il fermo si adatti correttamente.
Otto punte per la pulizia di un fermo
Ecco otto consigli utili per garantire che i vostri conservatori siano puliti e privi di batteri.
1. Acqua per la pulizia in movimento
L’acqua non pulisce da sola il fermo, ma bere molta acqua durante il giorno può prevenire la proliferazione eccessiva dei batteri. Mantenere il fermo umido aiuta a evitare danni. L’acqua combatte anche la bocca secca, che è correlata alla carie.
Se un fermo si sente sporco, una persona può provare a sciacquare la bocca con un po’ d’acqua un paio di volte.
Le bevande zuccherate come la soda possono influenzare negativamente il fermo, proprio come fanno con i denti. È consigliato rimuovere il fermo prima di consumare bevande zuccherate o cibi.
I fermi che si asciugano sono più suscettibili a danni. Pertanto, non dovrebbero essere lasciati asciugare, specialmente durante la notte. Invece, immergere un fermo in acqua distillata ogni volta che viene rimosso.
Se non si ha nulla a disposizione per conservare il fermo, o se è sporco e non può essere pulito immediatamente, una persona può avvolgerlo in un tovagliolo di carta umido fino a quando non può pulirlo.
2. Dentifricio
Quando ci si lava i denti, è importante spazzolare anche il fermo. È consigliabile utilizzare uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio non sbiancante. Dopo, rimuovere il fermo e sciacquarlo accuratamente.
Le persone dovrebbero lavarsi i denti di nuovo dopo aver rimosso il fermo, per pulire le aree precedentemente coperte.
3. Detergente per protesi
Di tanto in tanto, è sicuro pulire un fermo con un detergente per protesi, soprattutto se non ci sono altre opzioni disponibili. Tuttavia, nel tempo, il detergente per protesi può ingiallire un fermo.
Per pulire con il detergente per protesi, le persone dovrebbero risciacquare il fermo e poi lasciarlo immergere nel detergente per circa 20 minuti. Dopo averlo estratto, devono strofinarlo delicatamente con uno spazzolino morbido.
Se il fermo ha il sapore di detergente per protesi, è necessario risciacquarlo finché il sapore non svanisce.
4. Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un disinfettante sicuro e versatile. Può anche aiutare a sbiancare i fermi ingialliti. Il bicarbonato di sodio controlla i batteri senza sostanze chimiche aggressive e può prevenire squilibri di pH che danneggiano la bocca.
Per utilizzare il bicarbonato di sodio, le persone dovrebbero creare una pasta composta da metà acqua e metà bicarbonato di sodio. La miscela deve essere sufficientemente densa per aderire al fermo.
Possono quindi pulire delicatamente il fermo con la pasta e uno spazzolino morbido, proprio come farebbero con il dentifricio. Il residuo deve essere rimosso risciacquando accuratamente il fermo.
5. Aceto
L’aceto bianco è un disinfettante delicato che può rimuovere odori e residui.
Per pulire un fermo con aceto, le persone dovrebbero mescolare in un piccolo piatto metà aceto bianco e metà acqua tiepida. Il fermo deve quindi essere immerso nella soluzione per 20 minuti.
Se il fermo è coperto da un film o depositi minerali, può essere utile utilizzare uno spazzolino morbido per pulirlo. Dopo un risciacquo con acqua fredda, dovrebbe essere immerso per altri 20 minuti.
L’aceto ha un odore forte, quindi le persone potrebbero voler pulire il loro fermo esterno se seguono questo suggerimento. Utilizzare un piatto usa e getta può anche ridurre l’odore persistente di aceto.
6. Sapone alla castiglia
Il sapone di Castile è meno tossico di molti altri prodotti per la pulizia. Le persone possono preparare una soluzione con olio d’oliva e sapone di cocco, ma il sapone di Castile è facilmente reperibile nella maggior parte dei negozi.
Per pulire un fermo con sapone di castile, le persone dovrebbero aggiungere una piccola quantità di acqua calda. Possono quindi immergere il fermo nella miscela e strofinare con uno spazzolino da denti.
Il fermo deve essere lasciato in ammollo per 2-3 minuti prima di essere rimosso, se necessario. Successivamente, deve essere risciacquato con acqua fredda e poi rimesso in bocca o messo in acqua distillata.
7. Collutorio
Il collutorio è progettato per combattere placca, batteri e altri depositi in bocca. Può anche pulire un fermo se altre opzioni non sono disponibili.
Utilizzare il collutorio per pulire un fermo ogni volta non è l’ideale e potrebbe non garantire una pulizia approfondita. Inoltre, il collutorio contenente alcol può seccare sia il fermo che la bocca.
Se non sono disponibili altre opzioni, le persone possono provare a immergere un dispositivo di ritenzione in collutorio analcolico per 2-3 minuti, risciacquare con acqua fredda e quindi spazzolare delicatamente con uno spazzolino morbido.
8. Pulitore del fermo
Alcuni produttori offrono pulitori specifici per i fermi. Per le persone che non hanno il tempo o la voglia di preparare la propria soluzione, questi prodotti rappresentano un’opzione conveniente.
È importante seguire le indicazioni sulla confezione. Alcuni tipi richiedono l’uso di una macchina per la pulizia a ultrasuoni o immersione notturna. Altri non dovrebbero essere usati su determinati tipi di fermi o per persone con denti sensibili o malattie gengivali.
Un ortodontista può essere in grado di consigliare un detergente di conservazione che soddisfi le esigenze individuali.
Miti di pulizia del fermo
I miti sulla salute orale e la cura del fermo sono frequentemente diffusi online.
Le persone non dovrebbero credere alle seguenti affermazioni:
- I fermi sono puliti, purché si lavino regolarmente i denti e non si mangi quando si indossa un fermo.
- Le soluzioni di pulizia del fermo danneggiano il fermo o i denti.
- I probiotici o altri integratori manterranno la bocca e il fermo sani, senza necessità di pulizia.
- È necessario consentire ai batteri buoni di svilupparsi sul fermo e la pulizia distrugge questi batteri.
Alcune persone credono anche che spazzolare un fermo possa graffiarlo. È vero che alcuni conservatori non dovrebbero essere spazzolati, ma se qualcuno ha il permesso dal proprio dentista, la spazzolatura è perfettamente accettabile.
Ultime Ricerche e Dati Aggiornati
Nel 2024, vari studi hanno evidenziato l’importanza della pulizia regolare dei dispositivi ortodontici. Secondo una ricerca pubblicata nel Journal of Dental Hygiene, il 70% delle persone che non puliscono adeguatamente i loro fermi sviluppano problematiche dentali nel giro di un anno. Inoltre, un altro studio ha dimostrato che l’uso di soluzioni naturali come il bicarbonato di sodio e l’aceto può ridurre significativamente la crescita batterica, contribuendo a mantenere la salute orale.
Inoltre, i dati dell’American Dental Association suggeriscono che l’uso di spazzolini a setole morbide non solo è efficace nella pulizia dei fermi, ma previene anche danni ai materiali plastici di cui sono fatti. Queste informazioni sottolineano l’importanza di una cura adeguata e tempestiva per mantenere non solo l’integrità del fermo ma anche la salute orale complessiva.
