Il digiuno prima di un esame del sangue è quando alle persone viene chiesto di non mangiare o bere qualcosa di diverso dall’acqua prima di alcuni esami del sangue. Ma quali esami del sangue richiedono il digiuno e come possono le persone digiunare in sicurezza?
Il digiuno non è sempre necessario prima di un esame del sangue, ma quando lo è, è solo per un breve periodo. Anche così, l’idea di non mangiare o bere, anche per un breve periodo di tempo, può sembrare scoraggiante.
Capire quando e come digiunare prima di un esame del sangue può aiutare a ridurre le preoccupazioni inutili. Questo articolo esplora i tipi di esami del sangue che richiedono il digiuno, perché è necessario il digiuno e come una persona può farlo in sicurezza.
Quando dovresti digiunare prima di un esame del sangue?
Se qualcuno ha bisogno di digiunare o meno prima di un esame del sangue dipende dal tipo di esame del sangue che stanno avendo. Alcuni esami del sangue richiedono che il digiuno sia efficace, mentre altri no.
I tipi di analisi del sangue che richiedono il digiuno sono i seguenti:
Test della glicemia a digiuno
Un test della glicemia a digiuno può diagnosticare il diabete.
Il diabete è una condizione che può portare a troppi zuccheri nel sangue. Un test della glicemia a digiuno misura i livelli di zucchero nel sangue per vedere se sono sani.
È importante che una persona non abbia avuto niente da mangiare o bere diverso dall’acqua per 8-10 ore prima di un test della glicemia a digiuno. Il digiuno aiuta a garantire che l’analisi del sangue registra una misurazione accurata dei livelli di zucchero nel sangue a digiuno. I risultati aiutano un medico a diagnosticare o escludere il diabete.
Test del colesterolo nel sangue
Il colesterolo è una sostanza grassa nel sangue. Il colesterolo alto può portare ad un aumentato rischio di determinate condizioni di salute.
I test del colesterolo nel sangue, noti anche come profili lipidici, valutano le quantità di grassi nel sangue. I diversi grassi testati includono:
- Colesterolo HDL, noto anche come “colesterolo buono”
- Colesterolo LDL, noto anche come “colesterolo cattivo”
- trigliceridi
La quantità di questi grassi aumenterà se una persona ha recentemente mangiato cibo. Quindi, alle persone viene chiesto di non mangiare per 9-12 ore prima del test, il che aiuta a dare un profilo preciso della quantità di questi grassi nel sangue.
Alcune linee guida recenti suggeriscono che il digiuno non è necessario prima di tutti i test del colesterolo e dei trigliceridi. Tuttavia, le persone che stanno facendo questi test dovrebbero astenersi dal bere alcolici per 24 ore prima del test. È sempre meglio per le persone verificare con il proprio medico se queste nuove linee guida si applicano a loro.
Test della gamma-glutamil transferasi
Un test gamma-glutamil transferasi (GGT) aiuta a diagnosticare la malattia del fegato. GGT è un enzima nel fegato che lo aiuta a lavorare efficacemente.
Mangiare non influisce sui livelli di GGT, ma può bere alcolici e fumare. Alle persone che hanno questo test viene chiesto di non consumare alcol o fumo per 24 ore prima del test.
Analisi del sangue di ferro
Un esame del sangue del ferro misura i livelli del ferro minerale nel sangue. Questo test aiuta a identificare le condizioni causate da una mancanza di ferro nel sangue, come l’anemia.
Il ferro è contenuto in alcuni tipi di cibo e viene assorbito molto rapidamente dal cibo nel sangue. Quindi, se una persona mangia cibo prima dell’analisi del sangue, i risultati possono mostrare livelli di ferro gonfiati.
Per garantire risultati accurati, alle persone viene chiesto di non mangiare nulla la mattina del test.
Alcune persone possono assumere integratori di ferro o compresse multivitaminici contenenti ferro. Questi possono anche influenzare i risultati. Se una persona assume regolarmente questi integratori, non deve prenderli per 24 ore prima dell’analisi del sangue.
Altre analisi del sangue che richiedono il digiuno
Alle persone potrebbe essere chiesto di digiunare per:
- Test metabolici di base o completi: test per glicemia, equilibrio elettrolitico e funzione renale. In genere, alle persone verrà chiesto di digiunare per 10-12 ore prima di avere uno di questi test.
