La cheratosi pilaris è una comune affezione cutanea che causa piccoli urti sulla pelle. I dossi si sviluppano spesso sul dorso delle braccia.
La cheratosi pilaris (KP) non è pericolosa, ma alcune persone potrebbero trovare i dossi sgradevoli.
In questo articolo, esaminiamo come appaiono gli urti, cosa li causa e quali opzioni di trattamento esistono per loro.
Sintomi
KP appare come piccoli, ruvidi protuberanze sulla pelle. I dossi possono essere bianchi o rossi e sono spesso accompagnati da pelle secca e squamosa. Alcune persone con KP osservano che i dossi sembrano carne di pollo o pelle d’oca.
La maggior parte delle persone per prima cosa nota sintomi come bambini o adolescenti e il KP è più comune tra i giovani che tra gli adulti.
KP può apparire in qualsiasi parte del corpo che ha i follicoli piliferi. I siti più comuni per KP includono:
- parte superiore delle braccia (nel 92% dei casi)
- cosce (nel 59 percento dei casi)
- glutei (nel 30 percento dei casi)
I dossi KP hanno spesso una “testa” bianca visibile. Ma a differenza dell’acne e di altri urti cutanei, il poro ostruito non è causato da un’infezione o da batteri. Le protuberanze KP si verificano quando la cheratina, una proteina protettiva della pelle, accumula e intasa i follicoli piliferi.
Cause e fattori di rischio
Un accumulo di cheratina è la causa immediata di KP. Tuttavia, i ricercatori non sono sicuri del perché alcune persone sviluppino questa cheratina in eccesso e altre no. Le persone con pelle secca, eczema e allergie cutanee hanno maggiori probabilità di sviluppare KP rispetto ad altre.
Durante i mesi invernali, quando la pelle tende ad essere più secca, le persone inclini al KP possono avere più epidemie. I climi secchi e freddi possono anche peggiorare il KP.
Anche KP sembra avere una componente genetica. La ricerca suggerisce che la tendenza a sviluppare il KP è un tratto geneticamente dominante, il che significa che le persone che hanno un genitore con KP hanno un rischio significativo di sviluppare la stessa condizione.
Altri ricercatori non sono d’accordo sul fatto che il KP sia semplicemente dovuto all’accumulo di cheratina. Uno studio del 2012 ha esaminato 25 persone con una storia di cheratosi pilaris e ha scoperto che i follicoli piliferi colpiti da KP erano arrotolati.
Gli autori dello studio hanno suggerito che l’albero circolare del pelo irrompe nel tessuto che riveste il follicolo pilifero. Ciò provoca l’infiammazione del follicolo pilifero, che innesca quindi schemi anormali di accumulo di cheratina.
Nonostante questa incertezza, KP non è collegato ad alcun serio problema di salute. Le protuberanze KP non diventano cancerose. Non sono contagiosi e in genere non si infettano.
Se non trattate, tuttavia, i dossi tendono a peggiorare e ad essere più difficili da gestire nel tempo. Una corretta gestione della casa può alleviare i problemi estetici e prevenire il peggioramento del KP.
Gestione domestica
KP è una condizione innocua e non richiede cure mediche. Di conseguenza, va bene che le persone gestiscano i loro sintomi a casa. Se i dossi non sono fastidiosi, alcune persone potrebbero essere felici di non fare nulla.
Le strategie per ridurre al minimo l’aspetto e la gravità di KP includono:
Idratazione frequente
Le persone con pelle secca sono più inclini al KP. La pelle secca ha maggiori probabilità di prudere e il costante graffio può irritare il KP. La pelle secca può anche peggiorare l’aspetto ruvido e squamoso del KP.
Può essere utile una crema per la pelle molto secca o per il trattamento dell’eczema. Le persone dovrebbero applicare la crema in uno spesso strato dopo una doccia calda per massimizzare l’assorbimento.
Le persone con pelle molto secca dovrebbero prendere in considerazione l’idratazione più volte al giorno, incluso ogni volta che la pelle si sente secca o pruriginosa.
