Molte persone che soffrono di emicrania hanno anche sensazioni di vertigini o vertigini. Quando questo accade ripetutamente, è noto come emicrania vestibolare.
La condizione è anche indicata come vertigini associate a emicrania o vertigini, vertigini emicraniche o vestibolopatia legata all’emicrania.
Le cause dell’emicrania vestibolare non sono sempre chiare, ma riguardano orecchio interno, nervi e vasi sanguigni.
Spieghiamo cosa può scatenare un episodio di emicrania vestibolare e i cambiamenti dello stile di vita e i farmaci che possono aiutare a gestire la condizione.
Panoramica di emicrania
L’emicrania non è solo un mal di testa moderato o grave, ma una malattia del sistema nervoso. Può avere una serie di altri sintomi e spesso un impatto significativo sulla vita quotidiana di qualcuno.
I nervi, i vasi sanguigni e le sostanze chimiche nel cervello sono temporaneamente influenzati, spesso provocati da un trigger, come stress o fattori ambientali, che causano un’emicrania.
Il sintomo più comune di emicrania è un dolore palpitante su un lato della testa, ma è anche probabile che le persone provino alcuni o tutti i seguenti aspetti:
- sensibilità alla luce, al suono o al tocco
- nausea o vomito
- vertigini
- una sensazione di intorpidimento o formicolio
- problemi con la visione
Ci possono essere segnali di avvertimento che sta per verificarsi un’emicrania, come vedere luci lampeggianti o altri disturbi visivi, spesso indicati come un’aura.
L’emicrania è molto comune e colpisce circa 29,5 milioni di persone negli Stati Uniti.
Cos’è un’emicrania vestibolare?
Il sistema vestibolare dell’orecchio interno e il cervello controllano l’equilibrio e il modo in cui le persone capiscono lo spazio in cui si trovano. Quando questo è influenzato, qualcuno può provare sensazioni di vertigini, instabilità o vertigini che possono essere scatenate dal movimento.
L’emicrania vestibolare viene diagnosticata quando il sistema vestibolare viene ripetutamente colpito, in episodi della durata di minuti o ore, in qualcuno che ha una storia di emicrania.
La sensazione può essere vissuta insieme ad altri sintomi di emicrania, come un intenso mal di testa o nausea, o da solo.
Circa il 40 per cento delle persone che soffrono di emicrania hanno anche sintomi vestibolari.
Sintomi di emicrania vestibolare
L’emicrania vestibolare influisce sull’equilibrio Può causare la sensazione che il terreno si muova, una sensazione di caduta o problemi di coordinamento del movimento.
Può anche influire sui sensi e distorcere l’udito o influenzare la visione.
I sintomi chiave dell’emicrania vestibolare sono vertigini, vertigini e difficoltà di equilibrio, ma i sintomi possono includere anche i seguenti:
- dolore al collo
- disagio girando, chinandosi o alzando lo sguardo
- sensazione di pressione nella testa o nell’orecchio
- risuonando nelle orecchie conosciute come acufene
- perdita della vista parziale o totale
- disturbi visivi, come luci lampeggianti, macchie o sfocature
Questi sintomi possono variare in gravità. Possono apparire accanto a un mal di testa ma possono anche apparire da soli.
Cause e trigger
Le cause dell’emicrania non sono completamente comprese. È probabile che si riferiscano a un’insolita carica elettrica nei neuroni che innesca i recettori del dolore del cervello.
L’emicrania può essere ereditaria. Circa 4 persone su 5 che soffrono di emicrania riportano una storia familiare della malattia, secondo la National Headache Foundation.
Ci sono molti fattori scatenanti per la condizione, e questi variano da persona a persona. Tenere una registrazione dei fattori che portano a un’emicrania vestibolare, come una brutta notte di sonno, può aiutare una diagnosi e aiutare qualcuno a evitare i trigger che potrebbero portare a un episodio.
I trigger comuni includono:
- stress e ansia
- cibo o bevande, come caffeina, alcol o prodotti caseari
- mancanza di sonno o troppo sonno
- fattori ambientali, come le luci artificiali luminose
- cambiamenti ormonali, come durante le mestruazioni
Diagnosi
L’emicrania vestibolare deve essere diagnosticata da un medico o da un medico professionista chiamato neurologo con conoscenza specialistica del sistema nervoso.
Un medico chiederà informazioni sull’anamnesi di qualcuno, effettuerà un esame fisico e cercherà maggiori informazioni sui sintomi e sulla frequenza con cui si presentano.
Le cause dell’emicrania vestibolare non sono sempre chiare, ma esiste una chiara serie di linee guida per diagnosticare la condizione. Le linee guida della International Headache Society sono:
- attuale o una storia di emicrania
- sintomi vestibolari moderati o gravi, che durano da 5 minuti a 72 ore
- Il 50 percento degli episodi avviene con emicrania, disturbi visivi o disturbi del suono o della luce
- almeno cinque episodi di entrambi i sintomi vestibolari da soli o a fianco di un’emicrania
Una volta diagnosticata, una persona dovrebbe essere prescritto farmaci, se necessario. Possono anche essere offerte indicazioni sulla comprensione dei loro trigger e consigli sulla gestione della condizione.
Trattamento
I farmaci sono disponibili per aiutare se l’emicrania vestibolare è grave e accade regolarmente abbastanza da interferire con la vita di una persona. Alcuni fattori scatenanti, come i cambiamenti ormonali o lo stress, non sono evitabili in modo che i farmaci possano offrire supporto.
I farmaci preventivi vengono assunti ogni giorno indipendentemente dal fatto che qualcuno stia soffrendo di emicrania. Inoltre, i farmaci per alleviare il dolore o la nausea possono aiutare quando si verifica un episodio.
I cambiamenti dello stile di vita e l’evitamento dei fattori scatenanti possono contribuire a ridurre il numero di episodi di emicrania vestibolare per molte persone. Passaggi che possono aiutare a includere quanto segue:
- mangiare una dieta salutare
- ricevendo la stessa quantità di sonno ogni notte
- cercando di ridurre lo stress
- esercitarsi regolarmente
- evitando qualsiasi cibo o bevanda che possa essere un fattore scatenante
La riabilitazione vestibolare può aiutare se la condizione è grave così come con episodi regolari o particolarmente cattivi.Questo trattamento può includere esercizi per stabilizzare lo sguardo e migliorare la capacità degli occhi di tenere traccia dei movimenti. Può anche incorporare compiti per migliorare l’equilibrio e la coordinazione occhio-mano.
Vivere con emicrania vestibolare
Cambiamenti dello stile di vita e farmaci preventivi dovrebbero aiutare a ridurre la frequenza degli episodi di emicrania.
È utile individuare i trigger personali, come l’alcol o la mancanza di sonno, e cercare di evitarli. Prendere nota di ogni episodio di emicrania può aiutare qualcuno a trovare fattori comuni che potrebbero essere inneschi.
Durante un episodio di emicrania, molte persone scopriranno che sdraiarsi in una stanza buia o dormire può aiutare.
L’assunzione di farmaci da banco o di nausea-sollievo al primo segno di emicrania può ridurre la gravità dell’episodio.
prospettiva
L’emicrania vestibolare è una condizione grave e disorientante che può far sentire le persone non bene abituate a svolgere compiti di base, come dormire, camminare o guidare.
Conoscere i fattori scatenanti personali, consultare un medico sui farmaci e l’auto-cura e apportare cambiamenti nello stile di vita può ridurre gli episodi di emicrania vestibolare e assicurare una buona ripresa.
