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Gli oli essenziali possono ridurre le vene varicose?

Le vene varicose o le vene varicose possono derivare dall’invecchiamento, dalla gravidanza o sedersi troppo a lungo. Tendono anche a correre in famiglia. Insieme a trattamenti medici, una persona può voler provare a casa rimedi per le vene varicose, compresi gli oli essenziali.

Le vene varicose sono vene più grandi del normale che comunemente compaiono nelle gambe. Sono le vene alzate e spesso contorte che possono essere blu, rosse o color carne. A volte, queste vene possono causare dolore, gonfiore o prurito.

Ci sono diversi studi che suggeriscono che gli oli essenziali, come la vite, la lavanda o l’achillea, possono essere in grado di ridurre o ridurre l’aspetto delle varici o delle vene varicose. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche in questo settore.

In questo articolo, guardiamo i migliori oli da usare e le prove dietro di loro. Osserviamo anche le cause e la prevenzione delle vene varicose e altri metodi per ridurre le vene varicose.

Cause delle vene varicose

Vene varicose sulla gamba.

Le vene sono responsabili del ritorno del sangue che non ha ossigeno verso il cuore. Ci sono piccole valvole periodicamente nelle vene per impedire che il sangue fluisca all’indietro.

Tuttavia, se queste valvole si indeboliscono o sono danneggiate, il sangue può fluire all’indietro e raggrupparsi. Il risultato può essere vene varicose.

Le vene varicose compaiono più comunemente nelle gambe perché le vene delle gambe sono sotto la pressione più grande per restituire il sangue al cuore.

Diversi fattori di rischio aumentano la probabilità che una persona abbia vene varicose. Questi includono:

  • invecchiando, poiché le valvole nelle vene iniziano a indebolirsi nel tempo
  • storia genetica dei membri della famiglia con le vene varicose
  • gravidanza, in quanto l’utero in crescita pone ulteriore pressione sulle vene di una persona
  • essere sovrappeso
  • sedendosi per lunghi periodi di tempo
  • esposizione al sole, che causa principalmente vene varicose sul viso

Anche se le vene varicose non sono di solito una delle principali cause di preoccupazione, possono essere irritanti e talvolta dolorose. A volte, una persona può sperimentare piaghe o ulcere della pelle legate al flusso di sangue povero nelle gambe.

Cinque migliori oli essenziali per le vene varicose

Gli oli essenziali sono derivati ​​da piante, inclusi fiori, erbe o alberi. Questi oli sono spesso usati per terapie alternative. I dosaggi e le istruzioni che vengono con loro non sono regolati, quindi una persona dovrebbe parlare con un medico prima di utilizzare oli essenziali.

Alcuni degli oli essenziali che sono stati studiati in relazione alle vene varicose e ai loro sintomi, come il gonfiore delle gambe, includono:

1. Olio essenziale di lavanda

OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA IN BOTTIGLIA CON FIORE PER TRATTARE le vene varicose.

Secondo la rivista, è stato dimostrato che l’odore della lavanda aiuta a ridurre il dolore.

Si pensa che la lavanda influenzi le sostanze chimiche del cervello, come la serotonina e il GABA, che sono associate al sollievo dal dolore.

L’applicazione della lavanda sulla pelle può ridurre il dolore e le dimensioni delle ulcere cutanee se massaggiate sui piedi o su altre aree interessate.

2. Olio essenziale di Ippocastano

L’estratto di semi di Ippocastano (HCSE) può essere preparato come gel topico, tintura orale o compressa. Può essere utile per ridurre gonfiore, dolore e prurito.

Secondo un articolo pubblicato sulla rivista, le applicazioni topiche di HCSE hanno contribuito a ridurre i sintomi delle vene varicose, tra cui gonfiore alle gambe, dolore alle gambe, prurito e pesantezza.

Mentre il metodo di azione non è noto esattamente, HCSE è pensato per mantenere le piccole sezioni di vene conosciute come i capillari da abbattere.

3. Olio essenziale di pino marino

La ricerca ha suggerito che l’olio essenziale di pino marino potrebbe ridurre il gonfiore, o edema, nelle gambe di una persona.

La ricerca del 2018 mostra che l’olio essenziale di corteccia di pino marino, noto anche come olio di pino marittimo, ha un’azione antinfiammatoria.

Questo studio ha anche scoperto che l’olio di corteccia di pino marino era superiore all’estratto di ippocastano per ridurre l’edema correlato all’insufficienza venosa cronica che può causare le vene varicose. Tuttavia, questo studio ha testato solo 40 persone, quindi sono necessarie ulteriori ricerche.

4. Olio essenziale di vite

L’olio essenziale di vite può ridurre il gonfiore delle gambe di una persona, compreso il gonfiore correlato alle vene varicose.

