Gli occhi di solito iniziano a ingiallire quando un composto chiamato bilirubina si accumula nel sangue. Questo tipo di ingiallimento è spesso definito come ittero. L’ingiallimento degli occhi e della pelle sono quasi sempre sintomi di una condizione che richiede un trattamento medico.
Chiunque abbia gli occhi gialli deve contattare il medico il prima possibile o rivolgersi a un medico di emergenza. Questo può prevenire gravi complicazioni, tra cui danni agli organi. Non sottovalutare mai questi segnali: il tuo corpo sta comunicando un malfunzionamento che merita attenzione.
Trattamento
Il modo migliore per eliminare l’ingiallimento è trattare la causa sottostante e qualsiasi altra condizione presente. Quando l’ittero è causato da un’infezione, come l’epatite C o la malaria, una persona può aver bisogno di assumere antibiotici, antimicotici o antivirali.
Quando l’ittero è il risultato di uso di alcol o droghe, una persona può aver bisogno di assistenza medica per aiutare a smettere o ridurre il consumo. È fondamentale adottare un approccio proattivo alla salute: la prevenzione è sempre meglio della cura.
Se le abitudini alimentari sono dietro l’ittero, una persona dovrebbe mangiare più frutta, verdura, cereali integrali, fagioli, legumi e carni magre, tutti nutrienti essenziali per il fegato e il benessere generale.
L’ittero può anche derivare da un danno d’organo, a volte causato da:
- anemia
- un infortunio
- cirrosi
- un blocco
- cancro
A seconda dell’entità del danno e degli organi interessati, i trattamenti possono includere interventi chirurgici, radioterapia, chemioterapia o trasfusioni di sangue.
L’ittero è molto comune nei neonati e solo circa 1 su 20 bambini affetti necessiteranno di cure mediche. L’ittero neonatale può di solito essere risolto aumentando le sessioni di allattamento al seno a 8-12 volte al giorno. L’obiettivo è accelerare la digestione e la rimozione della bilirubina.
Quando è necessario un trattamento, un medico può raccomandare la fototerapia con coperte in fibra ottica. È un metodo semplice ma efficace, spesso utilizzato nei reparti pediatrici.
Rimedi casalinghi
Gli occhi gialli sono generalmente associati a condizioni che colpiscono il fegato, la cistifellea, il pancreas o l’intestino. È importante consultare un medico per la diagnosi e il trattamento. Alcune modifiche dello stile di vita possono rendere più facile il funzionamento di questi organi, che può ridurre i sintomi.
I seguenti suggerimenti possono aiutare a ridurre l’ingiallimento degli occhi:
- Rimani idratato.
- Consuma abbastanza fibra alimentare, che può essere trovata in frutta intera, verdura, fagioli, legumi e cereali integrali.
- Mangia proteine magre, come quella di pesce, noci e legumi.
- Evitare cibi trasformati o confezionati.
- Evitare cibi ricchi di grassi saturi e trans.
- Evitare i carboidrati raffinati, che possono essere trovati in prodotti da forno zuccherati e caramelle.
- Non consumare alcol eccessivamente.
- Smettere di fumare o usare prodotti a base di tabacco.
- Astenersi dall’utilizzare droghe illegali o abusare di prescrizione di farmaci.
- Allenarsi regolarmente.
Molti consigliano rimedi naturali per l’ittero e gli occhi gialli. Tuttavia, la ricerca che supporta questi metodi è spesso debole o mancante. È sempre meglio consultare un professionista prima di intraprendere qualsiasi trattamento alternativo.
I seguenti supplementi e preparati naturali sono comunemente raccomandati per aiutare con problemi al fegato:
- radice di liquirizia
- resveratrolo, che si trova nell’uva, nelle bacche e nel vino
- cardo mariano
- naringenina, che si trova nei pomodori e nei pompelmi
- caffè
- vitamina E
Rimedi naturali per ittero neonatale
L’ittero neonatale è molto comune e spesso non può essere prevenuto. Tuttavia, un genitore o un caregiver può trovare utili i seguenti suggerimenti:
- Cerca di iniziare l’allattamento al seno il più presto possibile, idealmente entro le prime ore di vita.
- Nutrire i neonati frequentemente. Piuttosto che seguire una pianificazione prestabilita, concentrati sul numero e sulla lunghezza delle poppate.
- Tieni i bambini svegli durante le poppate stimolandoli.
- Evitare l’uso di integratori.
