La metformina è un farmaco comunemente utilizzato dai medici per trattare le persone con diabete di tipo 2. Questo farmaco agisce in sinergia con altri medicinali e insulina per ridurre i livelli di zucchero nel sangue nelle persone affette da questa patologia.
Di solito, i medici non prescrivono la metformina per il diabete di tipo 1; tuttavia, può essere indicata per le donne con sindrome dell’ovaio policistico, sebbene questo uso non sia approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti.
In modo simile, la FDA non ha autorizzato la metformina per chi desidera perdere peso quando è in sovrappeso o obeso.
In questo articolo, esploreremo l’impatto della metformina sul peso corporeo e il suo utilizzo terapeutico.
La metformina porta alla perdita di peso?
Numerosi pazienti con diabete di tipo 2 hanno notato una perdita di peso durante il trattamento con metformina, ma non sono gli unici a trarre beneficio da questo farmaco.
Uno studio recente ha messo in evidenza come individui in sovrappeso o obesi, affetti da insulino-resistenza, abbiano registrato significativi miglioramenti nella gestione del peso durante l’assunzione di metformina.
Sebbene alcune evidenze suggeriscano che la metformina possa favorire la perdita di peso, la comunità medica non ha ancora chiarito i meccanismi esatti alla base di questo fenomeno.
Alcuni esperti ipotizzano che il farmaco possa contribuire a ridurre l’appetito, mentre altri ritengono che possa influenzare il modo in cui il corpo immagazzina e utilizza il grasso.
I medici spesso raccomandano di accompagnare la metformina con modifiche alla dieta e allo stile di vita per ottimizzare i risultati. È interessante notare che molte di queste modifiche possono contribuire anch’esse alla perdita di peso, a condizione che vengano seguite con costanza.
Pertanto, la metformina da sola potrebbe non essere sufficiente per ottenere risultati significativi se non si adottano anche altre abitudini salutari.
Le persone che desiderano perdere peso attraverso la metformina dovrebbero seguire una dieta equilibrata e ipocalorica, oltre a impegnarsi in un’attività fisica regolare.
Coloro che non integrano altre abitudini salutari nel loro stile di vita potrebbero non ottenere risultati soddisfacenti con la metformina.
La metformina dovrebbe essere utilizzata per la perdita di peso?
La FDA non ha approvato la metformina specificamente per la perdita di peso. Tuttavia, alcuni medici possono prescriverla a pazienti in sovrappeso o obesi che soffrono di diabete di tipo 2 o prediabete.
Detto ciò, se la metformina viene somministrata a individui che soddisfano queste condizioni, è fondamentale che queste persone adottino abitudini salutari per supportare la perdita di peso. Ciò include seguire una dieta nutriente e ipocalorica e fare esercizio fisico regolarmente.
È importante sottolineare che la metformina non è una soluzione rapida per la perdita di peso. Le persone che la assumono possono aspettarsi una perdita di peso graduale nel tempo.
Va anche notato che chi perde peso durante il trattamento con metformina può recuperare i chili persi se interrompe l’assunzione del farmaco.
Dosaggio
Il dosaggio di metformina varia da persona a persona. È fondamentale consultare il proprio medico per determinare il dosaggio corretto e segnalare eventuali effetti collaterali dopo l’assunzione del farmaco.
Il dosaggio di metformina è specifico per ciascun paziente con diabete di tipo 2. La quantità assunta dipende dalla formulazione e dal marchio del farmaco. Alcuni tipi di metformina possono essere assunti con i pasti, altri a stomaco vuoto e alcuni in combinazione con insulina.
Ecco alcune linee guida sul dosaggio:
- Per le compresse di metformina a rilascio prolungato, le dosi variano tra 500 e 1000 milligrammi (mg), non superando generalmente i 2.500 mg al giorno per gli adulti.
- Per le forme liquide, le dosi oscillano tra 5 e 8,5 millilitri (ml) per gli adulti, senza superare i 25 ml al giorno.
- I bambini che assumono forme liquide generalmente utilizzano 5 ml due volte al giorno, seguendo le indicazioni del medico per le dosi specifiche.
Se una persona dimentica di prendere una dose di metformina, dovrebbe assumerla il prima possibile. Se l’orario si avvicina alla dose programmata successiva, la dose dimenticata deve essere saltata. Non è consigliabile raddoppiare le dosi di metformina.
Come sempre, è importante consultare il proprio medico riguardo al dosaggio appropriato e a eventuali modifiche nella terapia farmacologica.
Rischi ed effetti collaterali
Le compresse di metformina possono causare effetti collaterali, alcuni dei quali possono rivelarsi seri. La FDA ha emesso un avviso di livello massimo per la metformina.
