La tua gravidanza a 22 settimane

Secondo trimestre: settimana 13, settimana 14, settimana 15, settimana 16, settimana 17, settimana 18, settimana 19, settimana 20, settimana 21, settimana 22, settimana 23, settimana 24, settimana 25

Sintomi

Probabilmente il tuo bump verrà visualizzato ora e potresti anche sperimentare:

• bruciore di stomaco e indigestione
• aumento della fame
• costipazione ed emorroidi
• aumento delle perdite vaginali
• svenimento e vertigini
• crampi alle gambe
• mal di schiena
• le smagliature iniziano ad apparire
• ombelico sporgente
• Contrazioni di Braxton Hicks

Contrazioni di Braxton Hicks

I Braxton Hicks sono un tipo di contrazione che può iniziare in questo momento o addirittura 16 settimane. I muscoli del ventre materno si restringono e puoi sentire il tuo dosso diventare più duro. Potrebbero accadere una o due volte in un’ora, alcune volte al giorno, oppure potresti non sentirle affatto.

Questi non sono dolori di lavoro.

Sono diversi dai dolori del parto in quanto:

• Non sono regolari o frequenti e non aumentano di frequenza.
• Durano meno di un minuto e non aumentano di durata o intensità.
• Potrebbero fermarsi se cambi attività, ad esempio se ti sdrai e ti riposi.
• Non stanno aumentando nel livello del dolore.

Se non sei sicuro se stai avendo dolori di travaglio o contrazioni di Braxton Hicks, chiama il tuo dottore. È sempre meglio essere dalla parte della sicurezza e essere sicuri.

ormoni

Durante la gravidanza, ci saranno variazioni in alcuni ormoni, e questi provocheranno cambiamenti nel tuo corpo.

Effetto sul desiderio sessuale

Le fluttuazioni degli ormoni possono significare un maggiore desiderio sessuale per alcune donne, dalla fine del primo al secondo trimestre.

I motivi di ciò includono quanto segue:

• i seni sono più sensibili
• c’è un aumento del flusso sanguigno nell’area genitale e nel clitoride
• la lubrificazione vaginale è migliore

Questi cambiamenti rendono più facile l’eccitazione e il sesso più piacevole.

Una maggiore libido si verifica spesso dalla fine del trimestre uno alla fine del secondo trimestre. La malattia delle prime settimane è andata via e il disagio dell’ultimo trimestre non è ancora iniziato.

Alcuni, tuttavia, scoprono che il loro desiderio sessuale è ridotto. Ciò può essere dovuto a disagio, dolore o disagio fisico, paura di danneggiare il bambino o rottura della membrana, preoccupazioni sull’infezione o affaticamento.

Parlare al tuo partner di come ti senti può alleviare le tensioni che possono derivare da un basso desiderio sessuale.

Il medico può chiarire il rischio di infezione o di parto precoce, ma in generale, se la gravidanza è semplice, fare sesso non mette a rischio il bambino.

Sviluppo del bambino

Molti cambiamenti sono in corso in questo momento. Il tuo bambino ha le dimensioni di una piccola bambola o di uno squash e sembra più un neonato, ma più piccolo. Si muoveranno di più e i loro movimenti saranno più forti.

Ora misurano circa 10 pollici o 25 centimetri (cm) di lunghezza e pesano circa 14 once o 0,4 chilogrammi (kg).

Altri sviluppi che si stanno verificando sono i seguenti:

• Il primo movimento intestinale si verifica nel tratto intestinale, noto come meconio.
• I muscoli si stanno sviluppando, portando ad un aumento dell’attività.
• Il battito del cuore del bambino è udibile con uno stetoscopio.
• Le unghie crescono fino alla fine delle dita.
• Sopracciglia e ciglia stanno comparendo.
• Gli occhi sono completamente formati, ma gli iris mancano ancora di colore.
• Le labbra si stanno formando.
• Il pancreas si forma e continua a maturare.
• Un tipo di capelli, noto come lanugo, ora copre il corpo.

Lanugo è un pelo sottile e morbido che copre il corpo del bambino. Comincia a comparire sulla testa intorno alla settimana 14-16, cresce fino a coprire il corpo e normalmente scompare nelle settimane dal 31 al 34, prima della consegna.

Non è chiaro perché ciò accada, ma può aiutare a mantenere il bambino alla temperatura corretta.

I bambini che nascono pretermine possono ancora avere la loro lanugine. Alcuni bambini ne conservano un po ‘o molto per una settimana o due dopo la nascita, o più a lungo se nascono pretermine.

Cose da fare

A questo punto, avresti dovuto completare o completare i test genetici.

Test della fibronectina fetale (fFN)

Se il medico è preoccupato di essere a rischio di parto prematuro, è possibile sottoporsi a un test per verificare la presenza di una proteina, fibronectina fetale (fFN), presente nelle membrane che circondano il bambino. Se la proteina è assente, il rischio di consegna nelle prossime 2 settimane è basso.

