Durante la settimana 7 di gravidanza, il tuo bambino continua a svilupparsi a un ritmo incredibile. Gli organi vitali stanno prendendo forma e la maggior parte delle modifiche si concentra sulla testa e sul viso.
Il tuo piccolo sta producendo circa 100 nuove cellule cerebrali ogni minuto, un fenomeno straordinario!
Il tuo bambino ha già attraversato tre fasi di sviluppo renale entro la settimana 7. Questa settimana, però, inizia a formare il set finale di reni, che sarà pronto per gestire i rifiuti.
Nelle prossime settimane, il bambino inizierà a produrre urina, contribuendo così al liquido amniotico, un aspetto fondamentale per il suo sviluppo.
Questo articolo fa parte di una serie dedicata alla gravidanza, offrendo una panoramica di ogni fase, cosa aspettarsi e approfondimenti sullo sviluppo del bambino.
Non dimenticare di dare un’occhiata agli altri articoli della serie:
Primo trimestre: fecondazione, impianto, settimana 5, settimana 6, settimana 7, settimana 8, settimana 9, settimana 10, settimana 11, settimana 12.
Secondo trimestre: settimana 13, settimana 14, settimana 15, settimana 16, settimana 17, settimana 18, settimana 19, settimana 20, settimana 21, settimana 22, settimana 23, settimana 24, settimana 25, settimana 26.
Sintomi
In questa fase della gravidanza, potresti non notare cambiamenti evidenti nel tuo corpo. Tuttavia, potresti iniziare a percepire alcuni sintomi fisici, tra cui:
- nausea e vomito, comunemente noti come «nausea mattutina»
- variazioni di peso, sia in aumento che in perdita
- eccesso di saliva
- voglie alimentari e avversioni verso certi cibi
- bruciore di stomaco e indigestione
- frequente bisogno di urinare
- fatica
- lievi crampi pelvici
- macchie vaginali occasionali
I cambiamenti al seno possono includere:
- allargamento
- tenerezza
- formicolio
- sensibilità del capezzolo
- oscuramento dell’areola, la zona attorno al capezzolo
- presenza di protuberanze areolari, conosciute come tubercoli di Montgomery
Dalle 6 alle 24 settimane, aumenta il rischio di infezioni del tratto urinario. Se noti sintomi non riconducibili alla gravidanza e sospetti un’infezione, contatta il tuo medico.
Ormone
Durante la gravidanza, il tuo corpo attraversa variazioni ormonali significative, che contribuiscono ai sintomi che potresti avvertire.
Dopo l’impianto dell’uovo fecondato, inizia a secernere la gonadotropina corionica umana (hCG), l’ormone rilevato nei test di gravidanza.
L’hCG regola i livelli di estrogeno e progesterone, contribuendo alla minzione frequente.
Il progesterone, inizialmente prodotto dal corpo luteo, continua a essere secreto durante tutta la gravidanza fino al parto.
All’inizio della gravidanza, il progesterone aumenta il flusso sanguigno verso l’utero, sostenendo la crescita della placenta e stimolando la produzione di nutrienti nell’endometrio, il rivestimento dell’utero.
Svolge anche un ruolo cruciale nello sviluppo fetale, prevenendo il travaglio prematuro e rafforzando i muscoli pelvici per preparare il corpo al parto.
Insieme al progesterone, la placenta è fondamentale nel secernere ormoni vitali durante la gravidanza.
Questi includono:
Lattogeno placentare umano: questo ormone sostiene la crescita delle ghiandole mammarie, essenziale per l’allattamento. Aiuta anche ad aumentare i nutrienti nel sangue, cruciali per la crescita del bambino.
Ormone che rilascia corticotropina: questo ormone determina la durata della gravidanza e lo sviluppo del bambino. Più tardi, l’aumento di questo ormone e del cortisolo contribuisce allo sviluppo degli organi e migliora il legame tra madre e bambino.
Rilassamento: può causare sintomi come dolore pelvico e difficoltà di equilibrio, poiché rilassa muscoli e articolazioni.
Estrogeni
Un altro ormone essenziale in gravidanza è l’estrogeno, responsabile dello sviluppo degli organi fetali, della crescita della placenta e delle ghiandole mammarie, fondamentali per l’allattamento.
Inoltre, gli estrogeni sono cruciali per regolare altri ormoni durante la gravidanza.
L’aumento di estrogeni e progesterone può portare a sintomi di gravidanza meno piacevoli, come sbalzi d’umore e nausea.
