Gli oli essenziali sono trattamenti naturali che si sono dimostrati efficaci per prevenire e ridurre le smagliature.
Le smagliature sono una lamentela comune, soprattutto tra donne incinte e adolescenti. Queste lunghe strisce o linee sulla pelle possono essere fastidiose, ma non causano alcun problema medico.
Sebbene la maggior parte delle smagliature si attenuano in modo significativo con il tempo, molte persone vogliono minimizzare il loro aspetto rapidamente. Continua a leggere per scoprire i migliori oli essenziali per ridurre le smagliature.
Quali sono le smagliature?
Le smagliature sono conosciute sotto il profilo medico come striature o striae gravidarum. Si verificano quando lo strato intermedio o il derma della pelle si deforma fino al punto di lacerarsi.
Queste lacrime causano cicatrici che appaiono come smagliature sulla superficie della pelle.
Questo tipo di strappo della pelle si verifica spesso:
- durante la gravidanza, che colpisce fino al 90% delle donne
- durante gli scatti di crescita dell’adolescenza
- dopo aumento di peso o perdita di peso
Alti livelli di ormoni steroidei causati da farmaci o malattie, tra cui la sindrome di Cushing e la sindrome di Marfan, sono stati anche collegati alle smagliature.
Le smagliature appaiono come linee rosse o viola leggermente sollevate inizialmente. Diventano bianchi o argentati e diventano piatti e lucidi nel tempo. Le donne sono più soggette a smagliature rispetto agli uomini e di solito si sviluppano su:
- seni
- natiche
- fianchi
- stomaco
- cosce
- Arti superiori
Otto migliori oli essenziali per le smagliature
Alcuni oli essenziali sono più efficaci di altri nel ridurre la visibilità delle smagliature.
Gli oli essenziali devono essere diluiti in un olio vettore prima dell’applicazione. Gli oli essenziali non devono essere ingeriti.
Alcune delle migliori scelte per le smagliature includono:
1. Olio di argan
L’olio essenziale di Argan è un popolare prodotto naturale per la cura della pelle e dei capelli. I kernel dell’albero di Argan sono usati per realizzarlo.
Alcune ricerche suggeriscono che l’olio di argan può migliorare l’elasticità della pelle, che può ridurre o prevenire le smagliature. Può essere applicato localmente o consumato per migliorare l’elasticità della pelle, secondo uno studio.
2. Olio di mandorle amare
Un altro tipo di mandorla a quello che viene mangiato è usato per fare l’olio essenziale di mandorle amare.
Uno studio del 2012 suggerisce che l’olio di mandorle amare può ridurre le smagliature causate dalla gravidanza. I ricercatori hanno diviso le 141 donne in:
- un gruppo che applicava olio di mandorle amare con massaggio
- un gruppo che utilizzava olio di mandorle amare senza massaggio
- un gruppo di controllo
Gli scienziati hanno scoperto che le smagliature si sono sviluppate solo nel 20% delle donne nel gruppo dei massaggi, nel 38,8% nel gruppo con solo olio e nel 41% nel gruppo di controllo.
Sono necessari ulteriori studi prima di poter trarre conclusioni sull’efficacia dell’olio di mandorle amare.
L’olio contiene anche composti tossici che potrebbero non essere sicuri in determinate quantità, specialmente se usati durante la gravidanza.
3. Olio d’arancio amaro
L’olio essenziale di arancia amara viene estratto dalla buccia del frutto dell’arancia amara.
Uno studio indica che l’olio può tonificare e condizionare la pelle, oltre a prevenire la fragilità della pelle. Queste azioni potrebbero potenzialmente ridurre l’aspetto delle smagliature.
Le persone con pelle sensibile possono provare irritazione quando usano l’olio essenziale di arancio amaro. Può anche causare fotosensibilità nelle persone con pelle chiara.
4. Olio di lavanda
L’olio essenziale di lavanda è meglio conosciuto per le sue proprietà calmanti. Ma l’olio ha molti altri benefici, incluso quando si tratta di guarire ferite e segni.
Una ricerca pubblicata nel 2016 riporta che l’olio di lavanda aumenta la produzione di collagene e forma un nuovo tessuto connettivo che incoraggia la guarigione delle ferite.
Questo suggerisce che l’olio di lavanda può aiutare nella guarigione delle smagliature, ma va notato che lo studio è stato condotto sui ratti.
Sono necessarie ulteriori ricerche sugli esseri umani.
5. Olio di Neroli
L’olio essenziale di Neroli è ottenuto dai fiori dell’albero, lo stesso albero che viene usato per fare l’olio di arancia amara.
La maggior parte delle prove per l’olio di neroli aiuta a smagliature è aneddotica, ed è stato tradizionalmente utilizzato per alleggerire la pelle e ridurre le imperfezioni.
