Spesso bere troppo alcol è dannoso per la salute. L’alcol può avere un impatto su ogni sistema corporeo.
Quanto l’alcol che una persona beve, i fattori genetici, il genere, la massa corporea e lo stato generale di salute influenzano tutti il modo in cui la salute di una persona risponde al consumo eccessivo cronico.
Tuttavia, gli studi mostrano costantemente che, nel complesso, il consumo di alcol pesante è dannoso per la salute e una delle principali cause di morte prevenibili.
Quando il corpo assorbe più alcol di quanto possa metabolizzare, l’eccesso si accumula nel sangue. Il cuore fa circolare l’alcol nel sangue in tutto il corpo, portando a cambiamenti nella chimica e nelle normali funzioni corporee.
Persino un singolo episodio di binge-drinking può causare gravi danni fisici, danni o morte. Nel corso del tempo, l’uso eccessivo di alcol può portare allo sviluppo di molte malattie croniche e altri gravi problemi di salute.
È stato riscontrato che l’alcol contribuisce ad almeno 60 diverse condizioni di salute.
Diamo un’occhiata ai dieci effetti più comuni del bere pesante.
Fatti veloci sul bere pesante cronico
Ecco alcuni punti chiave sul consumo pesante cronico. Maggiori informazioni sono contenute nell’articolo principale.
- Eccessivo consumo di alcol è la quarta principale causa di morte prevenibile negli Stati Uniti.
- Nel 2010-2012, circa 38 milioni di adulti americani hanno dichiarato di binge bere in media quattro volte al mese, bevendo una media di otto drink per sessione.
- La definizione di alcolismo pesante consuma otto o più drink a settimana per le donne e 15 o più per gli uomini.
- L’alcol consumato dalle donne in gravidanza è un uso eccessivo.
- Il consumo di alcol è associato a reati violenti.
- Le persone che iniziano a bere prima dei 15 anni hanno una probabilità cinque volte superiore di diventare dipendenti dall’alcol rispetto a quelli che iniziano a bere a partire da 21 anni.
1. Malattia epatica
L’alcol è per lo più metabolizzato nel fegato, motivo per cui il fegato è particolarmente a rischio di danni.
Il corpo metabolizza l’alcol in acetaldeide, una sostanza che è sia tossica che cancerogena.
La malattia epatica alcolica è influenzata dalla quantità e dalla durata dell’abuso di alcol. Il bere cronico e pesante comporta un rischio sostanziale per il suo sviluppo.
Bere molto significativamente aumenta il rischio di fegato grasso alcolico, una conseguenza precoce e reversibile dell’eccesso di alcol. Il consumo cronico altera il metabolismo dei grassi del fegato e l’eccesso di grasso si accumula nel fegato.
Altri effetti sul fegato comprendono l’infiammazione a lungo termine, chiamata epatite alcolica. Questo può portare a tessuto cicatriziale.
Nel corso di un periodo che va da diversi anni a decenni, le cicatrici possono invadere completamente il fegato, causando che sia duro e nodulare. Questo è noto come cirrosi.
Se il fegato non riesce a svolgere le sue funzioni di mantenimento della vita, si verificheranno un guasto d’organo multiplo e la morte. I sintomi si sviluppano spesso solo dopo che è stato già fatto un danno esteso.
2. Pancreatite
L’eccesso di alcol può portare a pancreatite, una dolorosa infiammazione del pancreas che spesso richiede il ricovero in ospedale.
L’infiammazione è probabilmente correlata all’attivazione prematura dei proenzimi agli enzimi pancreatici e all’esposizione cronica all’acetaldeide e ad altre attività chimiche nel pancreas causate da lesioni alcoliche.
Circa il 70% dei casi di pancreatite colpisce persone che bevono regolarmente grandi quantità di alcol.
3. Cancro
Il consumo cronico di alcol può aumentare il rischio di sviluppare diversi tipi di cancro, inclusi tumori della bocca, dell’esofago, della laringe, dello stomaco, del fegato, del colon, del retto e del seno. Sia l’acetaldeide che l’alcol stesso contribuiscono ad aumentare il rischio.
Le persone che fumano tabacco e bevono hanno un rischio più elevato di cancro del tratto gastrointestinale superiore e del tratto respiratorio.
4. Ulcere e problemi gastrointestinali
Bere pesante può causare problemi al sistema digestivo, come ulcere gastriche, reflusso acido, bruciore di stomaco e infiammazione del rivestimento dello stomaco, noto come gastrite.
Quando l’alcol attraversa inizialmente il tratto gastrointestinale, inizia ad esercitare i suoi effetti tossici.11 Il danno al sistema digestivo può anche portare a un sanguinamento interno pericoloso dalle vene allargate nell’esofago correlate alla malattia epatica cronica.
L’alcol interferisce con la secrezione acida gastrica. Può ritardare lo svuotamento gastrico e può compromettere i movimenti muscolari dell’intero intestino.
Il tratto gastrointestinale sostiene una notevole quantità di danni da alcol.
5. Disfunzione del sistema immunitario
Bere troppo indebolisce il sistema immunitario, rendendo il corpo vulnerabile alle malattie infettive, come la polmonite e la tubercolosi.
