L’esperienza di un mal di testa che colpisce il lato sinistro della testa può essere allarmante se la causa è sconosciuta. Comprendere i tipi di mal di testa che causano dolore sul lato sinistro spiega il dolore e aiuta le persone a ottenere il trattamento giusto.
Circa il 50% degli adulti in tutto il mondo sono affetti da mal di testa. La maggior parte sono noti come mal di testa primari, in quanto non vi è una ferita o condizione sottostante. Solo una piccola frazione di mal di testa sarà causata da qualcosa di più serio.
È importante conoscere la differenza tra i sintomi di un mal di testa primario e una condizione più grave. Questo articolo esplora i sintomi, le cause e i trattamenti per tutti i tipi di mal di testa sul lato sinistro.
Fatti veloci sul mal di testa sul lato sinistro:
- Alcuni mal di testa primari possono causare dolore solo sul lato sinistro.
- La maggior parte delle cause comuni non sono gravi e sono semplici da trattare.
- Comprendere le cause e i sintomi dei mal di testa primari che possono causare dolore sul lato sinistro può aiutare a differenziarli da condizioni più gravi.
tipi
Alcuni mal di testa sul lato sinistro, tuttavia, possono essere causati da condizioni di fondo più gravi.
Tipi di mal di testa primario
I principali mal di testa che possono causare dolore sul lato sinistro includono:
- emicrania
- mal di testa tensione
- cefalea a grappolo
Condizioni sottostanti
Le condizioni sottostanti che possono causare un mal di testa sul lato sinistro includono:
- lesioni
- malattia infiammatoria
- vaso sanguigno correlato
- uso eccessivo di farmaci
- sinusite
Cause e sintomi
Di seguito vengono analizzate le cause e i sintomi di ciascun tipo rilevante di cefalea primaria.
emicrania
Un mal di testa sul lato sinistro potrebbe essere causato da un’emicrania. Le emicranie colpiscono il 12% delle persone negli Stati Uniti e sono più frequenti nelle donne rispetto agli uomini.
Le emicranie sono caratterizzate da un forte mal di testa, che può pulsare e di solito è su un lato della testa. Il dolore può iniziare intorno all’occhio o al tempio e poi diffondersi sulla testa.
Per essere considerato un’emicrania, uno o più dei seguenti sintomi lo accompagneranno:
- cambiamenti alla visione
- nausea e vomito
- vertigini
- estrema sensibilità al suono, alla luce, al tatto o all’olfatto
- intorpidimento o sensazione di formicolio alla faccia o alle estremità
L’emicrania dura in genere 4-72 ore. Una persona che vive un’emicrania può sentirsi come se avesse bisogno di sdraiarsi.
La causa sottostante dell’emicrania non è completamente compresa. Tuttavia, si pensa che si relazionino con la funzione cerebrale e che i nervi oi vasi sanguigni attorno al cervello diventino più sensibili.
Le emicranie possono essere attivate da:
- stress
- determinati alimenti, come alcool, formaggio o cioccolato
- dormire troppo o troppo poco
- luci o luci brillanti che tremolano
- forte rumore sostenuto
- odori forti, come il profumo
Mal di testa tensione
I mal di testa da tensione rappresentano fino al 42% dei mal di testa in tutto il mondo.
Possono verificarsi su un lato, quindi potrebbe essere la causa di un mal di testa sul lato sinistro. Tuttavia, le cefalee di tensione sono meno probabilità di essere unilaterale rispetto alle emicranie.
I mal di testa da tensione sono solitamente meno gravi delle emicranie, ma possono comunque causare molto dolore.
I sintomi includono:
- dolore stretto e pressante che può iniziare dietro gli occhi e diffondersi sulla fronte o sulla parte posteriore della testa
- una sensazione come se la testa fosse in una morsa
- muscoli del collo e delle spalle stretti
- il dolore spesso si sente peggio alla fine della giornata
Si pensa che i mal di testa da tensione siano causati dalla tensione muscolare. Tendono ad essere innescati da:
- stress
- tensione al collo o alle spalle
- cattiva postura
- un precedente infortunio al collo
Mal di testa a grappolo
La causa di un mal di testa sul lato sinistro potrebbe essere un mal di testa a grappolo. Circa mezzo milione di americani soffriranno di cefalea a grappolo almeno una volta nella vita.
