Una vena varicosa è una vena molto visibile situata appena sotto la superficie della pelle. Le calze a compressione possono aiutare a ridurre l’aspetto e i sintomi dolorosi associati alle vene varicose in alcune persone.
Le vene varicose si verificano quando il sangue si raccoglie dietro le piccole valvole nelle vene di una persona invece di scorrere dolcemente verso il cuore. Sono più comuni nelle gambe e nei piedi, perché il sangue che ritorna al cuore ha più lontano da viaggiare.
I medici raccomandano spesso calze a compressione per migliorare la circolazione, evitare che le vene varicose peggiorino e ridurre il dolore o il disagio.
Qui, esaminiamo le prove che supportano l’uso di queste calze, nonché i rischi associati. Discutiamo anche su come scegliere la giusta dimensione e forma.
Come funzionano le calze a compressione?
Le calze a compressione sono tradizionalmente utilizzate per migliorare la circolazione. Secondo gli autori, i soldati romani spesso avvolgevano le gambe con cinghie di cuoio per migliorare la circolazione durante le lunghe marce.
Le moderne calze a compressione sono più sofisticate e progettate per fornire una pressione costante nelle gambe, aiutando il sangue a fluire verso il cuore. Le calze normalmente esercitano una pressione maggiore vicino alle caviglie e ai piedi, fornendo una compressione extra che favorisce il flusso sanguigno.
Gli studi suggeriscono che le calze compressive possono migliorare alcuni sintomi delle vene varicose, ma poche prove supportano l’idea che le calze da sole li elimineranno. Diversi tipi di calze esercitano diverse quantità di pressione.
Alcune recenti ricerche sulle vene varicose includono:
- Uno studio del 2018, che ha rilevato che indossare calze a compressione con pressioni da 18 a 21 millimetri di mercurio (mm Hg) per 1 settimana ha contribuito a ridurre i dolori associati alle vene varicose, rispetto alle normali calze.
- Uno studio del 2017, che ha determinato che indossare calze da 22 mm Hg per 6 mesi ha aiutato a controllare il gonfiore delle gambe durante la gravidanza nelle persone con vene varicose. Tuttavia, gli autori hanno notato che un farmaco orale chiamato pycnogenolo era più efficace rispetto all’utilizzo di calze.
- Uno studio del 2014, che ha concluso che l’intervento chirurgico per rimuovere le vene varicose era un trattamento più efficace rispetto alle calze a compressione.
Nel complesso, i risultati sono misti. Una revisione del 2015 ha rilevato che poche prove affidabili supportano le calze compressive come trattamento per le vene varicose.
Quale tipo di calza compressione dovrei usare?
La giusta quantità di pressione e il giusto tipo di stoccaggio dipendono dal numero, dal tipo e dalla causa sottostante delle vene varicose di una persona.
I tre tipi principali sono:
- Supporto collant. Questi esercitano una certa pressione, ma sono l’opzione meno vincolante.
- Calze a compressione e calze. Una serie di pressioni è disponibile per l’acquisto in molte farmacie, farmacie e negozi online. Questi forniscono più supporto di collant.
- Calze a compressione di prescrizione. Questi esercitano la maggiore quantità di pressione e sono installati da uno specialista per garantire che siano efficaci ma non così stretti da influenzare la circolazione di una persona.
Le calze sono generalmente all’altezza delle ginocchia o della coscia. Le calze all’altezza del ginocchio favoriscono la circolazione nella parte inferiore della gamba e durante l’esercizio.
Un medico può raccomandare calze a compressione alla coscia per le vene varicose, anche se queste sono più spesso usate per prevenire i coaguli di sangue dopo l’intervento chirurgico, in particolare dopo l’intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio.
Quando dovrei indossare calze a compressione?
Le persone tendono a indossare calze a compressione durante il giorno, perché sedere in posizione eretta e in piedi è più probabile che causi problemi di circolazione.
Una persona con le vene varicose potrebbe provare a mettere i piedi di notte, per migliorare la circolazione. Tuttavia, un medico può raccomandare di indossare calze anche di notte.
Rischi di calze a compressione
Poiché le calze a compressione sono intenzionalmente tese, possono essere difficili da indossare. Le gambe dovrebbero essere pulite e asciutte. Aspetta che tutta la lozione venga assorbita prima di indossare le calze.
L’uso di calze a compressione può avere effetti collaterali, tra cui:
- pelle rotta
- irritazione della pelle
- sconforto
- ammaccature temporanee nella pelle
Le calze che sono stropicciate, indossate in modo errato o di dimensioni sbagliate hanno maggiori probabilità di causare problemi.
Quando la circolazione è inibita da una condizione come la neuropatia periferica, che può danneggiare i nervi delle gambe, una persona potrebbe non essere in grado di dire se le calze sono troppo strette o cadenti.
È più probabile che una persona abbia effetti negativi se indossa le calze per troppo tempo. Rimuovere le calze ogni giorno e controllare le gambe e i piedi per i segni di danni o irritazioni, utilizzando uno specchio se necessario. Può essere d’aiuto usare uno specchio a manico lungo o uno specchio appoggiato a terra.
Se si verificano nuove aree di irritazione, contattare un medico.
prospettiva
Le calze compressive non possono eliminare le vene varicose, ma possono ridurre il dolore e il gonfiore associati.
Esaminare quotidianamente le gambe per segni di irritazione e danno e sostituire le calze a compressione ogni 3-6 mesi. Tenere le gambe e le calze pulite e asciutte per ottenere i migliori risultati.
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