Evitare la pelle secca
Oltre a utilizzare una crema idratante densa, le persone dovrebbero evitare l’uso di sapone aggressivo sulla zona interessata o scegliere un sapone idratante.
Le docce calde possono seccare la pelle, quindi le persone potrebbero voler abbassare la temperatura dell’acqua o fare la doccia solo ogni due giorni.
Accarezzare delicatamente la pelle secca può prevenire irritazioni e secchezza eccessiva. Le persone con KP possono anche prendere in considerazione l’utilizzo di un umidificatore durante la notte, in particolare in climi freddi o secchi.
Evitare gli allergeni
KP non è una reazione allergica. Tuttavia, le persone con eczema hanno maggiori probabilità di svilupparlo, e l’eczema è legato alle allergie. Se alcuni prodotti chimici o altri allergeni peggiorano i sintomi dell’eczema, possono anche peggiorare il KP.
I prodotti di cui diffidare comprendono:
- detersivo per il bucato
- determinati alimenti
- lozioni
Le persone con KP dovrebbero evitare prodotti che hanno precedentemente causato reazioni allergiche o eczemi. Le persone che sono incerte sul modo in cui la loro pelle reagisce a determinati prodotti dovrebbero prendere in considerazione prodotti per la cura della pelle ipoallergenici e detersivi per il bucato. Questi prodotti contengono sostanze che hanno meno probabilità di causare reazioni allergiche.
Trattare le condizioni della pelle sottostante
Sebbene chiunque possa sviluppare KP, le persone con allergie cutanee ed eczema sono più a rischio. Trattare queste condizioni può ridurre il rischio di condizioni secondarie.
Se una persona sviluppa sintomi correlati ad un’altra condizione della pelle, dovrebbe vedere un dermatologo.
Creme per uso topico
Oltre alle creme idratanti, alcuni altri trattamenti topici possono supportare la pelle rimuovendo le cellule morte della pelle e prevenendo l’accumulo di troppa cheratina.
Questi rimedi includono:
- Retinoidi topici: creme che contengono retinolo e altre sostanze che derivano dalla vitamina A. Queste creme possono aiutare la pelle a produrre nuove cellule sane più rapidamente.
- Corticosteroidi topici: creme steroidee lievi che possono ridurre il prurito.
Esfoliazione chimica
Esfoliante è la rimozione delle cellule morte della pelle dalla superficie esterna della pelle. La rimozione della pelle morta può impedire che rimanga intrappolata nel follicolo pilifero e accelerare il processo attraverso il quale la pelle si sbarazza della cheratina in eccesso.
L’esfoliazione manuale, ad esempio con un loofah o uno scrub, può irritare la pelle secca. L’esfoliazione chimica è meno irritante e può avere più successo.
Alcuni esfolianti chimici efficaci includono:
- acido salicilico
- acido lattico
- acido glicolico
- urea
Idratanti contenenti questi acidi possono idratare la pelle e accelerare il ricambio delle nuove cellule della pelle.
Quando vedere un dottore
Alcune altre condizioni della pelle, comprese le reazioni allergiche e le infezioni della pelle, possono assomigliare molto a KP. Se i sintomi peggiorano significativamente, la pelle è dolorosa o infiammata, o la gestione a casa non funziona, una persona dovrebbe consultare un medico.
Altri segni che una persona dovrebbe vedere un dermatologo includono:
- segni di infezione, come striature rosse, pelle calda al tatto, febbre o dolore intenso
- prurito intenso che non è alleviato da creme per uso topico
- KP che non risponde al trattamento domiciliare
- KP accompagnato da altri sintomi, come il vomito
Trattamento
Un dermatologo può escludere altre potenziali cause di pelle ruvida e ruvida. Se la diagnosi è KP, il medico può prescrivere un esfoliante chimico più forte o raccomandare corticosteroidi.
Il medico potrebbe anche formulare raccomandazioni sullo stile di vita o prescrivere una crema idratante specifica.
Se KP non risponde ai trattamenti tradizionali, la terapia laser può ridurre il rossore e l’infiammazione. I risultati sono temporanei, quindi i trattamenti laser potrebbero dover essere ripetuti con il prossimo focolaio di KP.