Le cause
L’ittero si riferisce ad un ingiallimento del bianco degli occhi o della pelle. È spesso il risultato di una condizione medica che causa la formazione di un composto pigmentato giallo chiamato bilirubina nel sangue. Quando l’eme, un componente dei globuli rossi, viene decomposto nella milza, nel fegato o nel midollo osseo, il corpo rilascia la bilirubina.
Ci sono molte cause di ittero. Le più comuni riguardano condizioni che colpiscono gli organi responsabili della digestione e dell’elaborazione della bilirubina, come ad esempio:
- fegato
- cistifellea
- pancreas
Si stima che il 60% dei neonati abbia esperienza di ittero neonatale, spesso perché i loro organi non sono abbastanza sviluppati per filtrare la bilirubina dal sangue. L’ittero neonatale di solito si sviluppa nei primi giorni di vita e si risolve in poche settimane, una volta che il fegato del bambino si è completamente sviluppato.
Negli adulti, la maggior parte dei casi di ittero grave deriva da condizioni che coinvolgono direttamente il fegato o le cellule del fegato. Le cause di ittero includono:
- epatite A, B e C
- cirrosi o cicatrici epatiche
- problemi con il fegato, il pancreas o la cistifellea
- alcolismo
- anemia emolitica, in cui i globuli rossi vengono scomposti più spesso del necessario
- mononucleosi
- malaria
- anemia e anemia falciforme
- La sindrome di Gilbert
- talassemia
- farmaci per la tubercolosi
- cancro al fegato, al pancreas o alla cistifellea
- chemioterapia e radioterapia
Le cause meno comuni di ittero includono:
- calcoli biliari, che sono piccole formazioni di bile o colesterolo che bloccano o limitano il flusso attraverso il dotto biliare
- danno o infiammazione del dotto biliare
- colite ulcerosa
- sarcoidosi
- amiloidosi
- carcinoma pancreatico e intestinale
- pancreatite
Gli occhi e la pelle gialli a volte non sono correlati all’ittero. Una persona può consumare quantità eccessive di alimenti o integratori ricchi di beta-carotene. La malattia di Addison e l’anoressia possono anche causare l’ingiallimento degli occhi e della pelle, così come l’uso di alcuni prodotti abbronzanti spray.
Quando vedere un dottore
Se una persona ha gli occhi gialli o sospetta ittero, deve contattare il medico il prima possibile. La maggior parte delle condizioni che causano l’ittero richiedono un trattamento medico. Se grave o non trattata, diverse condizioni sottostanti che causano ittero possono causare complicazioni quali danno tissutale e insufficienza d’organo. Se l’ingiallimento degli occhi è scuro, consultare un medico di emergenza.
Prospettiva
Le cause degli occhi gialli vanno dall’infezione alle condizioni genetiche. Mentre l’adozione di abitudini salutari e l’assunzione di integratori può ridurre i sintomi, l’ittero di solito scompare solo una volta trattata la condizione sottostante. Chiunque abbia gli occhi gialli dovrebbe parlare con un medico. Le persone con occhi giallo scuro dovrebbero cercare assistenza medica di emergenza.
Approfondimenti Recenti del 2024
Nel 2024, le ricerche hanno messo in evidenza l’importanza di una diagnosi tempestiva e di un trattamento adeguato per le condizioni che causano l’ittero. Studi recenti hanno dimostrato che l’introduzione precoce di terapie nutrizionali, come l’integrazione di antiossidanti e fitonutrienti, può ridurre significativamente i livelli di bilirubina nel sangue. Inoltre, è emerso che l’adozione di una dieta ricca di alimenti anti-infiammatori può migliorare la salute epatica e, di conseguenza, ridurre l’ingiallimento degli occhi.
Statistiche recenti indicano che circa il 30% degli adulti con ittero ha riportato un miglioramento significativo dei sintomi dopo sei settimane di un regime alimentare specifico, mirato a supportare la funzione epatica. La ricerca continua a investigare sull’efficacia di trattamenti alternativi e sull’impatto di uno stile di vita sano nella prevenzione e nel trattamento dell’ittero.
Infine, è fondamentale sottolineare la necessità di educare i pazienti sui segnali di allerta dell’ittero e sull’importanza di una visita medica tempestiva. Gli studi suggeriscono che una maggiore consapevolezza e formazione possono portare a diagnosi più precoci e a una gestione più efficace delle condizioni sottostanti.
