L’acne è una condizione cronica e infiammatoria della pelle che provoca macchie e brufoli, in particolare su viso, spalle, schiena, collo, petto e braccia.
Whiteheads, punti neri, brufoli, cisti e noduli sono tutti i tipi di acne.
È la condizione della pelle più comune negli Stati Uniti, che colpisce fino a 50 milioni di americani all’anno.
Si verifica comunemente durante la pubertà, quando le ghiandole sebacee si attivano, ma può verificarsi a qualsiasi età. Non è pericoloso, ma può lasciare cicatrici sulla pelle.
Le ghiandole producono olio e sono stimolate dagli ormoni maschili prodotti dalle ghiandole surrenali sia nei maschi che nelle femmine.
Almeno l’85% delle persone negli Stati Uniti soffre di acne tra i 12 ei 24 anni.
Fatti veloci su acne
Ecco alcuni fatti sull’acne. Maggiori dettagli sono nell’articolo principale.
- L’acne è una malattia della pelle che coinvolge le ghiandole dell’olio alla base dei follicoli piliferi.
- Colpisce 3 persone su 4 tra gli 11 ei 30 anni.
- Non è pericoloso, ma può lasciare cicatrici sulla pelle.
- Il trattamento dipende da quanto sia grave e persistente.
- I fattori di rischio includono la genetica, il ciclo mestruale, l’ansia e lo stress, i climi caldi e umidi, il trucco a base di olio e la spremitura dei brufoli.
Rimedi casalinghi
Ci sono molti rimedi domestici suggeriti per l’acne, ma non tutti sono supportati dalla ricerca.
Dieta: non è chiaro quale ruolo giochi la dieta nel peggioramento dell’acne. Gli scienziati hanno scoperto che le persone che consumano una dieta che offre una buona scorta di vitamine A ed E e di zinco possono avere un minor rischio di acne severa. Una recensione descrive il legame tra acne e dieta come “controverso”, ma suggerisce che una dieta con un basso carico glicemico può aiutare.
Olio di tea tree: i risultati di uno studio su 60 pazienti pubblicati nel suggerito che l’olio di tea tree al 5% può aiutare a trattare l’acne da lieve a moderata.
Se vuoi comprare olio di tea tree, allora c’è un’eccellente selezione online con migliaia di recensioni dei clienti.
Tè: Vi sono alcune prove del fatto che i polifenoli del tè, compreso il tè verde, applicati in una preparazione topica, possono essere utili nel ridurre la produzione di sebo e nel trattamento dell’acne. Tuttavia, i composti in questo caso sono stati estratti dal tè, piuttosto che usare direttamente il tè.
Idratanti: questi possono lenire la pelle, soprattutto nelle persone che usano il trattamento dell’acne come l’isotretinoina, affermano i ricercatori. Idratanti contenenti aloe vera ad una concentrazione di almeno il 10 percento o amamelide possono avere un effetto lenitivo e possibilmente antinfiammatorio.
Le cause
La pelle umana ha pori che si collegano alle ghiandole dell’olio sotto la pelle. I follicoli collegano le ghiandole ai pori. I follicoli sono piccoli sacchi che producono e secernono liquidi.
Le ghiandole producono un liquido oleoso chiamato sebo. Il sebo trasporta le cellule morte della pelle attraverso i follicoli sulla superficie della pelle. Un piccolo pelo cresce attraverso il follicolo dalla pelle.
I brufoli crescono quando questi follicoli vengono bloccati e l’olio si accumula sotto la pelle.
Cellule della pelle, sebo e capelli possono aggregarsi in una spina. Questa spina viene infettata da batteri e risultati gonfiore. Un brufolo inizia a svilupparsi quando la spina inizia a rompersi.
è il nome dei batteri che vivono sulla pelle e contribuisce all’infezione dei brufoli.
La ricerca suggerisce che la gravità e la frequenza dell’acne dipendono dal ceppo dei batteri. Non tutti i batteri dell’acne innescano i brufoli. Un ceppo aiuta a mantenere la pelle senza brufoli.
Fattori ormonali
Una serie di fattori scatena l’acne, ma si pensa che la causa principale sia un aumento dei livelli di androgeni.