Sviluppo del bambino
A 7 settimane di gravidanza, ci sono numerosi cambiamenti nello sviluppo del tuo bambino.
Questi includono:
- sviluppo cerebrale continuo
- formazione del volto, comprese narici, bocca, lingua e lenti oculari
- sviluppo degli arti, con i boccioli che continuano a maturare
- formazione di mani, braccia e spalle
- sviluppo continuo del midollo spinale
- sviluppo del cuore, polmoni e intestino
- formazione delle gonadi
- ginocchia e caviglie che iniziano a prendere forma, con gambe ora proporzionate al corpo del tuo bambino. Anche le unghie dei piedi stanno cominciando a svilupparsi.
Lo sviluppo muscolare continua, con crescita e forza in aumento.
Sebbene i reni stiano maturando e inizino a funzionare, la minzione normalmente non avviene prima della prossima settimana.
Dimensioni del bambino
A 10.000 volte più grande rispetto al momento del concepimento, il tuo bambino misura ora tra 13 e 18 millimetri (mm), circa le dimensioni di un grande mirtillo.
L’embrione ha dita e mani distinte, leggermente palmate. Si muove come un piccolo fagiolo che salta.
Cose da fare
Anche se siamo all’inizio della gravidanza, la tua lista di attività inizia a crescere mentre ti prepari per il primo trimestre.
È il momento giusto per pianificare una visita prenatale. Il tuo medico ti esaminerà e farà i test necessari per confermare la gravidanza e valutare la tua salute.
I seguenti test possono essere eseguiti:
- pap test, se necessario
- analisi del sangue, per controllare gruppo sanguigno, fattore Rh, livelli di ferro, immunità a morbillo e morbillo tedesco, e altro
- eventuali test genetici per malattie genetiche etniche
- test per malattie sessualmente trasmissibili (MST)
- analisi delle urine per valutare glucosio, proteine, batteri e globuli rossi e bianchi
Cambiamenti nello stile di vita
Presto scoprirai che ci sono molte modifiche allo stile di vita che dovrai attuare durante la gravidanza e anche dopo il parto.
Salute generale
Durante la gravidanza, è fondamentale prendersi cura di te e del tuo bambino in via di sviluppo.
Evita alcol e fumo durante la gravidanza, così come tutte le sostanze tossiche e i farmaci non necessari.
Parla con il tuo medico riguardo ai farmaci che stai assumendo per assicurarti che siano sicuri durante la gravidanza.
Per nutrirti e nutrire il tuo bambino, segui una dieta sana e integra con vitamine prenatali come consigliato dal tuo medico.
Un altro modo per mantenerti in forma è fare 30 minuti di esercizio al giorno, come yoga, camminare o nuotare.
Discuti con il tuo operatore sanitario il tuo regime di esercizio per garantire che sia sicuro.
Bellezza
Evita l’uso di coloranti per capelli permanenti nelle prime 12 settimane di gravidanza. Considera invece l’uso di coloranti semi-permanenti.
Cibo
È sicuro mangiare pesce durante la gravidanza, ma limita l’assunzione a 2 o 3 porzioni, o tra 8 e 12 once di pesce e crostacei a settimana.
Alcuni pesci, come cernia, halibut o tonno albacore, hanno livelli di mercurio elevati. Limitali a una porzione a settimana o a non più di 6 once.
Pesci da evitare includono re sgombro, marlin, squalo, pesce spada e pesce tegame del Golfo del Messico, poiché contengono alti livelli di mercurio, dannosi per il cervello e il sistema nervoso del bambino.
Preoccupazioni
Se hai domande riguardo alla tua gravidanza, non esitare a contattare il tuo medico.
Chiama il medico se si verificano sintomi che potrebbero indicare una gravidanza extrauterina o una possibile perdita.
Questi includono:
- sanguinamento vaginale o passaggio di tessuto
- perdite di liquido vaginale
- sensazione di svenimento o vertigini
- bassa pressione sanguigna
- pressione rettale
- dolore alla spalla
- forti dolori pelvici o crampi
Sviluppi recenti sulla gravidanza
Secondo ricerche recenti, le diete popolari possono aumentare il rischio di difetti alla nascita. Un nuovo studio ha dimostrato che seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati durante la gravidanza può aumentare il rischio di alcuni difetti alla nascita del 30%.
D’altra parte, una dieta ricca di fibre durante la gravidanza può proteggere la prole dall’asma, come indicano risultati di studi recenti.
