La depressione è uno stato persistente di sentirsi senza speranza, triste o indifeso. Sebbene ci siano sintomi comuni associati alla depressione, ogni individuo può viverla in modo unico.
Uno dei modi in cui si manifesta la depressione è attraverso la depressione agitata. Gli esperti medici possono anche riferirsi a questa condizione come depressione ansiosa o depressione sconvolta.
Sebbene la depressione agitata non sia considerata un tipo distinto di depressione, i professionisti psichiatrici riconoscono che alcuni pazienti presentano sintomi sia di depressione che di agitazione.
Fatti veloci sulla depressione agitata:
- Gli psichiatri non considerano la depressione agitata come un tipo distintivo di depressione.
- L’agitazione è un sintomo comune di vari disturbi dell’umore.
- I medici descrivono la depressione con agitazione come un «episodio misto» di depressione.
Sintomi
I professionisti della salute mentale utilizzano un manuale specifico per diagnosticare i disturbi mentali, inclusa la depressione.
Utilizzando gli stessi criteri, i medici di tutta l’America sono in grado di riconoscere i sintomi depressivi in modo uniforme.
Per diagnosticare una persona con depressione, è necessario che abbia sperimentato umore depresso o una perdita di interesse o piacere nella vita (anedonia) per almeno due settimane.
Inoltre, è necessario che la persona abbia presentato almeno cinque dei seguenti sintomi:
- Sentimenti di tristezza, disperazione o irritabilità quasi quotidianamente.
- Mancanza di interesse o piacere nelle attività quotidiane.
- Significativa perdita di peso o perdita di appetito.
- Difficoltà a dormire o, al contrario, sonno eccessivo.
- Agitazione psicomotoria, irrequietezza o sensazione di essere «rallentati».
- Sensazione di affaticamento o mancanza di energia quasi ogni giorno.
- Sentirsi inutili o avere sensi di colpa eccessivi.
- Difficoltà a pensare chiaramente, concentrarsi o prendere decisioni.
- Pensieri di morte o autolesionismo.
L’agitazione è un sintomo che può portare una persona a provare disagio e ansia. Alcuni sintomi associati all’agitazione includono:
- Scoppi d’ira
- Pugni serrati
- Comportamento dirompente
- Parlare eccessivamente
- Impossibilità di stare fermi o concentrarsi
- Movimenti nervosi come piedi stimolanti o strascicati
- Tensione muscolare
- Strizzare le mani
- Scoppi violenti
Una persona con depressione agitata può sentirsi impotente e fuori controllo.
Questa condizione può generare sentimenti di disperazione, portando a pensieri depressivi. L’agitazione può indurre a comportamenti impulsivi, mettendo a rischio la propria sicurezza e quella degli altri.
In che modo la depressione agitata è diversa da quella bipolare?
Una persona con disturbo bipolare può manifestare sintomi alternanti di depressione e mania (uno stato elevato di euforia).
La mania differisce dall’agitazione, poiché induce una persona a sentirsi iperattiva, «alta» o eccessivamente energica. Può succedere che una persona dorma solo poche ore a notte e rimanga attiva per periodi prolungati.
Non tutti percepiscono la mania come positiva; per alcune persone, può essere un’esperienza destabilizzante.
Le cause
L’agitazione è spesso un sintomo di un disturbo dell’umore sottostante e non è una condizione isolata. Le cause della depressione possono variare e possono manifestarsi quando:
- Il cervello non regola l’umore in modo adeguato
- Esiste una storia familiare di depressione che aumenta la vulnerabilità
- Una persona ha vissuto eventi di vita significativi e stressanti, come la perdita di un familiare o un divorzio
- Ci sono problemi medici cronici in atto
Molti di questi fattori possono contribuire alla depressione. Tuttavia, la causa specifica della depressione agitata rimane poco chiara.
Il temperamento di un individuo può influenzare il comportamento e aumentare la probabilità di sperimentare agitazione legata alla depressione.
Come viene diagnosticato?
I medici diagnosticano la depressione agitata chiedendo ai pazienti di descrivere i sintomi che stanno vivendo.
Possono porre domande su quando sono iniziati i sintomi, cosa li migliora o li peggiora. A volte, i familiari possono riferire cambiamenti osservati nella personalità del paziente.
Un medico utilizzerà i criteri del DSM-5 per diagnosticare una persona con disturbo depressivo maggiore, ma la depressione agitata non è diagnosticata utilizzando gli stessi criteri. È importante escludere altre condizioni simili, come il disturbo bipolare.
Come viene trattata la depressione agitata?
I medici affrontano la depressione agitata attraverso vari approcci.
Inizialmente, possono prescrivere farmaci come sedativi o benzodiazepine.
Esempi includono il diazepam (Xanax) o il lorazepam (Ativan). Questi farmaci agiscono rapidamente per aiutare a calmare il paziente e possono alleviare temporaneamente l’agitazione.
Altri interventi possono includere:
- Farmaci antidepressivi: i medici possono prescrivere diversi tipi di antidepressivi. Se non ci sono miglioramenti, possono aggiungere un altro farmaco o cambiare il trattamento.
- Consulenza: vedere uno psichiatra o un professionista della salute mentale può aiutare a identificare i pensieri e le emozioni che segnalano l’inizio dell’agitazione o dei sintomi depressivi. La terapia può fornire strumenti utili per affrontare la depressione agitata.
- Tecniche di gestione dello stress: attività fisica, meditazione, respirazione profonda e scrittura possono aiutare a gestire i sentimenti di depressione agitata.
Non esiste un’unica soluzione per il trattamento della depressione agitata. Un medico deve considerare i sintomi specifici di ciascun paziente.
Spesso, ci vuole del tempo per trovare la giusta combinazione di farmaci, terapia e tecniche di gestione dello stress per vivere meglio con la depressione agitata.
Porta via
Sebbene non esista una cura definitiva per la depressione agitata, ci sono molti trattamenti che possono aiutare a condurre una vita più sana e soddisfacente. Anche se trovare la combinazione giusta di trattamenti può richiedere tempo, il supporto è disponibile.
Se una persona ha pensieri suicidi o di autolesionismo, è fondamentale cercare assistenza medica immediata. I professionisti della salute possono aiutare a stabilizzare la situazione e ridurre i rischi di auto-infliggersi danni.