L’olio di Neroli è stato trovato negli studi per esibire potenti effetti antiossidanti. Questa attività antiossidante può migliorare l’aspetto della pelle aiutando le cellule a rigenerarsi.
6. Olio di patchouli
Le persone spesso usano l’olio essenziale di patchouli per aumentare il loro umore, ma è anche noto per le ferite di guarigione e le cicatrici sbiadite.
Studi su animali suggeriscono che ha proprietà antiossidanti e può promuovere la sintesi del collagene, che potrebbe ridurre le smagliature.
7. Olio di melograno
Si ritiene che l’olio essenziale di melograno abbia proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. È fatto dai semi del frutto del melograno
Uno studio del 2017 ha rilevato che una crema comprendente olio di melograno ed estratto di sangue di drago, prodotto con resina di albero di dracaena, aumentava l’elasticità e lo spessore della pelle.
Queste scoperte hanno portato i ricercatori a suggerire che una miscela di olio di melograno e estratto di sangue di drago potrebbe prevenire o minimizzare l’aspetto dei segni.
8. Olio essenziale di incenso
L’olio di incenso è stato usato per secoli per le sue proprietà curative e per il trattamento delle condizioni della pelle.
L’incenso entra facilmente nella pelle e gli acidi ferulici e le vitamine presenti nell’olio apportano benefici antiossidanti alla pelle, il che aiuta a mantenerlo morbido e sano.
Come usare gli oli essenziali per le smagliature
Gli oli essenziali devono essere diluiti in oli vettore e quindi applicati localmente alle smagliature e massaggiati nella pelle.
Gli oli essenziali devono essere miscelati con un olio vettore per evitare bruciore e irritazione. Questo è particolarmente importante per le persone con pelle sensibile.
Oli di trasporto popolari includono:
- olio di cocco
- olio di semi d’uva
- olio di jojoba
- olio d’oliva
- olio di mandorle dolci
- olio di rosa canina
Miscelare da 15 a 30 gocce di olio essenziale con 1 oncia di olio vettore. Inizia con un numero inferiore di gocce e aumenta il carico, come consentito dalla tolleranza della pelle.
Un patch test deve sempre essere eseguito prima di applicare gli oli essenziali liberamente sulla pelle. L’olio essenziale dovrebbe essere sicuro da usare se non ci sono reazioni dopo 24 ore.
Olio di rosa canina
Distillato dai semi dei fiori di rosa, l’olio di rosa canina come olio vettore può essere efficace da solo per la prevenzione delle smagliature.
Quando i ricercatori hanno chiesto alle donne incinte di applicare una crema idratante, contenente olio di rosa canina e vitamina E o un placebo, hanno scoperto che la crema era più efficace nel prevenire le smagliature rispetto al placebo.
Suggeriscono che questo può ridurre la gravità delle smagliature durante la gravidanza, prevenire la formazione di nuovi segni e interrompere la progressione dei segni esistenti.
Effetti collaterali e rischi
Le persone che provano oli essenziali per le smagliature possono sperimentare irritazioni cutanee o reazioni allergiche, poiché questi sono gli effetti collaterali più comuni. Dovrebbero smettere di usare l’olio se causa eruzione cutanea, arrossamento o prurito e consultare un medico se i sintomi persistono.
Le persone dovrebbero fare attenzione a utilizzare gli oli di agrumi, in quanto possono rendere la pelle più sensibile alla luce solare per 24 ore dopo l’uso, il che aumenta il rischio di scottature.
Si consiglia a una persona di discutere l’uso di oli essenziali con un medico prima di provarli, soprattutto se stanno assumendo altri farmaci o si stanno sottoponendo a trattamenti topici.
Utilizzare durante la gravidanza
Le smagliature sono estremamente comuni in gravidanza e molte donne incinte vorrebbero trovare modi naturali per prevenire o trattare le smagliature.
Non è chiaro se gli oli essenziali applicati localmente siano sicuri per l’uso durante la gravidanza. Le persone che sono incinte o che allattano dovrebbero evitare l’uso di oli essenziali sulla pelle se non diversamente indicato dal loro medico.
Trattamenti medici per le smagliature
Le persone con smagliature gravi o che sono allergiche agli oli essenziali potrebbero voler provare altri trattamenti, tra cui:
- crema retinoide
- terapie laser
- microdermoabrasione
Porta via
Le smagliature non sono una condizione medica seria, ma alcune persone desiderano rimuoverle per ragioni estetiche.
La maggior parte delle smagliature non scompare del tutto, ma l’uso di alcuni oli essenziali può aiutare a minimizzare il loro aspetto. Se gli oli non funzionano o causano irritazione della pelle, sono disponibili altri trattamenti da un medico o da un dermatologo.
In molti casi, le smagliature si sbiadiranno col tempo anche senza alcun trattamento specifico.
