Alcune persone provano nausea poco prima di ottenere il loro periodo. Questo è comune e di solito non è motivo di preoccupazione.
La nausea prima di un periodo può essere causata da molti fattori, tra cui crampi, sindrome premestruale (PMS) e gravidanza. Se i sintomi sono gravi, questo potrebbe indicare una condizione di base come l’endometriosi.
PMS è la principale causa di nausea prima di un periodo. Circa il 20-50 per cento delle donne sperimenta PMS nei 7-10 giorni prima del ciclo.
Continuate a leggere per conoscere le possibili cause e trattamenti per la nausea prima di un periodo.
La nausea è prima di un periodo normale?
La nausea prima di un periodo è comune. Ciò che conta di più, tuttavia, è ciò che è normale per l’individuo.
Sentirsi nauseati prima di un periodo può essere un sintomo normale per alcune persone. Tuttavia, un improvviso cambiamento nei sintomi della PMS può indicare un problema medico di base.
Una persona dovrebbe anche vedere un medico se lo sono:
- sperimentando questo sintomo per la prima volta
- incapace di tenere giù qualsiasi cibo
- perdere peso a causa del vomito frequente
- sentirsi disidratati
- sperimentando vomito che peggiora per diversi giorni
Le cause
La nausea prima di un periodo è spesso causata da PMS. Tuttavia, ci sono altre possibili cause, quindi è consigliabile parlare con un medico se i sintomi sono insoliti o interferiscono con le attività quotidiane.
Le cause di nausea prima di un periodo includono:
Sindrome premensoria (PMS)
La sindrome premestruale è una causa molto comune di nausea prima di un periodo. Una persona spesso sperimenta sintomi aggiuntivi di sindrome premestruale, inclusi mal di testa, vertigini, stanchezza, diarrea e dolori muscolari.
I ricercatori non sono ancora sicuri su cosa causa la sindrome premestruale, e sul perché alcune persone lo provino e altri no.
Le possibili spiegazioni per PMS includono:
- Livelli di serotonina La serotonina è una sostanza chimica cerebrale legata all’umore. Ci sono alcune prove che i livelli di serotonina sono più bassi prima dell’inizio dei periodi. La bassa serotonina può causare depressione, ansia e altri sintomi.
- Carenze nutrizionali. Non mangiare abbastanza calcio o magnesio potrebbe peggiorare la PMS.
- Disturbi endocrini. Il sistema endocrino regola i livelli ormonali. Problemi con esso a causa di diabete, malattie della tiroide, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), o altre malattie possono peggiorare la sindrome premestruale.
- Turni ormonali. Gli estrogeni e il progesterone sono più alti dopo l’ovulazione perché questi ormoni giocano un ruolo chiave in gravidanza. Quando inizia un periodo, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono. Le donne con PMS di solito soffrono di nausea o prima di un periodo o subito dopo l’inizio.
- Genetica. Mentre i medici non hanno identificato geni specifici legati alla sindrome premestruale, sembra funzionare in famiglie.
Gli ormoni sono messaggeri chimici del corpo, quindi i cambiamenti nei livelli ormonali possono influenzare il modo in cui risponde a molte esperienze.
Uno studio del 2018 su donne sottoposte a chirurgia del cancro al seno in anestesia generale, ha trovato un legame tra le mestruazioni e il vomito. Le donne avevano molte più probabilità di provare il vomito dopo l’intervento chirurgico quando prendevano i loro periodi.
Disturbo disforico premestruale
Disturbo disforico premestruale (PMDD) è una forma grave di sindrome premestruale. Le persone con PMDD hanno anche seri cambiamenti d’umore e possono avere depressione e ansia.
Endometriosi
L’endometriosi è quando un tessuto simile al tessuto che riveste l’utero si sviluppa al di fuori di esso, aderendo ad altri organi, come le ovaie e le tube di Falloppio.
Alcune donne con endometriosi non hanno sintomi. Per altri, l’endometriosi può essere debilitante, causando intenso dolore e forti emorragie durante un periodo e persino durante tutto il mese. L’endometriosi è anche una delle principali cause di infertilità.
Uno studio ha rilevato tassi più elevati di problemi allo stomaco e digestivi nelle donne con endometriosi. Circa l’85% delle donne con endometriosi ha riferito problemi gastrointestinali durante l’anno precedente.
Oltre alla nausea, hanno anche riferito di gas, gonfiore addominale, diarrea, mal di stomaco e stitichezza.
Gravidanza
Nausea e vomito sono tra i primi segni di gravidanza. Questi sintomi possono comparire anche prima che una donna salti il suo ciclo.
Poco dopo che un ovulo fecondato si impianta nell’utero, il corpo di una donna inizia a produrre ormone gonadotropina corionica umana (HCG).
HCG può svolgere un ruolo nella malattia mattutina. È anche il modo in cui la maggior parte dei test di gravidanza a casa rilevano la gravidanza.
Malattia o infezione
Non tutti i sintomi che si verificano durante un periodo sono dovuti alle mestruazioni. Avvelenamento da cibo, virus dello stomaco, sensibilità alimentare e una serie di altri problemi di salute possono causare nausea in un periodo di tempo.
Le persone che manifestano nausea prima del loro periodo per la prima volta, specialmente se sono gravi o accompagnate da vomito o dolore intenso allo stomaco, possono avere una malattia o un’infezione non correlate.
Gestione
Chiunque soffra di nausea frequente prima del ciclo dovrebbe parlare con un medico delle possibili cause alla base. Il trattamento che raccomandano dipenderà da ciò che è responsabile della nausea.
Alcune strategie che possono aiutare a ridurre la nausea lieve includono:
- assumere farmaci anti-nausea, come Gravol o Pepto-Bismol
- monitorare l’assunzione di cibo con un diario alimentare per verificare qualsiasi cosa possa scatenare la nausea in prossimità di un periodo
Se la nausea prima di un periodo è causata da una condizione medica di base, un medico può raccomandare:
- pillole anticoncezionali, che possono aiutare a regolare gli ormoni ea volte vengono prescritte per endometriosi, PMDD e PMS
- chirurgia per rimuovere il tessuto endometriale che è al di fuori dell’utero
- antidepressivi, in particolare inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI), che possono aiutare a regolare i livelli di serotonina e ridurre i sintomi di PMDD e PMS
prospettiva
La nausea è un sintomo premestruale comune.Per la maggior parte delle persone con nausea prima di un periodo, i sintomi possono essere gestiti con farmaci da banco e evitando cibi trigger.
Tuttavia, se la nausea non migliora con i metodi conservativi o se interferisce con la vita quotidiana, una persona dovrebbe parlare con un medico specializzato in salute mestruale e lavorare con loro per elaborare un piano di trattamento.