Stile di vita: viaggio

Il secondo trimestre di solito è il momento più comodo durante la gravidanza.

Se stai programmando un viaggio prima che il tuo bambino sia nato, ora potrebbe essere il momento di farlo.

L’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) raccomanda di pianificare qualsiasi viaggio tra le settimane 14 e 28 di gravidanza.

Ecco alcuni punti importanti da considerare prima di prenotare il tuo viaggio.

Fino a tardi posso viaggiare?

Puoi viaggiare in aereo fino a 36 settimane, purché tu e il tuo bambino siano sani. Se si dispone di preeclampsia o di rischio di rottura della membrana o di parto pretermine, non si deve viaggiare.

Alcune compagnie aeree possono richiedere un certificato medico dopo una certa fase della gravidanza.

Questo potrebbe essere un mese prima della consegna per i voli nazionali, o da 28 settimane per alcuni voli internazionali.

Dove posso andare?

Dovresti cercare di evitare di viaggiare in luoghi in cui potresti essere esposto a un’infezione che è rischiosa durante la gravidanza e alla quale non sei ancora stato vaccinato. L’attuale consiglio include non viaggiare nei luoghi in cui è presente il virus zika.

Assicurati che tutto il cibo sia ben cotto. In alcuni posti, dovresti bere solo acqua in bottiglia. Chiedete al vostro fornitore di servizi sanitari prima di viaggiare cosa potete fare se avete la diarrea mentre siete via.

Controlla il clima del luogo che stai visitando e assicurati di poter affrontare temperature estreme prima di prenotare il tuo viaggio.

Cosa dovrei prendere?

Prendi i rifornimenti di tutte le vitamine necessarie, medicinali da banco e prescritti che potresti assumere. Controlla che le tue vaccinazioni siano aggiornate e se non puoi essere vaccinato contro una malattia, come la rosolia, durante la gravidanza, evita di viaggiare nei luoghi in cui è presente questa malattia.

Di quali informazioni mediche ho bisogno?

È necessario verificare con il proprio medico prima di intraprendere un viaggio e programmare una visita prima di partire.

Tenete con voi una registrazione della vostra data di scadenza, i dettagli di contatto del vostro medico e qualsiasi nota importante sulla vostra gravidanza, per ogni evenienza. Potrebbe essere necessario un certificato medico per volare dopo 28 settimane.

Che biglietto e assicurazione dovrei avere?

Assicurati di avere un’assicurazione di viaggio e che ti copra per la gravidanza. Scegli un biglietto rimborsabile o modificabile nel caso in cui sia necessario modificare i piani di viaggio prima o durante il viaggio.

Come posso viaggiare in tutta comodità e sicurezza?

Indossare abiti comodi e ampi. Scegli il percorso più veloce.

Per ridurre il rischio di trombosi venosa profonda (TVP):

• optare per un posto con spazio per le gambe in più
• alzarsi e spostarsi ogni paio d’ore durante il viaggio
• bevi molti liquidi
• indossare calze a compressione

Le calze a compressione possono essere acquistate online.

Ci sono diversi gradi, quindi controlla prima con il tuo fornitore di servizi sanitari per sapere quale grado raccomandano.

Posso indossare una cintura di sicurezza?

Qualunque sia il tuo mezzo di trasporto, tieni sempre la cintura di sicurezza allacciata, se ce n’è una.

Se viaggi in auto, allaccia la cintura di sicurezza sotto la pancia e passa la cintura diagonale tra il seno e il ventre.

Quando viaggi in aereo, tieni la cintura di sicurezza allacciata.

Posso andare in crociera?

Quando si pianifica una crociera:

• Assicurati che ci sia un medico o un infermiere sulla nave.
• Chieda consiglio al medico se è probabile che si tratti di mal di mare o se si pianifica un altro tipo di viaggio.
• Seguire rigorosamente il lavaggio delle mani e l’igiene a bordo per ridurre il rischio di ottenere un norovirus. Puoi controllare qui se la tua nave è stata ispezionata dal Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
• Optare per una crociera che si ferma in luoghi con strutture mediche adeguate.
• Evitare luoghi che non sono raccomandati durante la gravidanza, sulla base del parere del CDC.

Quando dovrei vedere un medico mentre sono via?

Se si verifica uno dei sintomi che potrebbero causare preoccupazione a casa mentre si è lontani, consultare un medico.

Questi includono:

• sanguinamento vaginale
• dolore o contrazioni insoliti
• grave diarrea o vomito
• ipertensione, gonfiore delle mani o dei piedi, mal di testa e cambiamenti nella vista, che potrebbero indicare preeclampsia
• indica che il lavoro sta iniziando, ad esempio, la rottura delle acque

La gravidanza aumenta il rischio di un’infezione del tratto urinario. Se pensi di avere i sintomi di un’infezione, parla con un medico.

Se sei preoccupato in qualsiasi momento della tua gravidanza, assicurati di contattare il tuo medico.

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