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Cos’è mono e dovrei preoccuparmene?

La mononucleosi infettiva è causata da virus. È più comunemente noto come febbre ghiandolare, malattia baciante o mono.

Dopo aver raccolto il virus, il paziente mostrerà segni e sintomi di mono da 4 a 6 settimane dopo. La condizione si alza entro due o tre settimane, ma la stanchezza può continuare per mesi.

Il periodo di recupero per mono è più lungo rispetto a molti altri virus, ma un caso di mono non dovrebbe causare problemi duraturi.

Fatti veloci su mono

  • Mono è principalmente causato dal virus Epstein-Barr (EBV).
  • È caratterizzato da un breve periodo di sintomi infettivi, seguito da un prolungato periodo di affaticamento.
  • La malattia può diffondersi attraverso baci profondi. Per questo motivo, è noto come “la malattia del bacio”.
  • Il mono può essere drenante ma non provoca spesso danni a lungo termine.
  • L’infezione tende a risolversi senza trattamento. Tuttavia, le persone con mono dovrebbero visitare un medico se i sintomi si complicano.

Sintomi

L'uomo barbuto è stanco

I sintomi di mono si manifestano come un’infezione virale seguita da prolungata stanchezza. Quattro dei principali sintomi sono:

  • febbre
  • gola infiammata
  • ghiandole del collo gonfie
  • fatica

Il livello di affaticamento alza e alla fine cade, ma persisterà in una forma meno grave. La durata normale di questa stanchezza è di settimane, ma la sensazione può durare mesi.

All’inizio della mono, la grave stanchezza è legata ai sintomi iniziali chiave dell’infezione da EBV. EBV causa mal di gola e gonfiore delle ghiandole del collo e malessere, una sensazione generale di cattiva salute.

Uno studio nel 2013 ha suggerito che un grave mal di gola colpisce circa il 95 per cento dei casi. Un mal di gola può svilupparsi improvvisamente, ma può anche essere sottile se anche altri sintomi si sviluppano lentamente.

Progressione

Mono avanza lentamente.

Il principale virus dietro mono, EBV, ha un periodo di incubazione. Ciò significa che dopo aver ricevuto il virus, non si producono sintomi fino a dopo 4-6 settimane. Gli studi hanno scoperto che questo è il tempo che intercorre tra l’esposizione, forse una sessione di bacio o mangiare o bere dopo che qualcuno ha contratto il virus e l’insorgenza di sintomi mono.

I sintomi durano per diversi periodi di tempo per diversi. Mono ha tipicamente una fase improvvisa di sintomi apparenti, seguita da una fase più lunga di affaticamento post-virale.

Dopo l’incubazione, la malattia iniziale di solito dura da 2 a 3 settimane. L’affaticamento spesso dura per diverse settimane e, meno frequentemente, i livelli di fitness inferiori possono durare per 6 mesi o più.

Trasmissione

EBV

EBV causa la maggior parte dei casi mono. Un altro virus chiamato citomegalovirus (CMV) può talvolta causare sintomi simili al mono, così come altre infezioni.

EBV è quasi ovunque, e la maggior parte delle persone ha portato EBV ad un certo punto della propria vita. Circa il 90% degli adulti in tutto il mondo ha EBV da giovane adulta. Il virus non causa spesso una malattia grave. Si diffonde attraverso fluidi corporei, come la saliva, il sangue o l’urina.

Il virus è contagioso. Il bacio è il modo principale in cui si diffonde, ma EBV può anche trasmettere attraverso altre rotte, tra cui:

  • condividere cibo e bevande
  • condivisione di spazzolini da denti
  • contatto con giocattoli che sono stati sbavati

Più comunemente, adolescenti e giovani adulti trasmettono il virus e ottengono l’infezione. La ricerca suggerisce che il mono sia diffuso il più delle volte attraverso baci profondi.

Uno studio condotto su 546 studenti universitari del primo anno, che riportano nel 2013, ha confermato alcuni risultati relativi ai baci pubblicati per la prima volta nel 1955.

Lo studio ha seguito due gruppi di studenti. I risultati sono stati i seguenti:

  • L’anticorpo del virus era presente nel 63 per cento (344) dei partecipanti.
  • L’altro 37% (202) non aveva anticorpi contro il virus.
  • La presenza del virus era molto simile tra gli studenti sia della classe del 2010 che della classe del 2011.

Per 3 anni, il team ha seguito gli studenti, prendendo mensile di collutorio e campioni di sangue. Il team ha esaminato la trasmissione del virus e le risposte del sistema immunitario.

Sono stati compilati anche questionari sulla salute ogni mese. I ricercatori hanno creato un set di dati sul comportamento sessuale, l’esercizio fisico, lo stress e la dieta di ogni studente.

Anche i casi di malattia mono sono stati registrati e descritti dalla ricerca.

Lo studio ha scoperto che il bacio profondo era la ragione principale per la trasmissione del virus. I ricercatori hanno concluso questo perché i risultati erano gli stessi quando i giovani adulti praticavano baci profondi, indipendentemente dal fatto che avessero anche avuto rapporti sessuali completi.

Gli studenti che non hanno segnalato alcun bacio erano molto meno propensi a prendere il virus.

complicazioni

La stragrande maggioranza dei casi mono sono infezioni che incidono sulla qualità della vita seguite da un periodo di recupero. Il recupero richiede più tempo rispetto ad altri virus comuni delle vie aeree superiori, come l’influenza o il raffreddore.

In rari casi, mono può complicare. Una persona dovrebbe cercare assistenza medica immediata se compaiono sintomi insoliti o avanzati, come problemi respiratori o dolori allo stomaco.

Occasionalmente i medici devono fornire assistenza a giovani o bambini con le seguenti complicanze di mono:

  • l’inizio di altre infezioni più gravi
  • una risposta immunitaria più grave a mono, causando disturbi del sangue
  • grave infiammazione della gola che colpisce la respirazione
  • un fegato gonfio o milza
  • eruzione cutanea

Finché hanno recuperato bene, le persone che hanno avuto mono sono raccomandati di evitare sport di contatto per 3 settimane dopo la normale malattia, per evitare lesioni alla milza.

Trattamento e prevenzione

Consulente medico

Mono è una malattia che alla fine si risolve senza trattamento, anche se alcune persone hanno bisogno di cure per le complicazioni.

Al momento non esiste un vaccino per mono. È saggio astenersi dal baciare se viene diagnosticato mono, in quanto ciò faciliterà più facilmente la diffusione della malattia agli altri.

Il virus entra nel corpo inosservato un numero di settimane prima di qualsiasi segno di infezione.Questo è il momento in cui è più probabile che il virus si diffonda tra le persone. Chiunque abbia segni di un’infezione virale dovrebbe evitare il contatto ravvicinato con gli altri e adottare le seguenti misure:

  • Riposati e bevi molti liquidi per tutto il giorno.
  • Utilizzare antidolorifici e anti-infiammatori come approvato da un medico, come l’ibuprofene.

I liquidi possono includere succo di frutta non zuccherato. La perdita di appetito è normale, ma le persone dovrebbero mantenere l’assunzione di cibo semplice. Evitare l’alcol quando non si sente bene, poiché il mono potrebbe già mettere a dura prova il fegato.

Il mono può essere debilitante e drenante durante il recupero, ma le persone con la malattia non devono preoccuparsi dell’impatto a lungo termine.

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