Un dito inceppato è una lesione comune che può causare dolore, gonfiore e difficoltà nel muovere il dito.
Un dito inceppato è più comunemente causato da una ferita all’articolazione nel mezzo del dito, dove si piega a metà. Questo giunto è chiamato articolazione interfalangea prossimale (PIP).
I piccoli legamenti chiamati legamenti collaterali supportano l’articolazione PIP. Un dito inceppato può verificarsi quando questi legamenti sono sovraccaricati o tesi.
Questo danno può verificarsi quando le mani assorbono troppa forza, come quando qualcuno prende una palla quando fa sport.
Un dito inceppato può essere scomodo, ma di solito non è una lesione grave. A casa e trattamenti medici possono aiutare il dito a guarire senza complicazioni.
Sintomi
Un dito inceppato causa gonfiore, difficoltà nel muovere il dito e dolore. La durata del gonfiore dipenderà dalla gravità della lesione.
Altri segni di un dito inceppato includono:
- dolore, ma di solito non severo
- rigidezza
- debolezza o difficoltà a trattenere un oggetto
- arrossamento e gonfiore
Le cause
Le dita inceppate sono un infortunio sportivo comune, specialmente negli sport in cui la mano assorbe l’impatto della palla, come il basket, il baseball e la pallavolo.
Un dito inceppato si verifica quando la punta del dito di una persona preme con forza contro la mano. Questa azione può causare che i legamenti del dito di una persona diventino troppo tesi o tesi.
Altre potenziali cause includono:
- chiudere un cassetto o una porta sul dito
- ferire il dito sul volante durante un incidente automobilistico
- mettendo la mano giù per rompere una caduta
Qualsiasi azione che mette a dura prova l’articolazione PIP può causare un dito inceppato.
Dito inceppato contro dito rotto
Un dito rotto causerà forti dolori e gonfiore che durano per ore o addirittura giorni. Mentre un dito inceppato è doloroso, di solito non è grave.
Un medico di solito può dire la differenza tra un dito inceppato e un dito rotto basato su un esame visivo.
Un dito rotto può avere un osso che si sporge visibilmente dalla pelle o che sporge verso la pelle. Una persona può sentire uno scricchiolio o scoppiettio con il movimento delle dita se ha un dito rotto.
Un medico chiederà anche alla persona di provare a muovere il dito. Un dito inceppato di solito ha un certo raggio di movimento, ma se una persona ha un dito rotto, difficilmente sarà in grado di spostarlo.
Se non è ancora chiaro se il dito è inceppato o rotto, un medico può richiedere una radiografia per confermare la diagnosi.
Trattamento
I medici trattano comunemente un dito inceppato con una stecca, che è un tutore che mantiene il dito dritto e stabile mentre i legamenti danneggiati guariscono.
Un’altra opzione è nota come buddy buding o wrapping, in cui il dito infortunato viene fissato saldamente a un dito non danneggiato per il supporto. Il buddy budging aiuta a stabilizzare il dito ferito.
C’è un trattamento a casa utile per le dita inceppate noto come PREZZO. Sta per:
- P è per protezione. Indossare una stecca o un involucro amico può aiutare a rendere il dito meno vulnerabile alle lesioni.
- R è per riposo. Riposare ed evitare di usare la mano il più possibile proteggerà il dito.
- Io sono per il ghiaccio Applicare un impacco di ghiaccio coperto di tessuto al dito ferito può aiutare a ridurre l’infiammazione e il rossore. Tenere il ghiaccio sul dito per 10-15 minuti alla volta.
- C è per la compressione. Splintare o avvolgere il dito può aiutare a ridurre l’infiammazione e promuovere la guarigione. Tuttavia, non legare il dito in modo così stretto da influire sulla circolazione.
- E è per l’elevazione. Appoggiare la mano su un cuscino dove il gomito è più basso della mano può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore.
Assumere farmaci antidolorifici over-the-counter, come il paracetamolo e l’ibuprofene, può anche aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.
Quando vedere un dottore
Se una persona ferisce il dito e appare storta, non dovrebbe tentare di raddrizzarla autonomamente. Invece, dovrebbero vedere il loro medico per esaminare e trattare la ferita.
Una persona deve rivolgersi immediatamente a un medico se il dito inizia a sentirsi intorpidito e diventa bianco o molto pallido. Questi sono segni che non c’è abbastanza sangue che scorre nella zona.
Una persona dovrebbe consultare il proprio medico il più rapidamente possibile quando:
- il dito appare deformato o storto
- sviluppano una febbre dopo l’infortunio
- il dito diventa significativamente gonfio
- il dito inizia a ferire di più invece che meno nel tempo
- la persona non può raddrizzare completamente il dito
Se i sintomi di una persona continuano a peggiorare invece di migliorare, dovrebbero vedere il loro medico di famiglia o un medico specializzato nel sistema scheletrico chiamato ortopedico. Alcuni ortopedici offrono cliniche walk-in per valutare gli infortuni legati allo sport.
prospettiva
Se non trattata, un dito inceppato può causare complicazioni, tra cui rigidità prolungata o difficoltà nel raddrizzare completamente il dito.
Una volta che l’articolazione ha avuto il tempo di guarire, un medico può raccomandare esercizi per ridurre la rigidità nell’articolazione. Questi possono includere spremere una palla da ginnastica o allungare le dita in una vasca di acqua tiepida.
Con la giusta cura, un dito inceppato riacquisterà sia la forza che la flessibilità che aveva prima della ferita.