Sebbene sia un evento raro, la metformina può provocare acidosi lattica, una condizione pericolosa caratterizzata dall’accumulo di acido lattico nel sangue.
In caso di assunzione di metformina e comparsa di uno dei seguenti sintomi, è fondamentale recarsi subito al pronto soccorso:
- debolezza
- respirazione difficoltosa
- stanchezza eccessiva
- senso di vertigine
- dolore muscolare inspiegabile
- sonnolenza insolita
- mal di stomaco
- nausea o vomito
- battito cardiaco lento o irregolare
Le persone a maggior rischio di sviluppare acidosi lattica includono:
- coloro che consumano alcol durante il trattamento con metformina
- individui con malattie epatiche
- persone con compromissione renale
Un altro effetto collaterale serio è l’ipoglicemia, ovvero una riduzione eccessiva del livello di zucchero nel sangue. Questa condizione può portare a:
- convulsioni
- svenimenti
- danni cerebrali
- morte
È essenziale intervenire tempestivamente in caso di ipoglicemia, somministrando da 15 a 20 grammi (g) di glucosio, ottenibile tramite bevande zuccherate o caramelle dure.
I sintomi di ipoglicemia possono includere:
- sonnolenza
- irritabilità
- mal di testa
- debolezza
- confusione
- tremori
- fame intensa
- aumento della frequenza cardiaca
- sudorazione eccessiva
- vertigini
Ci sono anche effetti collaterali meno gravi associati alla metformina, tra cui:
- gas intestinali
- diarrea
- nausea
- bruciore di stomaco
- dolore addominale
Altri modi per perdere peso
Esistono molteplici strategie per perdere peso senza ricorrere alla metformina. La maggior parte di esse si basa su un’alimentazione equilibrata e su cambiamenti nello stile di vita.
Ecco alcuni passaggi che possono aiutare a iniziare un percorso di perdita di peso:
- seguire una dieta sana ricca di frutta e verdura non amidacea
- praticare almeno 30 minuti di esercizio cardiovascolare cinque volte a settimana
- integrare esercizi di forza per sviluppare la massa muscolare
- bere abbondante acqua
- limitare il consumo di zuccheri
- assicurarsi di dormire a sufficienza
- tenere un diario alimentare per monitorare l’apporto nutrizionale
- cercare supporto da amici e familiari
In alcune situazioni, la chirurgia per la perdita di peso può essere un’opzione per le persone obese che non riescono a perdere peso con altri metodi.
Quando vedere un dottore
Chiunque sia obeso o in sovrappeso e desideri perdere peso dovrebbe consultare un medico. Un professionista della salute può fornire indicazioni utili per iniziare un percorso di perdita di peso in modo sicuro.
Chi ha tentato di perdere peso senza successo dovrebbe considerare di rivolgersi a un medico.
Le persone con prediabete o diabete di tipo 2 dovrebbero controllare regolarmente la propria situazione clinica con il medico.
Porta via
L’uso della metformina può essere considerato per i pazienti con diabete di tipo 2 al fine di aiutarli a gestire i livelli di zucchero nel sangue.
Un effetto collaterale secondario osservato può essere la perdita di peso, il che porta alcuni a ritenere che questo farmaco possa essere utile per chi desidera dimagrire. Tuttavia, la ricerca non ha ancora chiarito se la metformina abbia un effetto diretto sul peso o se la perdita di peso sia principalmente il risultato di cambiamenti nello stile di vita dei pazienti con diabete di tipo 2.
Chi non soffre di diabete di tipo 2 dovrebbe invece considerare metodi più tradizionali per perdere peso, come una dieta equilibrata e l’esercizio fisico, o eventualmente esplorare altre opzioni farmacologiche o chirurgiche per la gestione del peso.
Nuove Scoperte nel 2024
Recentemente, diversi studi hanno messo in luce nuovi aspetti relativi all’uso della metformina per la perdita di peso. Una ricerca pubblicata nel 2024 ha evidenziato che alcuni pazienti, che seguono una terapia combinata di metformina e programmi di attività fisica, hanno mostrato una perdita di peso più significativa rispetto a quelli che seguivano solo una dieta.
Inoltre, un’indagine condotta su un campione ampio di pazienti ha suggerito che la metformina può influenzare positivamente i livelli di glucosio e i parametri metabolici, contribuendo così a un miglioramento della composizione corporea. Questi risultati indicano che, pur non essendo una panacea, la metformina potrebbe giocare un ruolo importante in un approccio integrato alla gestione del peso.
Infine, è emersa l’importanza di personalizzare il trattamento con metformina, considerando le specifiche esigenze e condizioni di salute dei pazienti. L’approccio personalizzato sembra essere fondamentale per garantire risultati ottimali nella perdita di peso e nella gestione del diabete.
