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Tutto quello che devi sapere sulla depressione agitata

La depressione è uno stato persistente di sentirsi senza speranza, triste o indifeso. Mentre ci sono alcuni sintomi comuni associati alla depressione, le persone possono sperimentare la depressione in modo diverso.

Uno di questi esempi è la depressione agitata. Gli esperti medici possono anche descrivere la depressione agitata come depressione ansiosa o depressione sconvolta.

Anche se la depressione agitata non è un tipo distinto di depressione, i professionisti psichiatrici riconoscono che alcune persone hanno sintomi di depressione e agitazione.

Fatti veloci sulla depressione agitata:

  • Gli psichiatri non definiscono la depressione agitata come un tipo distinto di depressione.
  • L’agitazione può essere un sintomo comune di disturbi dell’umore.
  • I medici chiamano la depressione con agitazione un “episodio misto” di depressione.

Sintomi

Depressione agitata

I professionisti della salute mentale usano un manuale chiamato per diagnosticare i disturbi mentali, inclusa la depressione.

Utilizzando gli stessi criteri, i medici di tutta l’America possono diagnosticare i sintomi depressivi allo stesso modo.

Per un medico per diagnosticare una persona con depressione, la persona deve aver sperimentato umore depresso o una perdita di interesse o piacere nella vita (anedonia) per almeno 2 settimane.

Inoltre, una persona avrà anche sperimentato almeno cinque dei seguenti sintomi:

  • Sentimenti di tristezza, disperazione o irritabilità quasi quotidianamente.
  • Mancanza di interesse o piacere nelle attività quasi ogni giorno.
  • Esperienza significativa perdita di peso o perdita di appetito che si traduce in perdita di peso.
  • Difficoltà a dormire o dormire eccessivamente.
  • Sperimentare l’agitazione psicomotoria, l’irrequietezza o le sensazioni di essere “rallentati”.
  • Sensazione di affaticamento o mancanza di energia quasi ogni giorno.
  • Sentirsi inutile o avere sensi di colpa eccessivi e inspiegabili quasi ogni giorno.
  • Difficoltà a pensare in modo chiaro, concentrandosi o prendendo decisioni su base giornaliera.
  • Sperimentare pensieri di morte, pensare di farsi del male o creare un piano specifico per commettere suicidio.

L’agitazione è un sintomo che può causare a una persona di provare sentimenti di disagio e ansia. Alcuni dei sintomi associati all’agitazione includono:

  • scoppi d’ira
  • pugni stretti
  • comportamento dirompente
  • parlare eccessivamente
  • sentirsi come se una persona non potesse stare ferma o concentrarsi
  • piedi stimolanti o strascicati
  • tensione
  • strizzare le mani
  • scoppi violenti

Una persona che ha agitato la depressione prova sentimenti di impotenza che possono farli sentire fuori controllo.

Di conseguenza, possono sentirsi senza speranza, il che può portare a pensieri depressivi. L’agitazione può causare una persona con depressione ad agire impulsivamente. Ciò potrebbe far sì che una persona ferisca se stessa o altri e si impegni in comportamenti dannosi.

In che modo la depressione agitata è diversa da quella bipolare?

Una persona con disturbo bipolare può manifestare sintomi fluttuanti di depressione e mania (uno stato elevato di essere).

La mania è diversa dall’agitazione perché la mania induce una persona a sentirsi iper, “alta” o eccessivamente energica. Una persona può dormire solo un paio d’ore ogni notte e rimanere sveglia per lunghi periodi.

Mania non si sente bene o euforico per ogni persona, ma può farlo ad alcune persone.

Le cause

donne che tengono le mani sul tavolo

L’agitazione è spesso un sintomo di un disturbo dell’umore sottostante e non è una condizione a sé stante. Le cause della depressione stessa possono essere variate e possono verificarsi se:

  • il cervello non regola l’umore in modo appropriato
  • una persona ha una storia familiare di depressione ed è più vulnerabile alla condizione
  • una persona ha vissuto eventi di vita significativi che sono particolarmente stressanti o tristi, come la perdita di un membro della famiglia o il divorzio
  • una persona ha diversi problemi medici cronici

Molti di questi fattori possono contribuire alla depressione. Tuttavia, i medici non sanno perché una persona possa sperimentare una depressione agitata.

Il temperamento di una persona che influenza il loro comportamento può aumentare la probabilità che sperimenteranno agitazione correlata alla depressione.

Come viene diagnosticato?

I medici diagnosticano la depressione agitata chiedendo a una persona di descrivere i sintomi che stanno vivendo.

Possono porre domande, ad esempio quando iniziano i sintomi, cosa migliora i sintomi o cosa peggiora i sintomi. A volte le persone amate di una persona possono anche descrivere i cambiamenti che hanno osservato nella personalità di una persona.

Un medico utilizzerà i criteri del DSM-5 per diagnosticare una persona con disturbo depressivo maggiore, ma la depressione agitata non viene diagnosticata utilizzando i criteri del DSM-5. Un medico cercherà anche di escludere altre condizioni simili, compreso il disturbo bipolare.

Come viene trattata la depressione agitata?

uomo anziano che discute di depressione con un consulente

I medici trattano la depressione agitata con una varietà di approcci.

Nel primo caso, un medico può prescrivere farmaci chiamati sedativi o benzodiazepine.

Esempi possono includere diazepam (Xanax) o lorazepam (Ativan). Questi farmaci agiscono rapidamente per aiutare una persona a sentirsi più calma e possono temporaneamente alleviare l’agitazione.

Ulteriori passaggi includono:

  • Farmaci per alleviare la depressione: i medici possono prescrivere una varietà di farmaci per alleviare la depressione, compresi gli antidepressivi. Se una persona non risponde a questi medicinali, un medico può aggiungere un altro farmaco o prescrivere un diverso tipo di farmaco completamente. Gli esempi possono includere farmaci anti-ansia o stabilizzatori dell’umore.
  • Counseling: Vedere uno psichiatra o un altro professionista della salute mentale può aiutare una persona a identificare pensieri e sentimenti che possono segnalare l’inizio di agitazione o sintomi depressivi. La terapia può aiutare una persona a concentrarsi su pensieri e comportamenti che possono aiutarli a sentirsi meglio quando lottano con la depressione agitata.
  • Tecniche per alleviare lo stress: alleviare lo stress e la depressione attraverso l’attività fisica, la meditazione, la respirazione profonda e il diario possono tutti aiutare una persona a far fronte ai sentimenti di depressione agitata.

Non esiste un’unica soluzione per il trattamento della depressione agitata. Un medico deve considerare i sintomi unici di una persona.

Prenderanno probabilmente una varietà di approcci, tra cui prescrivere farmaci e raccomandare la terapia.

A volte possono essere necessari diversi mesi o addirittura anni affinché una persona trovi la giusta combinazione di farmaci, terapia e tecniche per alleviare lo stress che li aiutano a vivere meglio con la loro depressione agitata.

Porta via

Mentre non esiste una cura per la depressione agitata, ci sono molti trattamenti che possono aiutare una persona a vivere una vita più sana e più felice. Sebbene trovare la giusta combinazione di trattamenti possa richiedere tempo, è disponibile un aiuto.

Se una persona sperimenta pensieri suicidi o pensieri di autolesionismo, dovrebbe cercare assistenza medica di emergenza. I professionisti medici possono aiutare a identificare i modi per stabilizzare la persona da un punto di vista medico e ridurre i rischi di ferirsi.

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