L’alcol provoca cambiamenti nei globuli rossi, nei globuli bianchi e nelle piastrine.
A causa dell’alcolismo può verificarsi una diminuzione del numero dei globuli bianchi. Ciò accade perché la produzione di globuli bianchi del corpo viene soppressa e le cellule rimangono intrappolate nella milza.
Ogni episodio di bere pesante riduce la capacità del corpo di scongiurare le infezioni. L’esposizione a grandi quantità di alcol e l’uso cronico di alcool pesante influenzeranno negativamente la produzione e la funzione dei globuli bianchi nel tempo.
Ci sarà un rischio più elevato di polmonite, tubercolosi (TB), infezione da HIV e altre condizioni.
6. Danni al cervello
L’alcol è associato a visione offuscata, interruzioni della memoria, disturbi del linguaggio, difficoltà a camminare e tempi di reazione rallentati. Questi sono tutti dovuti ai suoi effetti sul cervello.
Altera i recettori cerebrali e i neurotrasmettitori e interferisce con la funzione cognitiva, gli stati d’animo, le emozioni e le reazioni di una persona su più livelli.
Poiché l’alcol è un depressivo del sistema nervoso centrale (SNC), provoca difficoltà con l’elaborazione delle informazioni e pone sfide nella risoluzione di problemi semplici.
L’effetto dell’alcol sui recettori della serotonina e del GABA può causare cambiamenti neurologici che potrebbero portare a una riduzione della normale paura di una persona per le conseguenze delle proprie azioni, contribuendo all’assunzione di rischi o ai comportamenti violenti.
L’alcol interrompe anche la coordinazione motoria e l’equilibrio, causando spesso lesioni da cadute. Bere eccessivo può causare “blackout” o l’incapacità di ricordare eventi. Bere a lungo termine può accelerare il normale processo di invecchiamento del cervello, con conseguente demenza precoce e permanente.
Fino all’età di 24 anni, il cervello è ancora in via di sviluppo. Di conseguenza, i giovani adulti sono particolarmente vulnerabili agli effetti dannosi dell’alcol.
7. Malnutrizione e carenze vitaminiche
Il bere disfunzionale porta alla malnutrizione e alle carenze vitaminiche.
Ciò può essere dovuto in parte a una dieta povera, ma anche perché i nutrienti non sono suddivisi correttamente. Non sono adeguatamente assorbiti dal tratto gastrointestinale nel sangue e non vengono utilizzati efficacemente dalle cellule del corpo.
Inoltre, la capacità dell’alcol di interrompere la produzione di globuli rossi del midollo osseo e di causare emorragie da ulcere gastriche può portare allo sviluppo di anemia da carenza di ferro.
8. Osteoporosi
Il consumo cronico di alcol pesante, in particolare durante l’adolescenza e la giovane età adulta, può influire notevolmente sulla salute delle ossa e può aumentare il rischio di sviluppare l’osteoporosi, con una perdita di massa ossea, più avanti nella vita.
L’osteoporosi aumenta il rischio di fratture, specialmente nel femore prossimale dell’anca.
L’alcol interferisce con l’equilibrio di calcio, produzione di vitamina D e livelli di cortisolo, aggiungendo il potenziale indebolimento della struttura ossea.
Le persone che bevono eccessivamente hanno maggiori probabilità di fratturare una vertebra rispetto a quelle che non lo fanno.
Bere alte quantità di alcol durante l’adolescenza aumenta il rischio di osteoporosi più tardi nella vita.
9. Malattie cardiache e salute cardiovascolare
Pesanti possono causare un aumento della pressione del sangue innescando il rilascio di alcuni ormoni che causano la costrizione dei vasi sanguigni. Ciò può influire negativamente sul cuore.
L’eccessiva assunzione di alcol è stata a lungo legata a molteplici complicanze cardiovascolari, tra cui l’angina, l’ipertensione e il rischio di insufficienza cardiaca.
L’ictus è una complicazione potenzialmente mortale del binge drinking. Le fluttuazioni della pressione sanguigna e gli aumenti nell’attivazione piastrinica sono comuni durante il recupero del corpo da una abbuffata. Questa combinazione mortale aumenta la possibilità di ictus ischemico.
10. Incidenti e infortuni
Bere alcolici in qualsiasi quantità è legato a incidenti stradali, violenza domestica, cadute, annegamento, infortuni sul lavoro, suicidio e omicidio.
La capacità di guida può essere ridotta con un minimo di una bevanda, e una persona che beve molto probabilmente è in grado di sopportare una maggiore gravità delle lesioni causate da un incidente.
Il bere cronico o pesante comporta un enorme rischio per la salute. Bere troppo, in un’occasione o in un periodo prolungato, può portare a danni fisici gravi e irreversibili.
Nessun tipo di consumo è completamente privo di rischi e non esiste un metodo affidabile per prevedere come o quando un individuo sarà danneggiato a causa del consumo eccessivo di alcool cronico.
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Maggiori informazioni sui rischi per la salute del consumo pesante cronico da notizie MNT
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