Secondo uno studio pubblicato nel, l’assunzione di estratto di vite rossa a dosi da 360 a 720 milligrammi al giorno ha contribuito a ridurre il gonfiore della parte inferiore correlato al debole flusso di sangue nelle vene, chiamato anche insufficienza venosa, che è una causa comune di vene varicose .

5. Olio essenziale di Achillea

Gli oli essenziali estratti dalla pianta achillea sono stati usati tradizionalmente per il trattamento delle vene varicose. Quando una persona applica achillea sulla pelle sopra le vene varicose, può aiutare a ridurre i sintomi.

Altri trattamenti

Ci sono altri trattamenti per le vene varicose oltre agli oli essenziali che le persone potrebbero voler provare.

Altri trattamenti per le vene varicose includono:

  • Calze a compressione Questi sono un trattamento comune per le vene varicose in quanto migliorano la circolazione del sangue nelle aree colpite. Le persone possono acquistarli al banco o online e un medico può prescrivere calze a compressione più forti quando necessario.
  • Scleroterapia. Questo trattamento comporta l’iniezione di sostanze chimiche nelle vene varicose che causano il rigonfiamento e la chiusura delle vene. Le vene possono richiedere diversi trattamenti per assicurarsi che vadano via in modo permanente.
  • Trattamenti laser I trattamenti laser possono aiutare a trattare le vene varicose di dimensioni inferiori a 3 millimetri.
  • Trattamenti endovenosi. Questi metodi di solito vengono eseguiti presso uno studio medico e comportano l’inserimento di un piccolo catetere in una vena e l’utilizzo di calore per chiudere la vena interessata. Poiché la vena varicosa non funziona bene, tanto per cominciare, sigillarla normalmente non causa effetti collaterali significativi.
  • Trattamenti chirurgici Se le vene varicose sono molto grandi e fastidiose, una persona può richiedere un intervento chirurgico. Ciò comporta la rimozione delle vene in una procedura nota come legatura e stripping.

I medici stanno spesso inventando nuovi trattamenti per curare le vene varicose. Tuttavia, le vene varicose sono normali e se non causano sintomi significativi a una persona e non hanno effetti collaterali, di solito non richiedono un trattamento medico o invasivo.

Prevenire le vene varicose

Equipaggi il cane ambulante fuori sulla via.

Poiché la genetica e gli ormoni giocano un ruolo nello sviluppo delle vene varicose, non è sempre possibile impedire che si formino. Tuttavia, ci sono alcuni passi che una persona può intraprendere per ridurre il rischio per le vene varicose.

Le possibili misure per prevenire le vene varicose includono:

  • Esercitare regolarmente per migliorare la circolazione e promuovere il ritorno del sangue nel cuore.
  • Dieta ed esercizio fisico per mantenere un peso sano.
  • Evitare di attraversare le gambe se si è seduti per lunghi periodi, in quanto ciò può ridurre il flusso di sangue alle gambe.
  • Fare frequenti “pause per camminare” per stimolare il flusso di sangue nelle gambe e in tutto il corpo.
  • Indossare calze di supporto, che forniscono una leggera pressione per comprimere le gambe e incoraggiare il flusso sanguigno a tornare.
  • Evitare abiti eccessivamente stretti intorno alla vita, all’inguine e alle gambe, in quanto ciò può limitare il flusso di sangue verso il cuore.
  • Ridurre il sale, poiché l’eccesso di sodio può causare gonfiore.

Rischi di oli essenziali

La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti non regola gli oli essenziali. Tuttavia, questi oli rientrano nella classificazione “generalmente riconosciuta come sicura” o GRAS.

Per sicurezza, gli oli essenziali devono essere diluiti in un olio vettore prima dell’uso. Versare da 3 a 5 gocce di olio essenziale in 3 cucchiai di olio di mandorle dolci, olio di cocco riscaldato o olio d’oliva e applicare delicatamente sulla pelle.

Gli oli essenziali non causano spesso effetti collaterali significativi, sebbene possano essere tossici se ingeriti, causando nausea e vomito.

L’applicazione di oli essenziali sulla pelle può anche causare reazioni allergiche o irritazione della pelle in alcune persone. Una persona dovrebbe sempre fare un patch test prima di usare l’olio. Ciò comporta l’applicazione di una piccola quantità di olio essenziale in una piccola zona di pelle e l’attesa durante la notte per testare il gonfiore o le reazioni allergiche.

Infine, una persona che applica oli di agrumi può scoprire che la sua pelle diventa più sensibile al sole.

prospettiva

A meno che le vene varicose non causino problemi medici a una persona, di solito non richiedono trattamenti invasivi.

Se l’aggiunta di oli essenziali e massaggi alle gambe aiuta una persona a sperimentare sintomi ridotti, questo può essere di beneficio.

Una persona dovrebbe sempre parlare con il proprio medico dell’utilizzo di oli essenziali per il trattamento delle vene varicose e di altri trattamenti se gli oli essenziali non sono efficaci.

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