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Tutto ciò che dovresti sapere sugli occhi infossati

Gli occhi infossati sono solitamente il risultato di problemi di invecchiamento o di salute che sono ancora meno preoccupanti. Le opzioni di trattamento possono includere sia medicinali che rimedi casalinghi che utilizzano ingredienti naturali.

La pelle sotto gli occhi è delicata, motivo per cui a volte appare incassata e ha una colorazione più scura che altrove sul viso.

L’età gioca un ruolo negli occhi infossati, ma altri fattori possono contribuire, quindi può interessare anche i più giovani.

La maggior parte delle persone nota gli occhi infossati quando si guardano allo specchio. L’aspetto esatto sarà diverso da persona a persona.

Fatti veloci sugli occhi infossati:

  • Il termine medico per gli occhi infossati è lacrime attraverso le cavità.
  • Gli occhi infossati possono prevalere negli adulti più anziani.
  • La chirurgia estetica e i filler dermici sono opzioni per gli occhi infossati causati dall’invecchiamento o dalla genetica.
  • Un medico chiederà una storia medica ed esaminerà il viso e gli occhi per decidere se il trattamento è necessario.

Cause di occhi infossati

Donna che controlla i suoi occhi e pelle facciale in specchio.

La maggior parte dei casi di occhi infossati si riferiscono alla qualità della nutrizione di un individuo e alla vita sana.

Quando queste cause vengono corrette, gli occhi infossati possono risolversi senza ulteriori trattamenti. Ciò significa che le cause possono essere evitate o trattate in tempo utile per evitare il ripetersi di occhi infossati.

Di seguito sono riportati alcuni esempi di problemi di salute e stile di vita che interessano la pelle sotto gli occhi:

Disidratazione

La causa più comune degli occhi infossati è la disidratazione o il non avere abbastanza acqua nel corpo.

Consumare troppi caffè, soda e bevande preconfezionate può causare effetti diuretici, compresa una maggiore produzione di urina, che può portare a disidratazione.

Carenze vitaminiche

Le carenze di vitamina C, vitamina K e ferro possono causare la perdita degli occhi. Infatti, gli occhi “vuoti” sono uno dei sintomi della denutrizione, come riportato nel.

La vitamina C aiuta ad assorbire il ferro e a ridurre lividi, mentre la vitamina K è responsabile della coagulazione del sangue.

Le carenze in una o entrambe queste vitamine possono portare a lividi, pelle malsana e occhi infossati.

Problemi di sonno

Uomo che soffre di insonnia e sonno povero, si risveglia a letto.

Il sonno insufficiente o il sonno di scarsa qualità possono causare occhi infossati e scolorimento della pelle delicata appena sotto gli occhi.

Secondo un rapporto del 2017 della National Sleep Foundation, il sonno di buona qualità ha i seguenti elementi necessari:

  • dormire per la maggior parte del tempo a letto
  • non prendere più di 30 minuti per addormentarsi
  • svegliarsi non più di una volta a notte
  • non essere sveglio per più di 20 minuti durante la notte

Invecchiamento

Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano e dona alla pelle forza e flessibilità.

Mentre il corpo invecchia, tende a perdere il collagene. Il primo posto dove la perdita di collagene è più evidente è la pelle sotto gli occhi. La perdita di collagene fa sì che gli occhi si depositino nuovamente nelle cavità oculari, facendo apparire gli occhi infossati.

Perdita di peso

La maggior parte delle persone tende a perdere peso in faccia prima. A volte, la perdita di peso è abbastanza drammatica da far sì che i vasi sanguigni sotto gli occhi diventino prominenti e che la pelle sia trasparente, producendo l’aspetto di occhi infossati.

Drammatica perdita di peso può anche causare carenze nutrizionali, che possono portare a occhi infossati.

Genetica

È possibile che gli occhi infossati siano causati dalla genetica o dal DNA di una persona. Come esempio dell’effetto del DNA, la posizione degli occhi nelle prese è dovuta in gran parte alla genetica.

fumo

Il fumo provoca il degrado del collagene e dell’elasticità della pelle. Queste perdite possono causare il cedimento della pelle del viso e la comparsa di occhi infossati.

allergie

Le allergie possono far affondare gli occhi e formare delle occhiaie sotto di loro. Questi effetti sono attribuibili all’infiammazione dei minuscoli vasi sanguigni sotto gli occhi o dei passaggi nasali bloccati, che possono essere associati ad allergie.

Infezioni del seno

I seni infiammati sono un altro colpevole di occhi infossati. La congestione nasale e la pressione sono sintomi di una sinusite e dovrebbero essere portati all’attenzione di un medico.

Trauma

Qualsiasi lesione al viso o alle ossa intorno agli occhi può causare la comparsa di occhi infossati. La maggior parte delle fratture orbitali guarisce in poche settimane o mesi. Tuttavia, molte fratture sono fratture otturatorie orbitali, dove il bordo osseo dell’occhio è intatto, ma il pavimento sottile dell’orbita dell’occhio si è rotto o si è rotto.

Un rapporto del 2015 rileva che la lesione agli occhi è comune nel 29 percento delle fratture orbitali.