I mal di testa a grappolo sono estremamente dolorosi e sono caratterizzati da dolore su un lato della testa. I sintomi includono:
- dolore dietro un occhio, una tempia o un lato della fronte
- il dolore diventa più intenso dopo 5-10 minuti
- il dolore intenso dura tra i 30-60 minuti
- il dolore meno intenso può continuare fino a 3 ore
Altri sintomi correlati possono includere:
- un naso chiuso o che cola
- una palpebra cadente
- irrigazione e arrossamento in un occhio
- faccia arrossata o sudata
La causa esatta dei mal di testa a grappolo è sconosciuta, ma si ritiene che sia collegata a una parte del cervello chiamata ipotalamo.
I mal di testa a grappolo si verificano in genere in un momento simile ogni giorno, in periodi che possono durare tra le 4 e le 12 settimane. Spesso si verificano in primavera o in autunno, motivo per cui alcune persone li confondono con i mal di testa di allergia.
Condizioni sottostanti
A volte un mal di testa sul lato sinistro non è un mal di testa primario, ma è dovuto a una condizione di base. Alcuni sono più seri di altri.
Alcune delle cause sottostanti più serie includono:
- lesioni
- malattia infiammatoria
- problemi ai vasi sanguigni
Condizioni di base meno gravi che possono causare mal di testa nella parte sinistra includono eccessiva dipendenza da antidolorifici e sinusiti.
Quando vedere un dottore
Se una persona manifesta sintomi correlati alle più gravi condizioni di base sopra elencate, deve consultare immediatamente un medico.
Questi sintomi includono visione offuscata, febbre e sudorazione.
È anche importante parlare con un medico se:
- il mal di testa si sviluppa per la prima volta sopra i 50 anni
- una persona sperimenta un cambiamento significativo nella struttura del mal di testa
- i mal di testa peggiorano costantemente
- si verifica un forte mal di testa
- ci sono cambiamenti nella funzione mentale o nella personalità di una persona
- mal di testa si verificano dopo un colpo alla testa
- i mal di testa rendono la vita quotidiana ingestibile
Trattamento e prevenzione
La maggior parte dei mal di testa può essere trattata con farmaci antidolorifici.Le medicine popolari disponibili da banco o online includono l’ibuprofene e l’aspirina.
Un medico può prescrivere più forti antidolorifici o rilassanti muscolari quando l’emicrania o il mal di testa da tensione è più grave. Le cefalee a grappolo possono essere trattate con un trattamento di inalazione di ossigeno puro.
Le seguenti modifiche allo stile di vita possono aiutare a gestire il mal di testa primario:
- Tecniche di rilassamento: lo yoga o altre tecniche di rilassamento possono aiutare a rilassare il corpo e la mente. Questo rilassamento può ridurre la tensione muscolare, rendendo meno probabili le tensioni di mal di testa e di emicrania innescate dallo stress.
- Evitare i fattori scatenanti del cibo: dovrebbero essere evitati i trigger di emicrania come la caffeina, l’alcol e il formaggio.
Se il mal di testa è causato da una condizione sottostante, un medico può consigliare il miglior corso di trattamento per questa condizione.
prospettiva
La maggior parte dei mal di testa può essere gestita con farmaci antidolorifici e cambiamenti nello stile di vita.
Tuttavia, alcune persone accusano ricorrenti mal di testa primari che influiscono sulla loro vita quotidiana. Se ciò accade, è importante che lavorino con il loro medico per trovare un corso di trattamento che aiuti a gestire il loro dolore.
Se il mal di testa è causato da una condizione di base, parlare con un medico il più presto possibile può aiutare una persona a ottenere il trattamento giusto nella fase iniziale. Questo di solito porta a una prospettiva migliore.
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