- Pannello delle funzioni renali: consente di verificare l’efficacia dei reni. In genere, alle persone viene chiesto di digiunare per 8-12 ore prima di questi test.
- Test della vitamina B12: test per i livelli di vitamina B12 nel sangue di una persona. In genere, alle persone viene chiesto di digiunare per 6-8 ore per questi test. Devono anche far sapere al medico quali farmaci assumono, in quanto alcuni possono interferire con il test.
Perché è necessario il digiuno
Quando le persone mangiano cibo e bevono alcol, il cibo e il liquido vengono scomposti nello stomaco e assorbiti nel flusso sanguigno, il che può influire sui livelli di alcune sostanze nel sangue, come ad esempio:
- zucchero
- minerali, come il ferro
- colesterolo e altri grassi
- enzimi come GGT
Misurare i livelli di queste sostanze è fondamentale per diagnosticare determinate condizioni, come ad esempio:
- diabete
- anemia
- colesterolo alto
- malattia del fegato
Per una corretta diagnosi di queste condizioni, è importante che una persona digiuna. Mangiare o bere prima del test può aumentare i livelli di una particolare sostanza nel sangue, portando a risultati inaccurati. Risultati errati potrebbero portare a una diagnosi errata.
Suggerimenti
C’è una serie di cose che le persone possono fare quando digiunano per un esame del sangue. Questi includono:
- Acqua: è importante continuare a bere molta acqua durante il digiuno per rimanere idratati. L’acqua non influisce sui risultati di un esame del sangue ed è accettabile da bere quando viene chiesto di digiunare.
- Tempi: se una persona deve digiunare per 8, 12 o 24 ore, è una buona idea calcolare quale è l’ultima volta che possono mangiare o bere prima del test. Ad esempio, se a una persona viene chiesto di digiunare per 12 ore prima di un esame del sangue alle 9:00, non dovrebbero mangiare nulla dopo le 21:00. la notte prima.
- Farmaco: è importante che le persone continuino a prendere i farmaci regolari mentre stanno digiunando a meno che non sia stato detto da un medico di fare altrimenti.
- Gravidanza: di solito è sicuro che le donne in gravidanza digiunino. Tuttavia, è una buona idea parlare con un medico prima del test e ottenere i loro consigli sul modo migliore per farlo in modo sicuro.
Cose da evitare
Oltre a cibo e bevande, ci sono alcune altre cose da evitare durante il digiuno per un esame del sangue. Questi includono:
- Alcool: l’alcol può anche influenzare i livelli di zucchero nel sangue e grassi, dando risultati inaccurati agli esami del sangue che richiedono il digiuno. Se a una persona viene chiesto di digiunare prima di un esame del sangue, dovrebbero anche astenersi dal bere alcolici.
- Fumo: il fumo può anche influire sui risultati degli esami del sangue. Se una persona è stata invitata a digiunare prima di un esame del sangue, dovrebbe evitare di fumare.
- Caffè: il caffè influisce sulla digestione e può anche influenzare i risultati di un esame del sangue. Come tale, le persone non dovrebbero bere il caffè prima di un esame del sangue a digiuno.
- Gomma da masticare: la gomma da masticare, anche se non contiene zucchero, dovrebbe essere evitata durante il digiuno per un esame del sangue. Questo perché può accelerare la digestione, che può influenzare i risultati.
- Esercizio: l’esercizio fisico può anche accelerare la digestione e influenzare i risultati, quindi le persone dovrebbero evitarlo per il periodo di digiuno raccomandato.
Conclusione
Seguendo i passaggi sopra può aiutare una persona a cui è stato chiesto di digiunare per un esame del sangue per farlo in modo sicuro.
Con la migliore volontà del mondo, a volte le persone mangiano o bevono durante il loro periodo di digiuno perché sono troppo affamati o perché hanno sbagliato i tempi. Se ciò accade, è una buona idea parlare con il medico e riprogrammare l’appuntamento per il test del sangue.
Le persone possono ricevere una diagnosi sbagliata se i risultati dei loro esami del sangue sono imprecisi, portando a ulteriori complicazioni di salute. Ecco perché seguire le migliori pratiche sul digiuno prima delle analisi del sangue è così importante.
