Salute sessuale maschile: i supplementi sono sicuri?

Gli integratori e le terapie dietetiche da banco venduti per migliorare la salute sessuale maschile possono essere inefficaci e persino non sicuri, afferma un rapporto pubblicato nel.

Circa il 40-70% degli uomini sperimenta disfunzioni sessuali in un dato momento.

Per evitare di pagare per i farmaci con obbligo di prescrizione medica, o l’imbarazzo di discutere tali questioni con i loro medici, molti si rivolgono a prodotti OTC (over-the-counter).

Le vendite di integratori alimentari sono raddoppiate negli Stati Uniti dal 1999 al 2007, e circa il 50% degli americani le usa per una varietà di condizioni.

La gamma di prodotti abbagliante, dall’erbea di capra al ginseng, costa da $ 0,83 a $ 5,77 al giorno. Ma la mancanza di regolamentazione sul dosaggio, la purezza o gli ingredienti e le informazioni limitate riguardanti gli effetti sulla salute confondono allo stesso modo pazienti e medici.

I ricercatori del Wake Forest Baptist Medical Center di Winston-Salem, NC, hanno esaminato le prove scientifiche per l’efficacia e la sicurezza degli ingredienti più comuni nei prodotti per la salute maschile più venduti.

Volevano fornire agli urologi una guida per la consulenza ai pazienti che presentano problemi di salute sessuale e che stanno assumendo tali integratori.

Ingredienti di prescrizione venduti OTC

Non ci sono prove scientifiche a supporto delle affermazioni secondo cui molti prodotti influenzano positivamente la funzione erettile, la libido e le prestazioni sessuali, e alcuni potrebbero non essere sicuri.

Alcuni prodotti pubblicizzati come “naturali” contengono tracce di inibitori della fosfodiesterasi-5 (PDE5I), la stessa classe di farmaci che include farmaci da prescrizione come il Viagra, che viene usato per trattare la disfunzione erettile. Le PDE5 non possono essere vendute legalmente da banco negli Stati Uniti, perché il loro utilizzo senza la supervisione di un medico potrebbe essere rischioso.

I pazienti con cardiopatia avanzata o che assumono nitrati, come la nitroglicerina, non devono usare PDE5I, poiché potrebbero causare un calo pericoloso della pressione sanguigna.

Le PDE5 devono essere evitate anche da uomini con grave insufficienza epatica o malattia renale allo stadio terminale. Quelli con ingrossamento della prostata che assumono farmaci come Flomax (tamsulosina), terazosina o doxazosina devono assumerlo solo con la supervisione, poiché le interazioni possono causare vertigini, causando cadute e fratture.

In uno studio, l’81% dei prodotti OTC acquistati negli Stati Uniti e in Asia conteneva PDE5Is.

Pro e contro di ingredienti popolari

I risultati su alcuni dei prodotti più venduti possono essere riassunti come segue:

• Il DHEA è un ormone prodotto naturalmente dal corpo umano e prodotto nei laboratori da sostanze chimiche trovate nell’igname selvatico e nella soia. Mentre i risultati non suggeriscono un beneficio, sembra essere relativamente sicuro, in quanto l’impatto sui livelli ormonali non è significativo
• Caratteristiche del fieno greco in 1 su 3 integratori per la salute maschile più venduti. Può migliorare l’eccitazione sessuale e l’orgasmo, la forza muscolare, l’energia e il benessere. Non c’erano prove di effetti avversi
• Il ginkgo biloba viene assunto per numerose condizioni, ma i dati non supportano il suo uso nella disfunzione erettile. Può causare mal di testa, convulsioni e sanguinamento significativo, soprattutto se assunto insieme a Coumadin
• Il ginseng è l’ingrediente più comune negli integratori per la salute maschile più venduti; può causare mal di testa, mal di stomaco, stitichezza, eruzioni cutanee e insonnia. Può anche abbassare lo zucchero nel sangue, rischioso nei casi di diabete
• Horny Goat Weed è generalmente al sicuro con rare segnalazioni di tossicità che portano a una frequenza cardiaca accelerata e all’ipomania; non ha alcun beneficio apparente per la funzione sessuale
• L-arginina è il top aminoacido negli integratori per la salute degli uomini, con in 1 su 3 i migliori venditori. Può migliorare la funzione erettile in alcuni pazienti e sembra relativamente sicuro. È stato associato a un calo della pressione sanguigna, ma senza modificare in modo significativo la frequenza cardiaca
• La maca è il vegetale più comune tra gli integratori per la salute maschile più venduti. La Maca è stata associata ad un aumento del comportamento sessuale negli animali ma non negli umani. Sono stati segnalati rari casi di tossicità e un lieve aumento degli enzimi epatici e della pressione arteriosa.

Tribulus promette di trattare una serie di condizioni, ma mancano prove per dimostrarne l’efficacia; due giovani hanno sofferto di tossicità epatica e renale dopo aver assunto alte dosi. La yohimbina è un prodotto consolidato che può migliorare la funzione sessuale maschile, ma può anche causare ipertensione, mal di testa, agitazione, insonnia e sudorazione. Lo zinco sembra essere sicuro ma non benefico.

Quanto è puro il mio prodotto?

La purezza è una preoccupazione. Poiché gli integratori alimentari sono attualmente classificati come alimenti piuttosto che come farmaci, i produttori stessi sono in gran parte responsabili della sicurezza, della purezza e dell’efficacia dei prodotti.

Recentemente quattro procuratori principali di New York hanno preso di mira il procuratore generale di New York per aver venduto integratori alimentari ingannevoli o adulterati.

Dr. Ryan Terlecki, professore associato di urologia e autore senior, dice:

“Mentre alcuni integratori naturali che abbiamo esaminato mostrano la promessa di migliorare le disfunzioni sessuali lievi, mancano di solide prove umane”.

Il dott. Terkecki aggiunge che è improbabile che il suo team raccomandi i prodotti ai pazienti a causa della preoccupazione che siano impuri o inefficaci.

ha anche riferito che mangiare più frutta può aiutare a prevenire la disfunzione erettile.