La fuga dissociativa è un fenomeno avvolto nel mistero. Improvvisamente, e talvolta dopo un evento traumatico, una persona può dimenticare la propria identità, le proprie origini e altri dettagli fondamentali della propria vita.
Può sembrare che un individuo svanisca dalla propria esistenza e dai propri legami familiari. Tuttavia, questa condizione rappresenta un disturbo psicologico molto reale e complesso.
Uno dei casi più noti di fuga dissociativa è quello di Agatha Christie. Il 3 dicembre 1926, la famosa scrittrice britannica scomparve misteriosamente dalla sua casa. La sua auto fu trovata il giorno dopo con i fari accesi e tutte le sue cose all’interno.
Dopo alcuni giorni, Christie fu rinvenuta in un centro benessere, dove si era registrata con un nome diverso. Non ha mai rivelato cosa le fosse accaduto e nessuna spiegazione è stata mai fornita per il suo allontanamento.
Cos’è la fuga dissociativa?
La fuga dissociativa è una forma di amnesia dissociativa in cui una persona perde completamente la memoria della propria identità.
Oltre all’amnesia, chi vive un episodio di fuga dissociativa può anche intraprendere un viaggio improvviso e inaspettato. Il termine «fuga» deriva dal latino «fuga», che significa «fuggire».
Questa condizione può durare da poche ore a diversi mesi, o persino più a lungo.
Lo stato di fuga può rappresentare un meccanismo di difesa per sfuggire a situazioni di stress o trauma. Tuttavia, una fuga dissociativa non è né un comportamento volontario né una scelta consapevole da parte dell’individuo.
Sintomi
Identificare i sintomi di una fuga dissociativa può risultare complesso. Una persona che attraversa questo stato può apparire normale o mostrare solo lievi segni di confusione.
Un individuo in fuga potrebbe non avere voglia di attirare l’attenzione e potrebbe semplicemente scomparire.
Altri sintomi di una fuga dissociativa possono includere:
- confusione
- distacco emotivo
- identità confusa
- depressione
- ansia
- vagabondare
- esplorare luoghi inconsueti
- stress lavorativo severo
- evitare improvvisamente determinati posti
Esistono tre tipi di amnesia legati a uno stato di fuga:
1. Amnesia localizzata: quando una persona non riesce a ricordare eventi specifici, legati a momenti traumatici. Questo tipo di amnesia ha chiari punti di inizio e fine.
2. Amnesia selettiva: la persona dimentica solo una parte degli eventi accaduti.
3. Amnesia generalizzata: la persona perde completamente la memoria della propria identità e della propria storia di vita. Questo tipo è raro, ma più comune tra coloro che hanno vissuto traumi estremi, come i veterani di guerra o le vittime di violenza sessuale.
Quando l’episodio di fuga termina, l’individuo si ritrova in una nuova situazione di vita, spesso senza alcun ricordo di come ci sia arrivato o di ciò che è accaduto nel frattempo.
Questo ritorno alla normalità può generare sentimenti di vergogna, disagio e paura.
Le cause
Una fuga dissociativa è spesso innescata da un evento traumatico, come:
- stupro
- incidenti stradali
- conflitti armati
- disastri naturali
- violenza domestica
- abuso fisico o emotivo prolungato
È importante notare che non è necessario che la persona colpita abbia vissuto direttamente l’evento traumatico; anche il solo assistere a tali eventi può essere sufficientemente traumatico da scatenare uno stato dissociativo.
Diagnosi
La diagnosi di fuga dissociativa avviene solitamente dopo che l’episodio è terminato e la persona interessata ha raccontato quanto accaduto.
Chiunque abbia vissuto o possa aver vissuto un episodio di fuga dovrebbe consultare un medico per una valutazione approfondita.
Il medico effettuerà un esame fisico e raccoglierà la storia clinica per escludere altre cause mediche, come l’epilessia o altri disturbi convulsivi.
Se non si trovano altre cause, il paziente sarà indirizzato a uno psicologo per una valutazione psicologica.
Trattamento
Nella maggior parte dei casi, la fuga dissociativa è un evento isolato e non si ripete. Tuttavia, in alcuni casi, l’amnesia può persistere anche dopo la risoluzione della fuga.
Il trattamento si concentra sull’aiutare la persona a elaborare ciò che è accaduto e a identificare i fattori scatenanti dello stato di fuga. Questo viene fatto lavorando con un terapeuta specializzato nell’affrontare esperienze traumatiche.
- La terapia cognitiva, nota anche come «terapia della parola», è cruciale per aiutare l’individuo a gestire i propri schemi di pensiero legati all’evento e a sviluppare meccanismi di coping appropriati.
- L’ipnoterapia è un’altra tecnica utilizzata per aiutare i pazienti a recuperare i ricordi perduti e ad affrontarli.
- Le terapie creative, come l’arte e la musica, offrono un’opportunità per esplorare pensieri ed emozioni in modo sicuro e innovativo, contribuendo a ripristinare un senso di autocontrollo.
- La terapia di gruppo fornisce supporto continuo mentre il paziente attraversa il percorso di recupero.
- La terapia familiare può essere fondamentale per integrare il trattamento e aiutare i familiari a progredire e guarire.
In alcuni casi, potrebbero essere prescritti farmaci antidepressivi o ansiolitici mentre il paziente inizia il processo di recupero.
Complicazioni
La fuga dissociativa e gli eventi traumatici ad essa associati possono portare a diverse altre condizioni di salute mentale, tra cui:
- disturbo post-traumatico da stress (PTSD)
- depressione
- ansia
- disturbi del sonno
- uso di sostanze
- pensieri suicidi
Data la gravità di questa condizione e delle complicazioni correlate, è fondamentale consultare un medico il prima possibile.
Qualsiasi cambiamento nel comportamento di una persona cara, segni di confusione o perdita di memoria devono essere affrontati con urgenza, soprattutto dopo un evento traumatico.
Prospettiva
La prospettiva per chi ha vissuto una fuga dissociativa è generalmente positiva e tende a migliorare con l’inizio del trattamento.
Mentre alcune persone riescono a recuperare i propri ricordi, altre potrebbero non ricordare mai del tutto gli eventi accaduti durante il periodo di fuga.
Prospettive Recenti sulla Fuga Dissociativa
Recenti ricerche hanno approfondito le dinamiche della fuga dissociativa, evidenziando che i fattori di rischio possono includere una storia familiare di disturbi mentali e l’esperienza di eventi traumatici durante l’infanzia. Inoltre, studi recenti hanno suggerito che l’intervento precoce e il supporto psicologico possono migliorare significativamente i risultati a lungo termine.
Statistiche aggiornate indicano che circa il 2% della popolazione mondiale potrebbe sperimentare una fuga dissociativa almeno una volta nella vita, con una maggiore incidenza nei giovani adulti. La consapevolezza e l’educazione su questo disturbo sono cruciali per ridurre lo stigma e promuovere un accesso tempestivo ai trattamenti necessari.