L’androgeno è un tipo di ormone, i cui livelli aumentano quando inizia l’adolescenza. Nelle donne, viene convertito in estrogeni.
L’aumento dei livelli di androgeni fa crescere le ghiandole sebacee sotto la pelle. La ghiandola ingrandita produce più sebo. Sebo eccessivo può abbattere le pareti cellulari nei pori, causando la crescita di batteri.
Altri possibili trigger
Alcuni studi suggeriscono che i fattori genetici possono aumentare il rischio.
Altre cause includono:
- alcuni farmaci che contengono androgeni e litio
- cosmetici grassi
- cambiamenti ormonali
- stress emotivo
- mestruazione
Trattamento
Il trattamento dipende da quanto grave e persistente è l’acne.
Acne lieve
L’acne lieve può essere trattata con farmaci da banco (OTC), come gel, saponi, assorbenti, creme e lozioni applicate sulla pelle.
Creme e lozioni sono i migliori per la pelle sensibile. Gel a base di alcol seccano la pelle e sono migliori per la pelle grassa.
I rimedi contro l’acne OTC possono contenere i seguenti principi attivi:
- Resorcinolo: aiuta ad abbattere i punti neri e brufoli
- Perossido di benzoile: uccide i batteri, accelera la sostituzione della pelle e rallenta la produzione di sebo
- Acido salicilico: assiste la rottura di punti neri e punti bianchi e aiuta a ridurre l’infiammazione e il gonfiore
- Zolfo: esattamente come funziona è sconosciuto
- Retin-A: aiuta a sbloccare i pori attraverso il turnover cellulare
- Acido azelaico: rinforza le cellule che rivestono i follicoli, blocca le eruzioni di sebo e riduce la crescita batterica. C’è crema per l’acne, ma altre forme sono usate per la rosacea.
Si consiglia di iniziare con i dosaggi più bassi, in quanto alcuni preparati possono provocare irritazione della pelle, arrossamento o bruciore al primo utilizzo.
Questi effetti collaterali normalmente diminuiscono dopo l’uso continuato. In caso contrario, consultare un medico.
Trattamento dell’acne da moderata a severa
Uno specialista della pelle, o dermatologo, può trattare casi più gravi.
Possono prescrivere un gel o una crema simile ai farmaci da banco ma più forte o un antibiotico orale o topico.
Iniezione di corticosteroidi
Se una ciste dell’acne si infiamma gravemente, può rompersi. Questo può portare a cicatrici.
Uno specialista può trattare una cisti infiammata iniettando un corticosteroide diluito.
Questo può aiutare a prevenire cicatrici, ridurre l’infiammazione e accelerare la guarigione. La cisti si romperà entro pochi giorni.
Antibiotici per via orale
Gli antibiotici orali possono essere prescritti per un massimo di 6 mesi per i pazienti con acne da moderata a severa.
Questi mirano ad abbassare la popolazione di. Il dosaggio inizierà alto e si ridurrà man mano che l’acne si schiarisce.
può diventare resistente all’antibiotico nel tempo e serve un altro antibiotico. L’acne ha maggiori probabilità di diventare resistente agli antibiotici topici piuttosto che a quelli orali.
Gli antibiotici possono combattere la crescita dei batteri e ridurre l’infiammazione.
L’eritromicina e la tetraciclina sono comunemente prescritte per l’acne.
Contraccettivi orali
Gli anticoncezionali orali possono aiutare a controllare l’acne nelle donne sopprimendo la ghiandola iperattiva. Sono comunemente usati come trattamenti per l’acne a lungo termine.
Questi potrebbero non essere adatti per le donne che:
- avere un disturbo della coagulazione del sangue
- Fumo
- avere una storia di emicranie
- hanno più di 35 anni
È importante verificare prima con un ginecologo.
Antimicrobici topici
Gli antimicrobici topici mirano anche a ridurre nei pazienti con acne da moderata a severa. Esempi sono clindamicina e sodio sulfacetamide.
Il dermatologo può prescrivere un retinoide topico.
I retinoidi topici sono un derivato della vitamina A. Staccano i pori e prevengono lo sviluppo di brufoli e punti neri.