Trattamento medico

Gli occhi infossati derivanti da condizioni mediche, come allergie e problemi del seno, possono essere trattati con farmaci. Questi possono includere antibiotici per le infezioni del seno e antistaminici e collirio per le allergie.

Chirurgia estetica e filler dermici possono essere una considerazione per gli occhi affondati derivanti dall’invecchiamento o dalla genetica. Tuttavia, la chirurgia non è mai senza rischi.

I filler dermici comportano un’iniezione di acido ialuronico nel tessuto sensibile appena sotto gli occhi, quindi questi possono causare effetti collaterali.

Il trattamento chirurgico è il modo migliore per trattare le fratture oculari, ripristinare la regolarità degli occhi e bilanciare il volume dell’orbita ferita in caso di lesioni agli occhi.

Rimedi casalinghi

Cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi possono aiutare a ridurre gli occhi infossati.

Per i seguenti rimedi che implicano l’applicazione di sostanze nell’area, una persona dovrebbe assicurarsi di tenere gli occhi chiusi ed evitare di farli entrare negli occhi.

I rimedi domestici includono:

Rimanere idratato

La persona che versa l'acqua dalla cucina spilla nel bicchiere.

L’acqua è la cosa più necessaria di cui il corpo ha bisogno per stare bene. Colpisce ogni organo del corpo, incluso il più grande di tutti – la pelle.

Di solito, le persone che hanno gli occhi infossati sperimentano miglioramenti aumentando l’assunzione di acqua e limitando le bevande diuretiche.

Bere da 8 a 10 bicchieri d’acqua al giorno può aiutare le persone ad evitare gli occhi infossati.

Sonno di buona qualità

Gli occhi infossati sono spesso un indicatore del fatto che qualcuno non ottiene abbastanza sonno di buona qualità. Secondo la National Sleep Foundation, gli adulti hanno bisogno di circa 7-9 ore di sonno a notte, mentre i neonati, i bambini, i ragazzi e gli anziani potrebbero aver bisogno di più.

Olio di mandorle

Gli occhi infossati indicano che la pelle sotto gli occhi ha perso sostanze nutritive. Lo spazio sotto gli occhi può essere nutrito con olio di mandorle, che è ricco di vitamina E, una vitamina vitale della pelle. L’olio di vitamina E è anche un’altra opzione nutriente per la pelle.

Patate crude

Le patate contengono vitamina C, enzimi e amido per nutrire la pelle sottile sotto gli occhi. E la freschezza della patata cruda riduce l’infiammazione dei vasi sanguigni per minimizzare il gonfiore e l’aspetto scuro. Le patate possono essere applicate sotto gli occhi stando sdraiati per circa 20 minuti.

Bustine di te

Il tè contiene antiossidanti e flavonoidi. L’uso delle bustine di tè migliora gli occhi infossati favorendo la circolazione e rilassando i nervi e i muscoli degli occhi.

Riponi due bustine di tè per almeno 5 minuti. Spremere il liquido da loro e assicurarsi che non siano troppo caldi per la zona sottile e sensibile sotto gli occhi. Posizionare sotto ciascun occhio per almeno 10 minuti.

Fette di cetriolo

Il cetriolo è un rimedio domestico popolare per le occhiaie e gli occhi infossati. Le fette di cetriolo possono essere poste sotto gli occhi per un effetto rinfrescante e per ridurre il gonfiore e la decolorazione della pelle.

Olio di pesce

L’olio di pesce è ricco di acidi grassi, rendendolo un antinfiammatorio che favorisce la guarigione delle cellule danneggiate.

L’olio di pesce può essere applicato aprendo una capsula di olio di pesce e mettendo l’olio sulla pelle sotto gli occhi. Questo dovrebbe essere fatto prima di andare a letto per un massimo di 4 settimane.

Succo di limone

Il succo di limone è la candeggina naturale e, se applicato sulla pelle sotto gli occhi, aiuta a rimuovere la pelle e a scolorire. È essenziale diluire il succo di limone con acqua per ridurre l’irritazione della pelle e per tenerlo lontano dagli occhi stessi.

Quando vedere un dottore

Se gli occhi infossati sembrano peggiorare con il tempo, nonostante il fatto di dormire di più e rimanere idratati, e se sono accompagnati da altri sintomi, una persona dovrebbe andare dal medico.

Ulteriori sintomi che segnalano un altro problema includono:

  • congestione dei passaggi nasali
  • prurito, secchezza o occhi rossi
  • stanchezza che è in corso
  • perdita di peso estrema o insolita o problemi di appetito
  • nausea e altri problemi digestivi
  • mal di testa

Sulla base di un esame o di sintomi fisici, un medico può richiedere ulteriori test per determinare la causa degli occhi infossati.

La maggior parte delle volte, gli occhi infossati non sono correlati a condizioni potenzialmente letali. Se sono legati all’invecchiamento o alla genetica, di solito non causano altri problemi.

Tuttavia, qualsiasi preoccupazione sugli occhi di una persona dovrebbe essere affrontata prima parlando con il proprio medico se stanno influenzando la propria autostima o causando depressione e ansia.

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