Esempi di retinoidi topici prescritti negli Stati Uniti sono adattalene, tazarotene e tretinoina.
isotretinoina
Questo è un forte retinoide orale, usato per il trattamento dell’acne cistica grave e dell’acne grave che non ha risposto ad altri farmaci e trattamenti.
È un farmaco strettamente controllato con effetti collaterali potenzialmente gravi. Il paziente deve firmare un modulo di consenso per dire che capisce i rischi.
Gli effetti collaterali includono pelle secca, labbra secche, sangue dal naso, anomalie fetali se usate durante la gravidanza e sbalzi d’umore.
I pazienti che assumono isotretinoina devono evitare supplementi di vitamina A, poiché potrebbero portare a tossicità da vitamina A.
tipi
I brufoli dell’acne variano in termini di dimensioni, colore e livello del dolore.
Sono possibili i seguenti tipi:
- Whiteheads: rimangono sotto la pelle e sono piccoli
- Punti neri: chiaramente visibili, sono neri e compaiono sulla superficie della pelle
- Papule: piccole protuberanze solitamente rosa, sono visibili sulla superficie della pelle
- Pustole: chiaramente visibili sulla superficie della pelle. Sono rossi alla base e hanno pus in cima
- Nobules: chiaramente visibile sulla superficie della pelle. Sono brufoli grandi, solidi e dolorosi che sono incassati nella pelle
- Cisti: chiaramente visibili sulla superficie della pelle. Sono dolorosi e pieni di pus. Le cisti possono causare cicatrici.
Consigli di prevenzione e gestione
Ecco alcuni suggerimenti per la cura della pelle che ha l’acne o è incline ad esso.
- Lavare il viso non più di due volte al giorno con acqua tiepida e sapone delicato creato appositamente per l’acne.
- Non strofinare la pelle o scoppiare i brufoli, in quanto ciò potrebbe spingere l’infezione più in basso, causando più blocco, gonfiore e arrossamento.
- Evita di far scoppiare i brufoli, poiché questo rende le cicatrici più probabili.
- Uno specialista può trattare un brufolo che richiede una rapida rimozione per ragioni estetiche.
- Astenersi dal toccare il viso.
- Tenere il telefono lontano dal viso quando si parla, in quanto è probabile che contenga residui di sebo e pelle.
- Lavarsi spesso le mani, soprattutto prima di applicare lozioni, creme o trucco.
- Pulisci regolarmente gli occhiali mentre raccolgono sebo e residui di pelle.
- Se l’acne è sulla schiena, sulle spalle o sul petto, prova a indossare abiti larghi per far respirare la pelle. Evitare indumenti stretti, come fasce per la testa, cappucci e sciarpe o lavarli regolarmente se usati.
- Scegli il trucco per la pelle sensibile ed evita i prodotti a base di olio. Rimuovi il trucco prima di dormire.
- Utilizzare un rasoio elettrico o rasoi di sicurezza affilati durante la rasatura. Ammorbidisci la pelle e la barba con acqua calda e sapone prima di applicare la crema da barba.
- Mantenere i capelli puliti, poiché raccoglie sebo e residui di pelle. Evitare prodotti per capelli grassi, come quelli contenenti burro di cacao.
- Evitare l’esposizione eccessiva al sole, in quanto può causare la pelle a produrre più sebo. Diversi farmaci contro l’acne aumentano il rischio di scottature.
- Evitare l’ansia e lo stress, in quanto può aumentare la produzione di cortisolo e adrenalina, che esacerbano l’acne.
- Cerca di mantenerti fresco e asciutto nei climi caldi e umidi, per prevenire la sudorazione.
L’acne è un problema comune. Può causare gravi imbarazzi, ma il trattamento è disponibile ed è efficace in molti casi.
Abbiamo scelto gli articoli collegati in base alla qualità dei prodotti ed elencato i pro e i contro di ciascuno per aiutarti a determinare quale funzionerà meglio per te. Collaboriamo con alcune delle aziende che vendono questi prodotti, il che significa che Healthline UK e i nostri partner potrebbero ricevere una parte dei ricavi se si effettua un acquisto utilizzando un link (s) di cui sopra.
